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社群媒體上有些相關的討論：

天地合補葡萄糖胺ptt 在 Re: [情報] 天地合補葡萄糖胺飲60ml 18入一罐40.333 的必吃


作者error123 (鄉民A)
看板Lifeismoney
標題Re: [情報] 天地合補葡萄糖胺飲60ml 18入一罐40.333
時間Sat Feb 16 23:47:46 2019

葡萄糖胺為一種胺基酸，人體可自行合成，沒有很缺。
葡萄糖胺是合成葡萄糖胺聚醣GAG的前驅物，GAG(一種玻尿酸)是關節液主成分。
隨著年齡增長，合成速度趕不上消耗速度，軟骨摩擦受損，變成退化性關節炎。
但補充葡萄糖胺是否會改善關節不舒服，答案為"否"。
因為你的合成能力就那樣，加再多前驅物，
合成的量也不會變多，病變的關節也不會得到修復。
目前實驗證實效果並沒有好過安慰劑。

--


維骨力，有效嗎?
https://pse.is/E7YCP
這篇完整說明，為什麼葡萄糖胺沒有效，擷取部分重點:

葡萄糖氨XX鹽 XX=硫酸或鹽酸

在2006年世界排名第一的醫學期刊刊載了一篇臨床報告，
報告的結論是，GS對於膝關節疼痛之緩解，沒有好過安慰劑。
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa052771

可是，這篇報告並沒有影響到葡萄糖胺的暢銷。相關的臨床試驗持續進行。

不過，就最新的醫學論文而言，反面的一方是遠遠贏過正面的。

過了十年後，2017年發表的兩篇大型分析報告都認為無效。

請見：

Is glucosamine effective for osteoarthritis?
葡萄糖胺對關節炎有效嗎?
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28306711
結論：目前不清楚葡萄糖胺是否能改善骨關節炎的功能，證據確定性非常低。

Subgroup analyses of the effectiveness of oral glucosamine for knee and hip
osteoarthritis: a systematic review and individual patient data meta-analysis
from the OA trial bank
亞組分析口服葡萄糖胺用於膝關節炎和髖關節炎的有效性
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28754801
結論：沒有好的證據支持葡萄糖胺用於髖關節炎或膝關節炎。

所以，如果硬是要給一個明確的答案，我還是會說，維骨力沒有好過安慰劑。


※ 引述《toymilaran (玩具熊)》之銘言：
: https://goo.gl/YmvafA
: 這幾天丈母娘再找天地合補葡糖糖胺要補貨了
: 這幾天看各網購一罐均價大概46.xx ~ 51.xx左右
: 昨天本來看到也是蝦皮商城 屈臣氏
: 記得是939可以領劵折100 平均一罐46.44
: 急用本來想買一箱
: 又忍住反正劵好像量很多
: 想比到45以下的出手
: 剛剛又看蝦皮商城 屈臣氏
: 天地合補高單位葡萄糖胺飲60mlx18入
: 原價939元 今日88折
: 折後826元
: 結帳可以再直接領劵699-100 or 99-50
: 826-100 = 726
: 除以18入 一罐平均40.333
: 立馬下一單
: 再用折50劵
: 826-50 = 776
: 一罐均價43.111
: 兩箱36罐合算均價是41.722
: 算是這幾天比下來很低的
: 有長輩需要的可以快衝！！！
: 有便宜的也要跟我說阿　　
: 還來得及取消訂單阿XD

