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「外貌焦慮症dcard」的推薦目錄：


社群媒體上有些相關的討論：

外貌焦慮症dcard 在 [討論] 無法解脫的外貌焦慮- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的必吃


作者biilu04 (biilu)
看板WomenTalk
標題[討論] 無法解脫的外貌焦慮
時間Sun Nov 21 04:45:44 2021


高中時期有一年，經歷過被同學嘲弄外表的時期。因為臉型的關係，即使已經是160/47的身型，還是被說臉大，甚至被叫阿醜。有男同學認真地跟我對視好多秒，皺眉說「妳臉真的好大」；有男同學在紙上畫了醜醜女，在班上傳閱說是在畫我；有女同學跟我當時男友私底下說「她臉真的好大」，男友回「對啊」，被我知道（因為這事馬上分手了）

十年後，我變更瘦、戴完牙套、做過醫美、學好化妝穿搭，會在路上遇到說因為我漂亮來搭訕的人，會遇到一些主動追求的人。但是從未有一秒，真的能夠打從心底覺得自己非常好看，交往的對象說一句別的女生漂亮，我心裡就會焦慮好久，說一百句我漂亮，我心裡沒有真正相信過。

雖然努力過後，在客觀條件上變好了，也覺得不想再花更多精力金錢追求外在了，但感受上始終無法調整回較為健康的心態，困擾的程度反而似乎與日俱增。我想要的只是，自己可以給予自己一個合理的評價，而不要自我厭惡或膨脹，卻不知道為何真的做不到，只能做到在面對他人的評價時禮貌的回覆。

曾經試著跟身心科醫生淺談過這個問題，但因為心理始終有障礙無法好好地、完整地描述我的心情，還在嘗試。跟親近的朋友談過，發現女性大多都有類似的經驗或也正在經歷外貌焦慮（會有程度深淺的差別），男性則會難以想像怎麼會抱持著十年前的創傷，卻無法好好相信眼前的稱讚。

