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關於 好在乎 b 鐵 鋅 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在好在乎 b 鐵 鋅這個產品中，有3篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， #文長 #🧡 . 相信好在乎的保健食品很多人都不陌生吧！我自己也是從客人慢慢變成鐵粉，在生活中也開始依賴著他們。 常會收到一些訊息詢問我有沒有吃什麼保健食品，我自己本來就會定時吃維他命Ｃ和蔓越莓錠，但隨著年齡增長和身體形態的轉變，開始會想要攝取其他類型的保健食品來減緩生活帶來的負擔，30歲開始積極...

好在乎 b 鐵 鋅 在 Facebook 的最佳解答

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2021-09-15 17:34:16 有 53 人按讚
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#文長 #🧡
.
相信好在乎的保健食品很多人都不陌生吧！我自己也是從客人慢慢變成鐵粉，在生活中也開始依賴著他們。

常會收到一些訊息詢問我有沒有吃什麼保健食品，我自己本來就會定時吃維他命Ｃ和蔓越莓錠，但隨著年齡增長和身體形態的轉變，開始會想要攝取其他類型的保健食品來減緩生活帶來的負擔，30歲開始積極著手調節生理機能，沒辦法再依仗著自己年輕什麼都沒關係，所以更加小心注重在自己身上，也希望可以和你們一起越來越好。

這些保健食品我是自己都吃超過兩個月後，才決定要接團購的，關於吃進去的我格外謹慎！

-莓好莓果複方膠囊 (胃敏感者建議上午吃多喝水不要空腹吃)
這個真的是我吃了後最喜歡的，我的經期一直都蠻準時，但我吃了莓果後，下一次經期來時是悄無聲息的來，我完全沒有感覺，整個經期是舒適的，後來我秉持著實驗精神，暫停吃莓果後的下一次經期，就又回到跟往常一樣，我才覺得應該持續吃莓果，是能夠幫助改變身體細菌叢生態，但依照每個人的體質不同，實際感受也會有所差異喔！我自己是很喜歡莓果，強力推薦給我身邊的女性朋友們。

-金盞花(含葉黃素)軟膠囊
無論電視、電腦、手機都是我生活和工作中不可缺少的東西，之前醫生說我太頻繁使用3C產品，叫我要好好休息，最好就是能多休息看遠方，所以我開始著重在營養補給和健康維持，我的金盞花跟莓果是我每天(有記得)的話一定會吃的，我也有幫我老公準備一瓶給他，對於現在我們使用3C產品越來越頻繁時，是真的很需要它！

-舒眠GABA膠囊 (睡前30-40分鐘吃)
這幾年來我都很期待可以一覺到天亮，嚴重的時候需要靠能幫助入睡的產品輔助，那時看到舒眠GABA膠囊，覺得買來試試看能不能有幫助，我必須說這個不是安眠藥，不是說你吃了就可以自主睡著，它只能在你調適放鬆後幫助入睡，我不會每天吃，偶爾工作或生活壓力比較大的時候，我會吃舒眠來幫助睡眠提升品質，讓我可以更舒服的與壓力共處。

-蔬果舒酵錠 (有需求時吃)
通常我覺得我排便不順，第一跟飲食有關，可能水喝比較少，第二跟壓力有關，尤其之前還有一些麻豆的拍攝工作時，身體精神都緊繃，後來吃了蔬果舒酵錠後，藉由它來幫助維持消化道機能使排便順暢，但我是有需求時才會吃，也可以搭配常常好菌(益生菌)複方膠囊一起吃。

-常常好菌複方膠囊
現在日常很需要吃常常好菌複方膠囊來調整體質，這是我後來收到的也很喜歡，可以搭配著蔬果舒酵錠一起使用，但我目前比較沒有排便問題，反而是期待能幫助維持消化道機能，所以我現在也是每天(有記得)會吃常常好菌來營養補給，健康維持。

-黃金B鐵鋅複方膠囊 (飯後吃)
市面上的B群我吃了都會有不好的反應，有時候打嗝出來的B群味道容易讓我反芻，但這個黃金B鐵鋅複方膠囊不會，我很喜歡！我現在也是每天(有記得)工作時會吃一顆，續航力增強，而且它也不會像其他B群很猛，它是很溫和的那種，讓我每天在工作和家庭生活上得以兼顧！尤其女生在經期後需要補充鐵，男生也很適合吃這個，我跟我老公每天都會吃當作日常保養。

