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還強調不含納且無經過油炸
是為將米糕進行蓬鬆製成的大米餅
由於極易溶解於唾液中
所以即使還沒有長牙的Baby也能夠很容易進食和吸收
建議滿6個月的寶寶就可以食用了
(有些媽媽會問我如果寶寶未滿6個月可以吃嗎?我覺得可以先讓他們少量舔食看看,但要注意小孩本身是不是敏感體質,因為怕太小會有過敏的可能喔。)
我試吃的感想是雖然味道很淡
但有大米的香氣(像口味較淡的米香)
有些口味還有加入果汁或蔬菜粉
是很健康天然的零嘴
有客人還特地會買給家裡的狗寶貝吃
🍑的大表哥已經9歲了
我原本以為他對米餅會沒興趣
果不其然他吃第一口後嫌沒味道
但在吃完果乾/優酪球/夾心海苔後
又吵著要吃米餅
最後評比說:他覺得夾心海苔和米餅最好吃😁
🔹Lusol 夾心海苔
使用最有名的西海岸舒川海苔進行製造
經過四次烘乾、完全零油炸
富含豐富的纖維、礦物質、胡蘿蔔素及維生素
烤糙米和芝麻的味道比較清淡,所以我會給🍑吃
我自己則比較喜歡起司和椰子口味的
有時候嘴饞想吃點什麼,卻又怕胖的時候
吃這款零嘴的罪惡感會比較低
只是它真的太好吃了
真的需要很強大的自制力才能不一次就吃完一整包😅
🔹Mirai Fruits寶寶健康水果果乾
採用最新『冷凍真空乾燥技術=冷凍+真空+乾燥』
讓水果中原有的水分抽離
卻又可保留水果本身的營養
使用100%的水果製成,不含任何添加劑以及糖
只有天然的甜味,維生素C含量豐富
大人小孩都能吃
有草莓/蘋果/鳳梨/橘子/哈密瓜/香蕉口味
當然水果還建議吃新鮮的最天然實惠
但新鮮水果保存期限畢竟比較短
而且大部分都需要花時間處理
果乾的好處就是容易保存且攜帶方便
吃起來也較乾淨不掉汁
如果你的小孩不喜歡吃柔軟多汁的水果
也可以讓他吃吃看天然果乾
我的經驗是小孩通常都比較愛吃有嚼勁的食物啦
🔹 bebedang寶寶優酪球
都是運用零下負40度的低溫乾燥技術製成
每份都含有至少4億的活的乳酸菌
不使用果粉或濃縮果汁
而是將5mm的水果切片放入優酪球裡面
每份都含有高達47.76%的新鮮水果
酸酸甜甜的真的很好吃👍🏻
有草莓/蘋果/藍莓/香蕉/原味口味可選
它的缺點就是大人一不小心就會吃完一整包
忘了要留幾口給小孩了😅
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⭐️ILDONG 藜麥小饅頭/捲心酥/夾心餅乾
藜麥是一種穀類,由於其蛋白質含量高
同時也含有人體所必需的八種必需胺基酸
其營養價值能說是直逼傳統蛋白質食物
像是豆類與肉類
且其膳食纖維含量又比一般穀物更高
ILDONG的藜麥系列均添加藜麥與維他命D、鐵
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滿7個月以上的寶寶就可食用
-
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🔹韓國樂天必買 X 蜂蜜膠囊飲品
【꽃샘】 是有40 多年經驗的韓國食品品牌,其中又以蜂蜜系列柚子茶 、 葡萄柚茶、紅棗茶和檸檬茶最受歡迎。有別於傳統蜂蜜柚子茶大罐透明玻璃瓶的包裝,一定得放在陰涼處或是冰箱冷藏保存,攜帶上也很不容易,再不然就是放在冰箱放著放著忘記了最後進了垃圾桶裡。膠囊包裝不但攜帶方便,比例也很好調配, 一顆膠囊約可沖泡300ml,甜味天然,來自蜂蜜香甜,不論是熱飲,還是加冷塊,都很好喝👍🏻
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這牌算是玉米鬚茶裡最有名的吧,它真的是很紅,我在日本時也會買來喝,玉米鬚茶有消水腫和利尿的功效,除了玉米鬚茶還有玉竹茶和蕎麥茶可以選喔。
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天王補心丹的功效 在 中醫四物所 Facebook 的最讚貼文
[藥你知道-礦物性藥材- #硃砂 篇]
雖然離之前的事件已經有段時間,最近似乎還是有民眾就診時,都會詢問醫師有沒有加硃砂,加上四物所還沒在FB上發過相關文章,所以今天就來一起複習一下吧!