日常生活太多有關外貌的評論性語言，或者各式各樣的美女在路上走、在網路上出現，這個心理障礙帶來的困擾無法輕易忽視，所以想求教版友們的想法或分享，謝謝 QWQ
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.13.67.236 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1637441146.A.29F.html
→ biilu04: 手機發文排版不好閱讀請見諒>< 11/21 04:46
→ kimono1022: 嗯妳還有交往對象 11/21 06:18
→ kimono1022: 還有人主動追求 嗆夠了沒QQ 11/21 06:18
推 touchbird: 通常太醜就直接放棄了 11/21 06:58
→ lyncourage: 這是缺乏自信的問題，我想妳是不是從小也很 11/21 07:00
→ lyncourage: 少被別人肯定而長期處在焦慮之中。大多數人 11/21 07:00
→ lyncourage: 在某個階段都已經習慣而接受自己的不完美， 11/21 07:00
→ lyncourage: 也把注意力轉移在追尋的目標上，這個階段妳 11/21 07:00
→ lyncourage: 還沒過，還需要先找回最原本的自己。 11/21 07:00
推 Celestine: 因為被霸凌過吧 11/21 07:00
→ tomopo110705: 聽起來像廢話，不過多充實內在是有用的，當妳的自信 11/21 07:19
→ tomopo110705: 來源不是外在，外在就不會變成妳的壓力來源了 11/21 07:19
推 scmono: 看起來 你研究化妝穿搭很多 11/21 07:39
→ scmono: 可以跟很熟的朋友 討論分享花裝這些 自信就從這裡來的 11/21 07:39
→ scmono: 你現在很漂亮 但沒有同伴能大量對你做出客觀正面評價 11/21 07:40
→ scmono: 思考方式就只能停留在以前 11/21 07:40
→ scmono: 找不到朋友 就發個DCARD 化妝/穿搭教學 11/21 07:41
→ wester789: 看醫師吧，這感覺好深唷 11/21 07:41
推 LoveSports: 諮商 11/21 07:44
推 johnwu: 為什麼變漂亮還是沒自信 很難想像 11/21 07:49
→ johnwu: 難道有主動搭訕的人還不能給你信心? 11/21 07:49
→ blake7899: 矮才是最慘的 11/21 07:51
推 ssabjm: 有一個真心愛你的伴侶就夠了，就算伴侶覺得你不是最漂亮的 11/21 07:54
→ ssabjm: 又如何？永遠有比你更漂亮的女人 11/21 07:54
→ Aurona: 心理諮商 11/21 08:19
推 Beanoodle: 放張照片我比較好判斷 11/21 08:28
→ angelcc: 同感 但我覺得是我自己生病了 11/21 08:34
推 vdml: 別亂整型變塑膠臉就好 11/21 08:34
→ RumiManiac: 我也有外在缺陷，不過交了一個正妹女友以後就沒有在意 11/21 08:39
→ RumiManiac: 過了，所有時間就用來專心充實自己，享受人生 11/21 08:40
推 zjnovember: 多充實內涵吧 11/21 08:51
推 littleming: 妳臉方就有人愛了，我只是肥而已 11/21 08:53
推 LoveSports: 我不是美女且沒整形，諮商後可以接納自己外表 11/21 08:56
→ LoveSports: 已經這樣的狀態七年以上了，可以大方說自己客觀不好看 11/21 08:56
→ LoveSports: 趕快去諮商，身心科有些有健保諮商可用，你得陳述出來 11/21 08:57
推 qozxcv: 看臉 11/21 08:57
→ LoveSports: 醫師才會考量要不要分這項資源給你。 11/21 08:57
→ windgaia: 建議去練個困難的運動 當你想起如何克服困難 就會有很大 11/21 08:58
→ windgaia: 的自信：） 11/21 08:58
→ LoveSports: 主要是自己接納自己的問題，但如果有遇過創傷例如家人 11/21 08:59
→ LoveSports: 從小否定或同儕嘲笑，那部分可能得先處理才能接納自已 11/21 08:59
→ oxoxxoxo: 照片放上來再說 11/21 09:01
推 pinkgoldfish: 小時候的創傷並不容易克服，比起跟身心科醫師聊建 11/21 09:03
→ pinkgoldfish: 議可以心理諮商，他們訓練不同 11/21 09:03
→ anabanana: 問題不在外界，在你的心。要先拯救自己的心 11/21 09:13