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.2.137
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lifeismoney/M.1550332076.A.184.html
→ error123 : 常見的關節保健食品還會有: 02/16 23:48
→ error123 : 膠原蛋白一型二型.MSM硫化物.鈣.維他命D 02/16 23:48
噓 haneye : 長輩心理覺得有效最重要 好嗎? 心理會影響生理 02/16 23:56
→ haneye : 你跟他說沒效不用買 他還以為你花錢花不下去 更鬱卒 02/16 23:57
→ haneye : 長輩吃了 覺得腿骨有力了 就會外出運動 曬太陽 身心 02/16 23:59
→ haneye : 都健康了 這才是無價的 02/17 00:01
→ haneye : 而且維骨力健保不給付 改自費後 長輩更覺得自費的一 02/17 00:03
→ haneye : 定比健保的更有效 這種無形的心理暗示效果 更強大!! 02/17 00:04
→ haneye : 但我覺得這篇一定會因為沒有省錢點被版主刪掉 唉 02/17 00:05
版主我跟你說，沒有買就是省錢!!! 不要刪我。
→ plunkett : 我是覺得有醫生不相信實證也要跳出來說有效也是蠻特 02/17 00:05
→ plunkett : 別的 02/17 00:06
→ haneye : 可能醫師有廣告費賺 就會出來講吧;但也可能是他的臨 02/17 00:07
→ windowgame : 很多時候不是一堆理論能帶來的效力 02/17 00:08
→ haneye : 床經驗吧 有時候就心理影響生理 就真的莫名有效了 02/17 00:08
→ windowgame : 長輩覺得有效 心理有了正向影響生理也很值得 02/17 00:08
→ windowgame : 有些長輩還會覺得 說一堆理論只是不想為他健康花錢 02/17 00:10
→ haneye : 有時盡信書不如無書(paper);還是要看病人反應的效果 02/17 00:11
→ haneye : 不過 我爸媽吃了 是感覺有效 我也覺得這樣就夠了 02/17 00:13
有錢買安慰劑當然OK，我比較窮，會希望存錢買人工關節。
噓 foone : 安慰劑，有心理效應 02/17 00:15
推 hoifly : 前陣子隔壁版材吵過膠原蛋白 也有人說是安慰心理 02/17 00:30
→ hoifly : *才 02/17 00:30
→ hoifly : 有服用膠原蛋白說吃完屁股變有彈性 她自己開心就好 02/17 00:31
膠原蛋白是一種蛋白質，
無論是一型，或是號稱治療關節的二型軟骨膠原蛋白，
到腸胃中已分解成"胺基酸"，再隨血液至身體各處，去合成所需蛋白質。
絕對沒有吃膠原蛋白補膠原蛋白，或是吃軟骨補軟骨!!!
→ cockroachpia: 請問退化性關節炎該吃什麼有效呢？ 02/17 00:44
飲食均衡+帶長輩出去走走
推 IsaacJJWang : 長輩服用過鈣片與葡萄糖胺，現在使用關結玻尿酸注射 02/17 01:19
→ medama : 吃心安的 如果長輩覺得吃了有效 那就買吧 02/17 02:28
推 dwyanelin : 看兩篇推文就知道為什麼台灣一堆人被偏方害死 02/17 02:41
→ dwyanelin : 晚輩還在那推波助瀾 02/17 02:42
→ dwyanelin : 跟癌症用自然療法一樣 02/17 02:43
推 chrisdddd : 就跟一堆女孩愛吃膠原蛋白說皮膚好一樣啊 她們沒有 02/17 02:53
→ chrisdddd : 要聽這個 她們只相信自己親身體驗 02/17 02:54
推 chrisdddd : 易騙難教 02/17 02:59
推 erik8866 : 推 02/17 04:39
推 ingss : https://www.medpartner.club/glucosamine-osteoart 02/17 06:31
→ ingss : hritis-treament-research/amp/ 02/17 06:31
推 ingss : 老人家覺得疼痛有減輕。所以我就買，我家母親沒感 02/17 06:32
→ ingss : 覺有副作用。所以一直喝鈕力活。 02/17 06:33
推 ingss : https://reurl.cc/2W72X 02/17 06:35
→ ingss : 這篇有正反論點，以及真要使用的建議用量跟副作用 02/17 06:36
→ ingss : 介紹 02/17 06:36
推 xzcb2008 : 找文獻不要找網路文章好嗎 02/17 07:54
把期刊翻中文不好嗎?
推 sam455205 : 可以推薦幾款產品嗎？感恩 02/17 08:00
錢先存著，屆時貴桑桑自費藥/器材才買得起。
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→ hoifly : 台灣健康食品範圍很大但很多無良廠商罰也不怕當廣告 02/17 10:52
推 hoifly : 或者是像挺X鈣強化錠這種 搜尋一下被罰不怕的 02/17 10:56
推 hoifly : 當保養還好 如果身體已經不適真的要就醫 02/17 11:02
→ hoifly : 不要吃了一堆營養食品沒效 才找醫生... 02/17 11:03
→ plunkett : 鄉下老人覺得喝符水也會好 也繼續讓他喝的意思? 02/17 11:13
推 bxxl : 我覺得主要障礙是只想用吃的解決問題 02/17 11:24
→ bxxl : 叫他們去訓練肌力來保護關節,應該沒多少人願意 02/17 11:25
※ 編輯: error123 (36.229.2.137), 02/17/2019 11:42:38
推 ajang : https://goo.gl/WL8X2F 02/17 11:53
→ ajang : 這種東西真的是吃心安的，有吃有保庇 02/17 11:55
推 xzcb2008 : 其實這種安慰法，對整體健康只是沉淪吧... 02/17 11:58
推 peix : 我媽之前是吃 鈣.葡萄糖胺.膠原蛋白.MSN等 02/17 12:04
→ peix : 看完骨科醫師 現吃 鈣.葡萄糖胺.膠原蛋白.關立固.退 02/17 12:04
→ peix : 化性關節炎及止痛藥(需要時）等 02/17 12:04
→ peix : 有點多 但不吃就痛 也不能根治 請問有好的建議嗎? 02/17 12:04
→ peix : 謝謝 02/17 12:04
推 Protian : 同意樓上 02/17 12:04
推 new262 : 長輩心理覺得有效 就是被旁邊一大群長輩影響的阿 02/17 12:14
→ new262 : 大家身體力行告訴長輩正確知識，才有辦法解決這事 02/17 12:15
推 dido0208 : 鈣片，維他命D+曬太陽 02/17 12:18
推 Askalaphos : 維骨力也是 ~ 吃心安而已 02/17 13:36
推 lily108526 : 心情要保持愉快～雖然我覺得這點很難做到 02/17 13:59
推 sybaljian : 調身體有差吧 我爸為了龜鹿買天地合補 當作食補 02/17 14:32
推 MorrisChang : 我老爺喝了以後認為腳更好 每天去運動 02/17 15:03
→ MorrisChang : 之前沒喝都在家休息保養 所以我認為有用啊 02/17 15:03
推 Tbeck : 還是推error123的發文！ 02/17 15:47
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推 bxxl : 牛奶與豆漿鈣質的吸收率為30%,google得到的 02/19 12:59






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