-活力雙鈣鎂能量錠 (飯後或睡前)
對於一天 一咖啡的我來說，年輕的時候還沒感覺，真的過了30歲很有感，那個鈣質是真的很需要補補啊！現在工作忙待在室內比較多，就很需要鈣質來維持骨骼和牙齒的健康，男女生都很適合吃這個保養，睡前吃也可以幫助入睡喔！

-每日Ｃ(含卡姆果)膠囊 (胃敏感者建議上午吃多喝水不要空腹吃)
我本來就有吃維他命C的習慣，日常補充可以促進鐵的吸收同時也具有抗氧化作用，是日常必備的健康應援，他們家的維生素Ｃ是天然萃取的非化學合成，也是讓我很心動的一個部分，更有信心的好產品，記得一天一顆多吃無用喔！

以上是我自己使用過也很推薦的品項，其他我也正在食用中，有興趣的人也可以看看其他項目，像是純果膠原蛋白粉、每日Ｅ魚油軟膠囊等等，我也是大力推薦呀！重點是希望大家在專注於工作、沒有時間沒有心力放在自己身上時，好在乎就是你的最佳夥伴，可以陪伴在你左右而不增加負擔，騰出更多力氣和心思，讓工作和生活得以擁有更專注的我們，這樣的日常保養是很必要的！

***
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團購時間:: 9/15-9/22
團購網址:: https://gbf.tw/o6hfp

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好在乎 b 鐵 鋅 在 MITOE Facebook 的最佳解答

MITOE By MITOE

2021-07-17 13:36:09 有 39 人按讚
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7/18-7/24 好在乎x MITOE
照護妳的健康從此刻開始💪🏻💪🏻
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🍓莓好莓果-針對婦科問題做改善
🍒每日C-好氣色加強肌膚屏障
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🥒舒眠GABA-日本專利萃取一夜好眠
🐟每日E魚油-加強生理機能與抗氧化
🌼金盞花-3c使用人人必須服用
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1.文橫雜貨店:高市文橫一路5號(adidas左邊第二間) 2.小攤:五福二路與仁智街口 (etude house韓國 彩妝館外)
我們在高雄的新堀江商圈唷 是一間可愛，店員又很熱情的一間溫馨小店�
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好在乎 b 鐵 鋅 在 Facebook 的最佳解答

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2021-07-01 12:08:50 有 91 人按讚
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好在乎終於來了！上次葉黃素開賣隔天就完售，這次請大家務必下單時立即付款才能卡好位喔！因為出貨順序會以付款順序為主，不是下單順序喔！
　
開團時間：7/1-7/7 23:59
團購連結：https://gbf.tw/gbysj
客服聯繫：團購頁面右下角
（下次開團大約是十月喔）
　
這次新增了兩樣新產品！【黃金B鐵】【鈣鎂能量錠】
這兩樣都非常優秀！最大特色都是有專利配方，並且成分都是身體吸收率高的螯合結構！
　
【黃金B鐵】B群搭配鐵質！而且他們家的B群吃完尿尿不會黃黃湊湊XDDD，因為不是化學合成！像是很多人不敢吃鐵，因為吃了就會便秘，好在乎的就不會有這個問題。黃金B鐵鋅非常適合「貧血」、「顧氣色」、「生理期回血」、「活力補充」。
　
【鈣鎂能量錠】前陣子有推薦過你滋美得的鈣粉，但很多朋友說鈣粉比較適合小朋友吃，自己習慣吃錠型的鈣片。剛巧好在乎這次推出了鈣片，還是超高吸收率的海藻螯合鈣，結合了螯合鎂整個是無懈可擊！而且他們的錠狀比一般的都小，更好吞！純素可食用！
　
然後【金盞花(含葉黃素)膠囊】真的是吃過的都有感！我在之前開過的N次團都寫過效果了，大家也可以直接看附圖跟過我團的姊妹們反饋的訊息，每個都是回購再回購，除了自己吃還買給爸媽吃，然後爸媽吃了都很有效，快見底了都會很焦慮催促兒女再買，然後兒女們再來催促我繼續開團，形成一個惡性循環(?)XDDDD造成上一次開團隔天就完售（有圖為證），大家哀鴻遍野，還有寶媽為了搶有人忘記付款的釋出名額而心力交瘁....所以請大家務必手速快，我自己也要補貨了（一家大小包括婆家都在吃我買的葉黃素XD）
　
還有【莓好莓果】也別忘記！想要保養私密妹妹的務必要吃！也是有吃有感～其他的包括【每日E魚油】【每日C】也都是我一直在吃的，因為現在都還在哺乳，所以除了日常飲食之外，保健品我也是不敢落下，不然真的會被劉小姐吸乾～～～～（四個月每餐奶量快240...）
　
好了大家趕緊下單～
　
團購連結：https://gbf.tw/gbysj