推 childeviler2: 我都自己放棄治療，久了就麻痺了，還不是一樣娶老婆 11/21 09:16
→ childeviler2: 生小孩 11/21 09:16
推 childeviler2: 把自己弄乾淨，整齊舒爽就好了，其他喜歡嘲弄你的人 11/21 09:18
→ childeviler2: ，本性就那樣，不用去迎合他們，小學生中學生閒來無 11/21 09:18
→ childeviler2: 事就是喜歡捉弄同學，只是你剛好就是那個被捉弄的人 11/21 09:18
→ childeviler2: ，放寬心，不用去迎合任何人你自己的模樣 11/21 09:18
推 chith: 小時候的創傷才是最難克服的 11/21 09:20
推 y0099: 其實很多人也不是長多好看啊，不用特別焦慮自己，要想「我 11/21 09:21
→ y0099: 長這樣礙著誰了，你們才歪七扭八呢！」那些評論成天長相的 11/21 09:21
→ y0099: 朋友不用多來往 11/21 09:21
推 stocktonty: 這兩年戴口罩過日子還不能紓解嗎 11/21 09:24
推 lakb24: 口罩不知道還要戴多久，不用焦慮了吧 11/21 09:27
推 nippleking: 能理解 國中也被女同學說過醜….. 11/21 09:30
推 rycc: 戴口罩真是一大救贖 11/21 09:33
→ kukuba: 被說像鴨嘴獸我也從未外貌焦慮過 11/21 09:41
推 renna038766: 有可能你現在的好看 是靠化妝撐的 所以心理還是沒辦 11/21 09:45
→ renna038766: 法不安心 11/21 09:45
推 AAjeanAA: 我想你是缺乏自信，我從小因身材關係被言語霸凌到長大， 11/21 09:46
→ AAjeanAA: 後來我覺得：怎樣！我就算是胖子也是美麗的胖子！當你 11/21 09:46
→ AAjeanAA: 相信自己是美的，其他人的話你也不會在意，只是在相信 11/21 09:46
→ AAjeanAA: 的這個過程，你必須花不少心力來讓你相信自己很美好，可 11/21 09:46
→ AAjeanAA: 能透過化妝、拍照、被稱讚等這些可以經營出生活儀式感 11/21 09:46
→ AAjeanAA: 的東西，我想你是還沒走出過去那些傷害，但我想對你說， 11/21 09:46
→ AAjeanAA: 你努力讓自己變好的這個行為已經很美了，若本身很美也 11/21 09:46
→ AAjeanAA: 不需外在評價的肯定。用這番話與你共勉之 11/21 09:46
推 HDSM: 看醫生 恐慌或焦慮（？ 11/21 09:48
推 NTUnpc: 圖ㄋ 11/21 09:49
推 anna55: 我大臉小眼厚凸唇，手腳也是厚粗型，嘲笑從沒少過。賤人不 11/21 09:57
→ anna55: 管怎樣都會嫌，遠離這些人是唯一解。很佩服妳做了各種努力 11/21 09:57
→ anna55: ，我完全沒改善過XD，不會化妝，服裝也是萬年牛仔褲加運動 11/21 09:57
→ anna55: 鞋。可能是上了年紀臉皮有比較厚了，與其在意，更想過自己 11/21 09:57
→ anna55: 覺得舒服的日子。 11/21 09:57
推 turnoff11: 人外有人 什麼特點都一定有比自己更出色的 何況是外 11/21 10:00
→ turnoff11: 表 11/21 10:00
推 LoveSports: 這個問題上了年紀不見得會自然好喔，我家長輩是借鏡 11/21 10:01
→ LoveSports: 極度在意外表且會以嘲笑別人來安慰自己是美的 11/21 10:02
→ LoveSports: 如果真的很困擾的話不要輕忽這個問題 快跟醫師講清楚 11/21 10:02
推 ewjfd: 妳是對以前那份屈辱感不爽想報仇 不是外貌焦慮 11/21 10:14
推 ewjfd: 妳說交往對象誇人漂亮 卻又無視別人也說妳漂亮還搭訕的事 11/21 10:21
→ ewjfd: 這根本爽標貪心不知足 11/21 10:21
→ ewjfd: 這樣已經不是外貌攀比的問題了 是見不得其他人好 11/21 10:24
推 q076262018: 可以看異變者 11/21 10:24
→ eva19452002: 推樓樓上 11/21 10:25
→ lolicat: 心病只能靠自己 11/21 10:36
推 ewjfd: 妳以為交往對象為什麼在妳面前誇別的女人 他在嘗試操控妳 11/21 10:37
推 lululun: 推樓上 11/21 10:40
→ lululun: 真的長得很醜 也不會特別講 除非國中生水準 11/21 10:41
→ lululun: 美醜也不如家庭感情事業順遂美滿 11/21 10:47
推 lakb24: 等妳變成歐巴桑之後就不會在意了 11/21 10:48