(快傳給你有在看中醫或是對中醫有疑慮的朋友吧!)
懶人包在這:文末還有更多相關文章連結,一次解決你對中藥的疑慮
文超長-我們開始吧!
🙋🏻♀️硃砂最早是載於神農本草經的 #上品藥,所謂的上品藥,一般來說是可以久服的(神農本草經將中藥材分成上、中、下品)。這時候我們會想,奇怪,以前的人吃了真的都沒事嗎?那為什麼現在要禁用?
-以下有點生澀,如果看完我們會很感動-
🤓先科普一些具備的基本知識:
1.硃砂主要的成分是硫化汞,而硫化汞不溶於水。
2.水俁病是有機汞中毒(甲基汞 (CH3)Hg+)造成,和硃砂( #硫化汞HgS)有很大的差別。
3.中藥材炮製後,會改變其原本的功效與用途。
4.水飛法:利用粗細粉末在水中懸浮性的不同,將不溶於水的礦物或貝殼類藥物經過研磨後,製備成細膩粉末的方法。(目的是純化以及減輕毒性使藥物安全可使用)
好!我們先從炮製(料理)來看!以前的人服用硃砂可不是直接把塊狀的硃砂磨粉後拿來吃﹐在使用前必須先經過水飛法進行純化處理,另外,也需要注意不能經過高溫。以下提供兩個實驗來對照:
✍️【研究一】:未經水飛的硃砂
硃砂(硫化汞)在小鼠實驗中,連續口服1-2週(未經水飛法處理),在高劑量下(1g/1kg)會造成傷害,但在低劑量下(0.1g/1kg)則會影響聽力及平衡,以及抑制鈉鉀幫浦的活性,但這影響卻是可逆的。
[註]:該篇研究另一重點,則說明甲基汞對人體的傷害比起硃砂來說,神經毒性高達幾千倍以上。
(資料來源:礦物類中藥材安全性制定之前導研究-市售硃砂之藥理研究機制)
身為中醫藥的一份子,我更想看看那經過水飛法處理的硃砂對人體的影響。有興趣的你,往下繼續看下去。
✍️【研究二】:經過水飛的硃砂
一開始以三種硃砂進行水飛法,並測試這三種硃砂中,其他重金屬的含量,以其他重金屬含量最少者進行後續的鼷鼠實驗。(以排除其他重金屬對實驗結果的影響)。
這篇研究說明,在三種劑量下(30,100,300mg/kg/day)餵食鼷鼠18天,結果如下:
1.神經行為影響是活動量稍降,情緒稍低。
2.跳躍探索稍微下降,但對於攀爬運動平衡功能和學習記憶功能無影響。
3.體內NO在低劑量下增加,在高劑量下下降。(NO屬於神經傳導物質,和降血壓、以及學習記憶有關)
4.硃砂在鼷鼠體內的吸收,在低劑量約5%,在高劑量下則為1.6%。
▲從研究二結果來看,水飛後的硃砂,其實硫化汞的含量很低,毒性也不像我們想的那麼恐怖!
#不同的汞毒性差很多
上面的研究表明了,硃砂(硫化汞)本身的毒性不像大家以為的那樣可怕(和甲基汞相比起來,硫化汞是幼幼班等級的)。然而該篇研究也提醒著我們,品質優良的水飛硃砂是用藥安全和療效的重要前提。我們都知道汞具有毒性,不過若從科學的角度來看,不同的化合物,即使都含有汞,但其對人體的影響是有相當大的差異的。
😡那最近的事件又為什麼引起民眾與中醫師的反彈呢?
剛剛有說品質良好的水飛硃砂是用藥安全的前提,但是!!!在目前尚無法做到品質完全控管與嚴守炮製方法的情況下,政府在 #94年即禁用硃砂
所以,這次的事件最主要是 #使用禁藥 的問題,又加上以鉛丹當作硃砂在賣,所以錯上加錯就演變成令人擔憂的重金屬問題。
🧐硃砂和鉛丹怎麼分不出來?
因為硃砂和鉛丹都是紅色的,雖然有顏色深淺的差別,擺在一起檢視可能看的出來,單獨一樣擺在面前,難度就大大提升了,但就像你選購電視一樣,到賣場去看,不同品牌的顏色表現很清楚,但是當你只看家裡的那一台,其實沒什麼影響。(想到當初中藥材辨識跑考的時候,把一堆灰白色的礦物都打成粉,擺在一起看好像覺得自己看的出來,但是等到真正考試,助教把藥粉散落到各處,真的考到最後,看到白色的通通寫石膏XD)
我想也就是分辨、炮製等等問題,在管制困難的狀況下,也只好統一禁止使用了QQ
唉~這一篇真的寫的好無力呀!針對這件事,我想網路上有各種不同的觀點,這一篇試著用研究的角度來分享。最主要的目的,還是希望大家不要被媒體的各種驚悚標題嚇到,不論是科學中藥,還是水藥,各大藥廠和政府都有好好的為我們把關。這件事還是跟個人問題有關,而不是中藥材好嗎?