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社群媒體上有些相關的討論：

好在乎 b 鐵 鋅 在 [心得] 每日必吃的營養品- 看板BeautySalon - 批踢踢實業坊 的必吃


作者carinakay (卡蓮娜K)
看板BeautySalon
標題[心得] 每日必吃的營養品
時間Tue Aug 31 21:40:12 2021


是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y

不知有沒有人跟我一樣 年過30後真的會開始注意該補充營養品

一個莫名桌上常都是擺滿瓶瓶罐罐保健食品 哈哈 來跟大家交流一下每日必吃的！



<<<早餐後>>>

維他命D3 比較偏向顧身體健康 藍莓精華是因為我工作長時間是要看電腦

加上對一堆數字 所以很費眼力 開始吃之後

真心覺得那個比換上保濕度好的隱形眼鏡還夠力 哈哈哈



<<<午餐後>>>

這個卵磷脂 跟亞麻油酸 這二個我也是替著吃的

當初吃卵磷脂是家人說可以降血脂 開始吃時因為我努力在減肥中

所以就習慣飯後吃一顆了 亞麻油酸的話 其實我覺得它就是好的油 去促進身體的代謝

所以這二個我都是看心情在選的XDD

有時今天都吃卵磷脂 有時隔天就吃亞麻油酸



<<<晚餐後>>>

維他命C 我都是這二個牌子換著吃

DHC維他命C沒有特價時我就會改買科克蘭這種俗又大碗的 XD

但一但遇上官網優惠 像這個月的65折 我一定是補好幾包的 哈哈哈

這二個不要問我哪一個有用 因為我吃維他命ｃ好幾年了　

最大感受就是較不會有膚色不均跟肌膚暗沉　以前我是手比腳黑　現在差不多ＸＤ　

可能也是防曬也顧得好也有差的



不過呀 這二個的顆粒大小　DHC看似大但它很好吞 科克蘭的可能因為是「錠」的關係

我常常吞後有一種卡住的感覺 (懂我在說啥嗎XDDD

一天吃下來有時在想自己營養品會不會吃太多了XDD

D3/ 藍莓精華/ 維他命C/ 卵磷脂or亞麻油酸 哈哈哈 四種!!