→ eva19452002: 可是長得美家庭感情事業會比較順遂美滿 11/21 10:57
→ catdreaming: 外貌焦慮+1，對自己長期自卑，最胖時期遇到男友，我 11/21 11:09
→ catdreaming: 前期常常問他「我某部位這樣正常嗎」，男友有發覺我 11/21 11:09
→ catdreaming: 跳躍了審美居然直接擔心異常與否，所幸他都給予很多 11/21 11:09
→ catdreaming: 溫柔安撫跟甚至表現的很喜愛，並讚美我其他小優點， 11/21 11:09
推 Joymaybe951: 外貌焦慮很多人多少都有，哪怕只是在外行走都會害怕 11/21 11:09
→ catdreaming: 讓我相信我跟別人沒有不一樣，也不需要為任何人甚至 11/21 11:09
→ catdreaming: 是他而改變，相信自己能夠堂堂正正的存在，同樣也有 11/21 11:09
→ catdreaming: 人喜歡並同樣能帶給別人美好的感受！一起加油！ 11/21 11:09
→ Joymaybe951: 別人的關注與視線。試著接受自己原本和修飾過後的面 11/21 11:09
→ Joymaybe951: 容，最重要的是，是你覺得自己現在狀態好不好，不要 11/21 11:09
→ Joymaybe951: 過度去遷就別人，多穿點自己喜歡的衣物而不是別人認 11/21 11:09
→ Joymaybe951: 為好看的衣服(不要因心病被對外貌的過度執著而綁架) 11/21 11:09
推 lululun: 有錢的話 可能有 漂亮的通常沒有 11/21 11:09
推 naker: 圖？ 11/21 11:11
→ lululun: 尤其婚姻 11/21 11:11
推 momoka42076: 我這陣子的體悟是，我一輩子都覺得自己很胖很醜，一 11/21 11:16
→ momoka42076: 直都很努力在做那些苛求自己的事但效果不盡人意，這 11/21 11:16
→ momoka42076: 陣子怠惰看起來更糟了，但我回頭去看自己的照片，當 11/21 11:16
→ momoka42076: 年的自己根本就沒有自己想的那麼差，既然不管自己是 11/21 11:16
→ momoka42076: 什麼樣子我都不滿意，為什麼不放自己一馬？別對自己 11/21 11:16
→ momoka42076: 太過苛刻了，你是這世界上最該愛自己的人。 11/21 11:16
推 cmonstarling: 想起Dove的廣告，隔著布簾的情況下，自己描述樣貌 11/21 11:37
→ cmonstarling: 給肖像畫家，與親友描述你的樣貌給畫家，兩者擺在 11/21 11:37
→ cmonstarling: 一起有著巨大差異，在他人眼中的自己比自己眼中的 11/21 11:37
→ cmonstarling: 自己漂亮多了，希望你能早日走出傷痛 11/21 11:37
推 andreasou: 這真的是一條很漫長的路，就算其實你已經非常努力的無 11/21 11:47
→ Cain13: 繼續去看醫生啊 11/21 11:47
→ andreasou: 論客觀主觀都是個漂亮的人，在心理上還是過不去，可能 11/21 11:47
→ andreasou: 要找到真正可以帶給你自信的東西，可能不是伴侶的稱讚 11/21 11:47
→ andreasou: ，而是一些跟外表無關的面相？ 11/21 11:47
→ andreasou: 我相信你現在已經真的很棒了，祝福：） 11/21 11:47
→ nanalia: 投資外表 最多就保持十年 沒有人逃過歲月的痕跡 11/21 11:57
→ nanalia: 要培養的是氣質跟談吐 11/21 11:58
推 john30110: 我來 11/21 11:59
推 fifi0828: 不要活在別人的嘴裡 人生是自己在過的啊 11/21 12:23
推 hohoyaya78: 拍拍，去看心理諮商，諮商師比較能針對你的狀況給予建 11/21 12:25
→ hohoyaya78: 議，真的對你會有幫助！你很棒了！ 11/21 12:25
推 cvplk: 這種創傷可以去找諮商師談一談喔 跟身心科醫生不一樣 11/21 12:30
→ cvplk: 你也說是心裡受傷了 諮商師可以做心理治療 11/21 12:32
推 superjas: 覺得你好了不起！ 11/21 12:35
→ kilhi: 不要比較沒有傷害 11/21 12:42
推 charlie0112: 妳也太閒了吧 身為女人真好 11/21 12:48
推 Jenny0725: 連美女在路上走你也覺得不能接受（？ 11/21 13:12
推 lylaz: 我完全懂，就因為那些爛人一輩子在懲罰自己 11/21 13:34
→ loom0et0bust: 尋找外貌以外，譬如工作或完成什麼事情的成就感來 11/21 14:01
→ loom0et0bust: 源吧 11/21 14:01
