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很多讀者說裡面的書都好生火,沒錯!因為上面的書我幾乎都有寫過推薦文!是我真的讀過+喜歡才放上去的,買哪一本都賺到啊😆
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先跟新朋友分享我曾經寫過的書
如果最近有感情課題,《有些情傷過不了,是因為你還不夠懂自己》是我做心靈療癒時,愛情課題分析精華集大成,看了會痛並清醒,同時也跟讀者分享靈性視角怎麼看待愛情。
如果不知道怎麼照顧自己的身心,想先從心靈體質的調養開始,《專注,是一種資產》就是為了這樣的身心照料所寫的,照著操作49天會超有感。
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以下另摘錄幾段我曾經寫過的推薦文摘,供大家選擇障礙時參考。
《順應人性》
沒有「最後要去哪裡」,而是過程本身就是玩耍,是開心的,而能活出這樣的版本,就是這本書的英文書名《Fully Human》──你是一個完整、舒適、住在內心四層樓豪宅的人,而不是縮在狹窄的房子裡,困頓而掙扎的心靈。
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《人生半熟》
沒有美化隱居,沒有矯飾「生活感」,而是切切實實地,反思他人的懷疑,反思自己的惶恐,反思自己的焦慮與每個決定,反思小孩的未來,反思什麼是「我要的」人生。
「逃離北上廣,究竟在逃什麼?逃避苟且,逃避擁堵,逃避房價,這都沒有錯,但又都是徒勞的。如果不知道自己要什麼,逃離永遠解決不了問題。」她誠實地寫下這段話。
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《最美五套質感人生穿搭》
不用煩惱衣服組合的感覺超好,就像有人每天幫你準備好穿搭,你只要負責套上,時間和精力管理超方便,重點是它完全符合你的美感──因為就是你挑的啊!
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《你的身心課題塔羅都知道》
「沒人想在崎嶇不平的岩石或劣質的地基上建立神殿,因此我總是很訝異,竟然這麼少人注意自己的能量根基,他們似乎不在意它千瘡百孔、支離破碎。」
「只要花兩分鐘聽聽他人的言論,你就能了解對方的基礎是強是弱。」
我對這一段課題描述非常有感,身為一個總是隱隱約約沒有安全感的人,我自知海底輪能量很弱,因此照著它的指示抽牌、選牌、佈牌陣之後,我看著眼前呈現的結果,倒抽一口涼氣。
喔喔喔喔喔!這是什麼!太可怕了,怎麼會這麼準得恐怖!(掩面尖叫)
不完全是抽牌的準,裡面有好幾張牌還是要自己選的,對,明明是自己選的,但是湊在一起變成整個脈絡的時候,卻像一支劍直接指著你的要害,精確地貫穿核心。
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單本149 在 楊定一博士.全部生命系列 Facebook 的精選貼文
大家好,今天和大家分享楊定一博士最新的專欄文章〈從心出發,恢復心的療癒力〉
https://www.commonhealth.com.tw/article/84953
「出人意料的是,肥胖、焦慮和恐懼與死亡率的相關性,竟比慢性病還高。
這一點,值得我們每一位注意。這次的疫情因為病毒傳播力強,許多朋友改為居家工作,活動量自然減少。1年來不光是體重增加,心情也容易鬱悶、煩躁。許多朋友格外焦慮、沒有安全感。可以說,這樣的生活方式雖然降低了接觸病毒的可能,但長期下來反而會提高不利於健康的風險……」
共修期間,楊定一博士隨時提醒大家心情管理和運動的重要性,許多朋友也在問能不能在App上看運動課程……
所以,接下來,我們也要開始準備將運動課程上架到App上了~
在上架前,我們需要擴大徵求幫忙測試新版App的朋友。如果你有資訊背景那很好,沒有資訊背景的話,只要你對於測試有興趣,平常也不怕嘗試新東西、不怕來來回回刪檔重裝,能清晰描述問題,萬一App有bug你也能夠忍受幾天(等我們修好^^)的話,我們需要你的協助~
之前我們找了五位朋友幫忙測試Android、找了一位朋友測試iOS,這次希望擴大一些,如果你有興趣,請填寫以下表格,我們測試版準備好了以後,會主動跟你聯繫~
https://forms.gle/n3GeiZVgBcuT9ApV8 (謝謝大家熱心參與,已經有五十多位報名,可能會超過我們所能負荷的人數。我們先將表格關閉,已填寫的,請等我們聯繫~)
現在步調慢下來,大家可以找時間從全部生命系列的書籍著手,不求多、不求快,也可以安排補聽之前錯過的進度、安排下一輪的複習,重聽之前的唯識,找一個練習用幾個星期來深入它……
❧全套書籍最優惠,在長庚生技
http://www.cgb.com.tw/
❧只差幾本沒補齊嗎?到天下網路書店,單本75折、兩本72折
https://shop.cwbook.com.tw
無論是沒有路的路或唯識的每日靜心,都是可以無限回聽的共修,都可以在以下網站取得 https://store.totality-of-life.com 。
去年參加風潮線上課程的唯識的朋友,可以參考以下的設定,將唯識從風潮轉到App來聽喔~ https://totality-of-life.com/transfer/
我們會在近期調整「唯識的每日靜心」與「沒有路的路」共修的價格,也先跟大家說一聲。已購課的朋友不用擔心,App上的課可以無限回聽,這是大家共同的福德,讓我們一起珍惜。
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外在再紛擾,還是可以讓自己成為放鬆而快樂的一道光
希望深入自己的朋友,請依以下步驟進行:
1. 安裝登入「全部生命」App
2. 憑App內的手機號和驗證碼,報名 沒有路的路 全球靜心 https://store.totality-of-life.com/#/login
單本149 在 林宗賢畫室Tzong Shien Lin Facebook 的最佳貼文
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序號 名字
22 蕭得瀚
單本149 在 SUGARCANESC's game play channel Youtube 的最佳解答
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