唉~~~~~~~~~~~~~
最後我再說一句:現在的天王補心丹不含硃砂啦!!!
好(冷靜)!如果大家還是很擔心自己使用的中藥是否有問題。有幾件事是大家也可以注意的:
1.選擇合格的購買管道:認明合格GMP藥廠(可直接查詢GMP藥廠名單)
2.不要購買電台藥品。然後出事情說是中藥的問題(中藥不等於草藥)
3.注意包裝標示:要有品名、製造日期,保存期限、製造商、進口商等,以示產品責任歸屬。(有些廠商也提供QRcord讓你馬上知道來源)
4.如果還是很擔心,中醫師公會全國聯合會也有提供50%的檢測費用補助。
🙋🏻♀️中藥疑慮破解懶人包:
霸道總柴教你中醫:吃中藥不會洗腎!柴胡告訴你為什麼:
https://www.facebook.com/dr.cx5/posts/216822096465292
霸道總柴教你中醫:中藥的副作用?本柴要來幫大家正視聽!
https://www.facebook.com/dr.cx5/posts/177790147035154
我中醫你:海海告訴你中藥和草藥的差別
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=194989732049491&id=106873804194418
資料來源:
1.吳春龍、蕭水銀,礦物類中藥材安全性制定之前導研究-市售硃砂之藥理研究機制, 行政院衛生署八十九年度科技研究發展計畫
2.楊榮森、蕭水銀,硃砂經水飛法炮製後在鼷鼠體內的吸收, 排泄及神經行為毒性的探討, 中醫藥年報第28期
3.全德中醫診所:http://chanderclinic.com/chinese/03_blog/02_detail.php?did=13&pid=276
4.JTS振泰檢驗, https://www.stst.com.tw/modules/news/article.php?storyid=316
天王補心丹的功效 在 NTDHealth Youtube 的最佳貼文
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本集內容主題如下:
1. 何謂睡眠障礙?現代醫學的說法
2. 睡眠障礙中醫觀點
3. 睡眠障礙(失眠)常用那些方劑?其主治功效?
(1) 歸脾湯
(2) 龍膽瀉肝湯
(3) 酸棗仁湯
(4) 天王補心丹
(5) 溫膽湯
4. 睡眠障礙(失眠)穴位按摩
5. 介紹助眠藥膳、安眠茶飲
6. 中醫在治療失眠上有哪些優點?
7. 如何預防失眠?
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據媒體報導,一名中年女性,每到夏天就會不停出汗,時常覺得心悸、胸悶、口渴,但西醫檢查一切正常,醫師僅囑咐多運動、喝水,加強心臟力量;但是她不愛運動,心臟也虛弱,因此求助於中醫,飲用生脈飲補心氣,一個多月後,不適症狀明顯改善。
這一集邀請到汾陽中醫診所院長郭威均醫師來到現場,談談在夏天如何護心好生活。
本集內容主題如下:
1. 夏天為何要養心?
2. 中醫養心安神方劑:
(1) 炙甘草湯
(2) 生脈飲
(3) 天王補心丹
(4) 甘麥大棗湯
(5) 酸棗仁湯
3. 調整作息護心功效加倍
4. 養心安神的穴道按摩
5. 介紹養心食物
6. 介紹傷心食物
天王補心丹的功效 在 天王補心丸價格 - YouTube 的必吃
本頻道話題討論範圍:[1]天王補心丸[2]失眠症[3]心陰不足[4]失眠多夢[5]神經衰弱[6]健忘[7]心神不寧[8]虛弱[9]腦神經衰弱[10] 天王補心丹功效 [11]腦 ... ... <看更多>
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天王補心 丸停葯以後,患者需要注意停葯期間,忌食辛辣、油膩、生冷的食物。睡前不易飲用濃茶、咖啡等刺激性飲品。 注意事項1.忌油膩食物。 2.服用該葯品 ... ... <看更多>
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太神奇了!「 天王補心丹 」的藥材組合 功效 很強大,讓您夏天不再感到疲倦昏昏,心煩氣躁,幫助您養心安神~ (完整影片➤https://goo.gl/ADtwXu . ... <看更多>