→ loom0et0bust: 有時候東想西想亂七八糟的，就純粹是你讓自己太閒 11/21 14:03
→ loom0et0bust: ，內在的精力能量沒有好好釋放 11/21 14:03
推 loveponpon: 你吃飽太閒欸 11/21 14:12
推 ETirene: 會說別人醜的人心才醜呢，你就算什麼都沒做都已經比他們 11/21 14:19
→ ETirene: 美了，何況你做了這麼多努力 11/21 14:19
推 esperanza01: 你很好，只是需要一些自信 11/21 14:24
推 swilly0906: 妳只能將事情專注到其他事物上 不要去管外表 我小時 11/21 14:41
→ swilly0906: 候也被批評過外表 現在也是走出很多 共勉之 11/21 14:41
→ serenayo: 我也是QQ辛苦了拍拍 11/21 14:53
推 nuga: 懂你的感覺，受過傷之後即使被讚美也無法排除心中的焦慮感 11/21 15:28
→ nuga: ，你需要餵養內在的自信，給自己多一點時間吧 11/21 15:28
推 ymx3xc: 表示你還是很在意自己的外貌，甚至比十年前更加在意. 11/21 15:43
→ ymx3xc: 要改善的方法 就是把生活重心目標 放在外貌以外的事 11/21 15:44
→ ymx3xc: 而不是因為 你真的變美了 或 得到稱讚了 就會變得不在意 11/21 15:44
→ ymx3xc: 世界很大 永遠都會有比你更美的人出現 要比較比不完的. 11/21 15:46
→ ymx3xc: 當你的目標還是放在外貌這件事上 那麼容貌焦慮將沒完沒了. 11/21 15:47
噓 selina83818: 紅明顯 去諮商 認真 11/21 16:38
推 KDCI: 小時候有跟朋友一起喜歡一個男生，我先認識對方，周圍的人也 11/21 17:21
→ KDCI: 客觀的表示我外在條件個性都比朋友好，甚至於我還比較年輕， 11/21 17:21
→ KDCI: 但是那個男生還是選擇我朋友，當時我就領悟了一件事，周圍 11/21 17:22
→ KDCI: 的人覺得我怎樣根本一點意義都沒有 11/21 17:22
推 XDdong: 我覺得沒辦法耶只能試著接受這種心情 11/21 17:25
→ XDdong: 你沒有因為焦慮而過度醫美或手術已經很棒了 11/21 17:25
→ XDdong: 自己是過了30歲就緩解了 11/21 17:26
→ XDdong: 也可能是遇到讓自己很有安全感的另一半 11/21 17:28
推 shung8462: 我可以理解原PO的傷害與自卑，小時候年節時被長輩稱讚 11/21 17:40
→ shung8462: 漂亮，開心的跟我媽講卻被回了「有時候這些稱讚只是客 11/21 17:40
→ shung8462: 套話」，從此以後任何人（甚至包括我媽）對我外表上的 11/21 17:40
→ shung8462: 稱讚我一律當作是客套，多數時候也都覺得自己不好看 11/21 17:40
→ shung8462: 現在就是一個，啊老娘就長這樣不然要怎麼辦的態度XD， 11/21 17:42
→ shung8462: 雖然還是會想要靠化妝和穿搭稍微讓自己再更好看一點啦 11/21 17:42
推 bb031v2k: 別人講的話 永遠都不要放在心上 因為你過的是自己的人生 11/21 19:41
推 hedy0930: 我國高中也被說過醜QQ 國中被同班嘴賤的男生 高中被坐 11/21 19:57
→ hedy0930: 校車根本不認識別科長得像猴子的一個男生說醜 後來大學 11/21 19:57
→ hedy0930: 開始化妝打扮之類的 到現在雖然偶爾會被說漂亮 但心裡 11/21 19:57
→ hedy0930: 這些陰影還是一直存在 對自己外貌很不滿意 11/21 19:57
→ guest0133: 接受自己的不完美，而且你也沒必要完美 11/21 20:19
→ Avira: 完全懂你的感覺，以前學生生氣被笑過，儘管過去好幾年，也 11/21 20:27
→ Avira: 依然走不出來 11/21 20:27
→ Avira: ＊時期 鍵盤自動選字orz 11/21 20:29
→ GAGA1: 我朋友也是妳這種人 都活得很痛苦沒自信 想整形欲求不滿 11/21 21:00
→ GAGA1: 要多看書療癒心靈 人只能變老 強求有限 11/21 21:01
推 sakujira: 感覺有憂鬱症，去看醫生吧 11/22 05:46
推 huuban: 你曾經的男友說妳臉大但是也沒有影響他跟你交往 11/22 22:42
→ huuban: 反而是你把他甩了是怎麼回事? 11/22 22:43
→ skytomorrow: 正念緩解焦慮: https://youtu.be/C6VhTOHYFVI 03/16 23:24