不過我都有分時段吃 所以感覺又還好@@

最後補一個近期覺得很好用的面膜



一個是DHC的泡泡面膜 這個我一週用2-3次 它是不用洗掉的

所以算是有點像是加強保濕的概念

然後這個黑金黑金的是MIOGGI的金箔面膜 保濕度非常好 我也是一週敷2-3次不等

然後第一次敷還在看想著說到底是金面朝上還是黑面朝上 XDDD

不知有沒有人跟我一樣也天天吃好吃滿營養品的 哈 想知道大家吃了什麼呀~~

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.192.65 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1630417214.A.AE2.html
推 xxflowers: 搭版問有沒有人推薦誰家的蔓越莓～～ 223.140.44.134 08/31 21:48
→ xxflowers: ～哈哈 223.140.44.134 08/31 21:48
推 commeca: 我是葉黃素+B群~114.137.128.194 08/31 22:27
推 maschera: 推DHC藍莓，但台灣賣有點貴 111.71.100.171 08/31 22:28
推 carol0316: 開始吃抗氧化和Q10 219.68.212.7 08/31 23:02
推 GoodXD: 吃 DHC B/C/藍莓220.129.107.203 08/31 23:05
→ GoodXD: 以前買一罐的常常吃到受潮，DHC 包裝分量220.129.107.203 08/31 23:06
→ GoodXD: 剛剛好。都在蝦皮買，比較便宜220.129.107.203 08/31 23:06
→ Green1216: 吃魚油 葉黃素 年紀大後眼睛的老化很 182.233.204.70 08/31 23:06
→ Green1216: 有感== 182.233.204.70 08/31 23:06
推 pony610: 吃過DHC B群、合力他命 223.136.188.44 08/31 23:09
推 gogoto990: 早上維他命B ,中午維他命E硫辛酸,晚維 114.43.11.205 08/31 23:16
→ gogoto990: 他命c Q10 114.43.11.205 08/31 23:16
→ Nadaui: B群+維他命C，最近覺得好像該來吃個葉黃 36.225.218.121 08/31 23:24
→ Nadaui: 素 36.225.218.121 08/31 23:24
推 ci3964: 維他命B/C/D加益生菌~ 42.77.35.41 08/31 23:41
推 AngeQ: 有沒有增加記憶力有效的？今天考試2科合計 27.240.194.197 08/31 23:42
→ AngeQ: 不到100分..求救！ 27.240.194.197 08/31 23:42
推 szuszu1983: 最近也開始吃DHC的D3 123.192.70.158 08/31 23:43
推 jiaba: 有DHC維他命C iherb買的魚油 蔓越莓益生 111.249.180.67 09/01 00:10
→ jiaba: 菌 藍莓精華 111.249.180.67 09/01 00:10
推 qqchristine: 固定買DHC藍莓精華+綠藻，不過蝦皮122.116.169.220 09/01 00:33
→ qqchristine: 賣家跟我說綠藻停產了QQ122.116.169.220 09/01 00:33
推 meowyu0612: 美容：膠原粉、白藜蘆醇、酪梨油、黑 36.232.125.239 09/01 01:09
→ meowyu0612: 醋栗油、雷公根、碧蘿芷、維他命c、 36.232.125.239 09/01 01:09
→ meowyu0612: 輔酶q10、神經醯胺；纖體：薑黃錠、 36.232.125.239 09/01 01:09
→ meowyu0612: 美體錠 36.232.125.239 09/01 01:09
→ meowyu0612: 補充 最近也有多了藍莓錠 36.232.125.239 09/01 01:10
推 meowyu0612: 還有半胱氨酸 36.232.125.239 09/01 01:14
→ noriko0415: 綜合維他命 維生素C 魚油 QQ 不過是因218.166.225.206 09/01 01:25
→ noriko0415: 為懷孕才開始認真吃218.166.225.206 09/01 01:25
推 mochaa: B群 維他命C,D 沙棘油 鈣鎂錠 49.159.5.55 09/01 02:00
推 cupG: 亞麻油酸要飯前20~30分鐘吃 1.173.46.73 09/01 02:54
推 water878979: DHC藍莓、B群、C，在dokodemo 買便宜223.136.182.214 09/01 03:28
→ water878979: 很多～223.136.182.214 09/01 03:28
推 katy73: 我比較容易貧血，都吃綜合維他命和血紅素 1.173.67.66 09/01 07:43
推 sparklekyu: 魚油、葉黃素、鈣片，有想到再吃 1.165.6.119 09/01 07:45
推 jie123: 維他命D~ 吃藍莓都吃冷凍藍莓114.137.112.151 09/01 08:47
→ oguesto: 魚油 蔓越莓 葉黃素 VC VE 之後打算來吃223.138.196.244 09/01 09:43
→ oguesto: 看看鈣鎂鋅跟Q10223.138.196.244 09/01 09:43
推 weiweitwo: 維他命D3、魚油跟B群 最近也在考慮藍莓 223.137.113.31 09/01 12:07
→ weiweitwo: 精華但好貴還在觀望 223.137.113.31 09/01 12:07
推 abba0120: 益生菌、微量元素、螺旋藻、椰子油 220.134.39.10 09/01 12:35
推 hanohano: 每天必吃葉黃素+b群+c 223.136.83.24 09/01 12:42
推 chiauuuia: 葉黃素 維他命c 蔓越莓 61.223.103.49 09/01 14:45