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#8. 關於外貌焦慮這件事 - 心情板 | Dcard

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#10. 外貌焦慮 - 心情板 | Dcard

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#12. 不要容貌焦慮了也不要… - 心情板 | Dcard

不要容貌焦慮，看到有人會覺得眼睛是單眼皮很醜而去割雙眼皮， ... 滿意自己現在的樣子很好但別人不滿意也沒有不對畢竟現在社會外貌還是一個很重要的 ...

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漂亮的人也不一定都有很多朋友呀外貌只是個敲門磚，能讓他人選擇長期與你當朋友一定是因為你有值得欣賞的特質！不要過於焦慮！

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#56. EP21.挪威立法要求廣告商或網紅「修圖」需標示，完美都是假的

你對自己的身材跟外貌感到焦慮嗎? 挪威議會6 月2 日以72 票同意、15 票反對，通過一...精彩Podcast內容都在MyMusic！不只音樂，還有更多.

#57. [討論] 無法解脫的外貌焦慮- 看板WomenTalk - PTT網頁版

日常生活太多有關外貌的評論性語言，或者各式各樣的美女在路上走、在網路上出現，這個心理障礙帶來的困擾 ... 找不到朋友就發個DCARD 化妝/穿搭教學.

#58. 网恋翻车现场！女子因外表被网恋对象拒绝？！ 网民：让他 ...

前不久，有位女子在台湾著名的匿名分享平台《Dcard》分享了自己生平第一次 ... 也有网民表示女子的网恋对象是不是有人格分裂症，不然为什么一开始见面 ...

#59. 高爾宣遭舊愛控「狠心」 經紀人出面這樣說 - 自由娛樂

... 強調自己問心無愧；後來又有人在Dcard貼出高爾宣前女友抽電子菸的截圖， ... 並說自己瞞著高爾宣看心理醫生，是因為發現得到焦慮症，擔心會造成他 ...

#60. Dcard自我介紹撰寫要點，卡友每抽必加的祕密大公開！

女生在送出邀請時，會參考對方自介上的共通點作為第一封的內容。倘若你顏值過人，但自我介紹空洞，女生也不願被當作只因外貌加好友的膚淺的人。在 ...

#61. 美麗妄娜素顏淚崩認「容貌焦慮症」！網看到哭：好真實的影片

美麗妄娜平時大多拍攝無厘頭、搞怪影片為主，因為有著與漂亮外表反差的超ㄎ一ㄤ個性而深受粉絲喜愛。近日有一名網友以「美麗妄娜容貌焦慮症」為題在Dcard ...

#62. [討論] 無法解脫的外貌焦慮- WomenTalk - PTT網頁版

高中時期有一年，經歷過被同學嘲弄外表的時期。因為臉型的關係，即使已經是160/47的身型，還是被說臉大，甚至被叫阿醜。有男同學認真地跟我對視好多 ...

#63. 24歲男「年薪90萬」被戴綠帽，仍想找漂亮女友，上街搭訕50 ...

一名男網友在社群論壇Dcard上發文，以「搭訕後才發現自己有多麼不足」為題， ... 他坦言，自己是外貌協會主義者，因為前女友很漂亮，他只想找個比她更 ...

#64. 學生焦慮症測試在PTT/mobile01評價與討論 - 速食

在學生焦慮症測試這個產品中，有超過5篇Ptt貼文，作者s800525也提到☆新增區域控光測試會想測這個主要是用PotPlayer時發現背光漏光有點明顯，眉頭一皺發覺事情不單純， ...

#65. 別再稱讚女兒漂亮的4個理由 - 天下雜誌

我們看到外貌符合社會審美觀的女孩，很容易便脫口而出「好 ... 但這些對女孩外貌的稱讚看似正面，其實可能造成傷害。 ... 如何面對容貌焦慮症 ...

#66. 產後媽媽為什麼會陷入憂鬱？及早了解成因、症狀，掌握就醫時機

吳珮全醫師表示，產後憂鬱症的可能成因，包含生理性、心理性與社會性 ... 因此，若產後媽媽時常出現焦慮、憂鬱情緒，對於寶寶喝奶、洗澡、拍嗝等照顧 ...

#67. 阻止自己在感到焦慮時摳皮的方法 - Vogue Taiwan

阻止自己在感到焦慮時摳皮的方法. 一位作家分享個人與皮膚搔抓症（一種會強迫性地摳抓皮膚的慣性疾病）相處的歷史，以及在情緒落入低潮時對付此症狀的 ...

#68. [討論] 無法解脫的外貌焦慮- WomenTalk - PTT情感投資事業版

日常生活太多有關外貌的評論性語言，或者各式各樣的美女在路上走、在網路上出現，這個心理 ... 6樓 → lyncourage: 少被別人肯定而長期處在焦慮之中。

#69. EP21.挪威立法要求廣告商或網紅「修圖」需標示，完美都是假的

你對自己的身材跟外貌感到焦慮嗎? ... 除了A片及Dcard以外，你還有更好的選擇，有性的疑問或是一百個為什麼， 歡迎家長及同學Email詢問，你的困惑或 ...

#70. [討論] 無法解脫的外貌焦慮 - PTT推薦

看板WomenTalk標題[討論] 無法解脫的外貌焦慮作者 ... scmono11/21 07:41找不到朋友就發個DCARD 化妝/穿搭教學. →. wester78911/21 07:41看醫師吧， ...

#71. 男友通訊錄「老婆」不是她嫩妹下場竟是保險套封口！ - 社會

一名嫩妹在Dcard發表《他通訊錄裡的老婆不是我》一文，表示自己心血來潮想看看男友雲端備份了什麼，結果赫然發現通訊錄中「老婆」的後面不是自己的 ...

#72. [討論] 無法解脫的外貌焦慮 - PTT Web

[討論]無法解脫的外貌焦慮@womentalk，共有187則留言，80人參與討論，61推1 ... 17 F → scmono: 找不到朋友就發個DCARD 化妝/穿搭教學 11/21 07:41.

#73. [討論] 無法解脫的外貌焦慮- WomenTalk - PTT生活政治八卦

高中時期有一年，經歷過被同學嘲弄外表的時期。因為臉型的關係，即使已經是160/47的身型，還是被說臉大，甚至被叫阿醜。有男同學認真地跟我對視好多 ...

#74. 軀體變形障礙- 维基百科，自由的百科全书

軀體變形障礙（Body dysmorphic disorder，縮寫：BDD）或稱体象障碍、身體臆形症、醜形恐怖，是一種精神障碍，患者過度關注自己的體像并對自身體貌缺陷進行誇張或 ...

#75. Dcard熱議：「前女友都漂漂亮亮，男友要求愛愛時化妝 ...

原Po自認素顏並不難看，就連第一次跟男友過夜時要卸妝也不感覺焦慮，懷疑是不是因為交往久了所以膩了呢？於是當下原Po只回覆說：「好我知道了」，男友也 ...

#76. 職場技能| 搜尋結果 - 遠見雜誌

我剛當上主管時，團隊中有個成員，她不只資深，外貌 ... 《遠見》首度與Dcard合作「2022青年職場三觀大調查」，探討年輕族群的職場觀、個人事業觀、人生價值觀，揭開 ...

#77. 保養腸胃

常見胃部疾病症狀包含：胃食道逆流、胃炎、胃潰瘍、胃穿孔等，護胃5招保養 ... 調查指腸胃焦慮症患者易罹患焦慮症2006-09-03; 調查指焦慮引致保養腸胃 ...

#78. 暖聞｜東森新聞- 新聞在哪裡東森就在哪裡

新聞在哪，東森就在哪裡，東森新聞挖掘小角落裡的勵志故事，將所有暖聞、正能量故事全部傳遞出去，讓更多人感受正能量，所有溫馨、感人勵志的故事，都在東森新聞裡。

#79. 身體畸形恐懼症：藝術家視角下「扭曲的自我認知」 - BBC 英伦网

「身體畸形恐懼症」是一種心理疾病，患者會過分關注自己外貌的缺陷。 ... 「對現實中自我外表與形像的認知扭曲大多與抑鬱、焦慮等情緒有關。」.

#80. 看臉時代文

... 與微調的地方，這樣的你，有可能也患上了「外貌焦慮症」，畸形審美正在摧毀原本該有著花樣想必不少人都看過在LINE WEBTOON 上連載的《看臉時代》和《女神降臨》！

#81. 林口長庚兒童心智科 - Rudestoleti

梁歆宜醫師. 注意力缺失過動症，兒童青少年焦慮憂鬱症，青少年躁鬱症及精神疾患. 國語,英語,閩南語. 助理教授. 直接點選進入醫師網路掛號畫面. 台北-兒童 ...

#82. 分局英文

外貌 至上主义. 陳姿雅ig. 華航. 台北文華東方酒店簡介. 焦慮症呼吸困難. B5 修復霜. 警示帳號解除. Iphone 5g. ... 蔻蘿蘭洗髮精dcard. 美股etf 配息.

#83. 遠距離戀愛分手

Video【遠距離戀愛】Dcard調查遠距離戀愛特別容易分手嗎回到我們的 ... 為了有相同焦慮感的女孩，我們針對男生做了調查，和妳分享九個遠距離男友想 ...

#84. 妳是否也身陷「容貌焦慮」？2021 CP值高的「專業醫美診所 ...

近幾年，男顏經濟在大陸崛起，研究人員透過訪談，發現男性走進醫美，除因追求外貌和同儕壓力… 臨床／諮商心理師在做什麼？完整工作內容介紹都在1111職務大辭典，專業 ...