推 Lovatte: 我超沒辦法吞錠的 所以營養品幾乎都買粉 27.242.10.218 09/01 14:58
→ Lovatte: 狀，維他命C是買愛為寶的發泡錠，用喝的 27.242.10.218 09/01 14:58
→ Lovatte: 完全不用緊張 27.242.10.218 09/01 14:58
推 amy666: 每天必吃維他命C而已XD 27.247.40.170 09/01 15:02
推 wongyu: 回一樓我覺得好在乎的蔓越莓錠真的是我吃 39.8.197.214 09/01 15:15
→ wongyu: 過最有用已經回購無限次......... 39.8.197.214 09/01 15:15
推 aco33: 薑黃 維他命c118.150.135.126 09/01 15:28
推 sirius0516: 蔓越莓 葉黃素 114.45.177.226 09/01 15:30
→ mailgogo: 藍莓精華真的不錯 我吃好久了! 118.160.129.76 09/01 15:47
推 zozo322: 維他命C必吃!218.145.184.129 09/01 15:52
推 ilikei: 綜合維他命、葉黃素，Q10 114.32.124.97 09/01 16:26
推 e24257200: 會吃營養品的人好多！ 101.10.93.182 09/01 16:56
推 t020900: 目前吃綜合無他命而已，之前還有吃葉黃素 60.250.228.66 09/01 17:00
→ t020900: 藍莓好生火，我也是要長時間看電腦 60.250.228.66 09/01 17:01
推 wingsbts: DHC B群+藍莓、朝日的膠原蛋白粉 101.10.11.242 09/01 17:29
→ wingsbts: 最近還有在吃正官庄人蔘液 101.10.11.242 09/01 17:29
推 pungucat: 固定吃C和藍莓精華，長皰疹會再加B群~ 220.141.133.78 09/01 18:41
→ pungucat: 其他我是相信食補比營養品更好啦 220.141.133.78 09/01 18:41
推 n131419: Choco bb或合力他命 1.161.82.17 09/01 19:16
推 cl0udy: 維C+芝麻明E+大豆異黃酮 106.105.89.245 09/01 20:26
推 li6253462: 我只有B群+鐵（是不是太不重保養了 180.217.114.52 09/01 22:27
推 bpck: 藍莓也太生火了 101.10.95.105 09/01 22:28
推 a5817439: 吃DHC的維他命c～以前高中會吃B群和葉黃 59.127.45.14 09/01 22:35
→ a5817439: 素，現在又開始想撿回這個習慣了（用眼 59.127.45.14 09/01 22:35
→ a5817439: 過度嗚嗚嗚） 59.127.45.14 09/01 22:35
推 shiuan60141: DHC B/C/藍莓、蔓越莓益生菌 1.174.1.146 09/01 22:56
推 yma091777333: B群、葉黃素、膠原蛋白223.137.215.218 09/01 23:47
推 ailiacorn: 我超會吞藥，可以一次吞好幾顆那種，科 122.118.96.204 09/02 00:42
→ ailiacorn: 克蘭c也是覺得卡！ 122.118.96.204 09/02 00:42
推 aco33: 有人吃bhk奢光錠嗎？不知有沒有用118.150.135.126 09/02 00:47
推 ndoll: 明治膠原蛋白 大概吃10年以上 101.12.41.18 09/02 01:19
推 a15013707: 每天喝一到兩包石榴汁 114.24.86.180 09/02 01:51
推 ashley0904: 固定吃dhc藍莓跟b群 27.52.68.15 09/02 08:54
推 ninamiO: 藍莓 蔓越莓 維他命BCE 魚油 鈣鎂 葉黃 36.231.214.20 09/02 09:40
→ ninamiO: 素 薑黃 36.231.214.20 09/02 09:40
推 chacharu00: 我最近在吃維他命c和膠原蛋白 媽媽最 27.52.100.194 09/02 10:12
→ chacharu00: 近還買了益生菌要給我 XD 27.52.100.194 09/02 10:12
推 yiya268843: 魚油 葉黃素 綜合維他命 膠原蛋白 Q1 61.230.27.144 09/02 10:26
→ yiya268843: 0 正矽酸 61.230.27.144 09/02 10:26
推 fable2346: B群、藍莓、葉黃素、Q10223.136.154.239 09/02 11:07
推 zhilong0403: 馥莓飲 101.12.26.21 09/02 12:30
推 kt7rc: 早上-B群+亞鉛 (鋅)下午-藍莓+葉黃素 1.164.222.231 09/02 13:23
→ kt7rc: 偶爾會再補充C和鎂，假日則是休息不吃。 1.164.222.231 09/02 13:23
推 julia091983: 223.136.27.170 09/02 13:36
→ julia091983: 我是chocola bbB群、DHC維他命C(早餐 223.136.27.170 09/02 13:37
→ julia091983: 後吃)、Su SHOW深眠UP機能膠囊(睡前 223.136.27.170 09/02 13:38
推 voisa: 藍莓 維C 是一定不會忘的 222.113.1.102 09/02 14:00
推 lichun1009: 以前都不會想到營養品....但現在.... 49.216.55.252 09/02 14:41
推 wolomicky: 吃chocolate bb+白蘭氏藍莓葉黃素錠+好223.137.166.233 09/02 17:00
→ wolomicky: 市多蔓越莓+DHC C+DHC 魚油 全部一早吞223.137.166.233 09/02 17:00
→ wolomicky: 進去223.137.166.233 09/02 17:00
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