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尚樺爸爸，在天上的您一定聽到了小玉米呱呱墜地的第一聲啼哭。
得知殉職飛官羅尚樺少校的女兒「小玉米」出生時，我的心裏滿是歡喜與感激，卻也再次想起今年悲傷的春分時節，尚樺執行飛行任務時，不幸自屏東旭海上空壯烈犧牲，用他英勇年輕的生命，成就了軍人對家國無可救藥的奉獻情懷。
捍衛國土領空，是尚樺一輩子的任務與榮光。
當國軍戰機氣勢萬鈞飛行，疾速衝破劇烈顛簸的凶險雲層，那是堅守也是驕傲，更是我們兩千三百萬國人安居樂業的最大倚靠，警察出身的我，能體會以生命捍衛摯愛的那種堅持；我始終覺得，尚樺少校仍在他熱愛的那片天空深處，帶著使命騰空疾飛。
因愛而生的小玉米，此刻來得如此珍貴溫暖。我要祝福她平安、健康，快樂長大，在未來的日子裏，延續媽媽的深情和勇敢，承繼爸爸舍我其誰的決心與堅強。
我也要特別為秀宇媽媽加油，您IG寫下的「記得答應我的 陪著我 每一天。」，曾讓我多次紅了眼眶，失去至親的痛，我曾有過，真的，我懂。
接下來將要一人肩負起養育孩子的重責，您辛苦了。此時此刻，我雙手合十祈求上天，讓秀宇媽媽在接下來的人生中，平安喜樂。
請秀宇媽媽相信，辛苦和幸福總是並存的，否極泰來會更多一點。
【寫作訓練：從創意寫作說起】
這次要分享的文章，出自中國作家張煒，主要談個人如何鍛鍊自己的寫作能力。
他從西方盛行的「創意寫作」這門新興學科談起，聊到創作一部好作品，需要具備哪些閱歷、能力與技藝。
一起來看看他如何深刻解剖「寫作」這件事吧。
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寫作訓練：從創意寫作說起 / 張煒
「創意寫作」興於西方，「創意」二字可能是翻譯中的再定義，直譯比較難，大概也不是「文學寫作」和「寫作學」。西方創意寫作的授課老師主要是具有寫作實踐的詩人、小說家和散文家。教寫作必須具備創作體驗，必須從寫作經歷和實踐出發，不能空談。在教授過程中，會慢慢概括出一些關於寫作學、詩學的問題。中國的創意寫作目前還處於起步階段，是大學文學院設置的一門新課程，還未走遠。
寫作訓練是漫長的。通常講，如果沒有五六百萬字以上的訓練，一支筆是不會聽話的，無法累積出基本的書寫體驗。寫作教學主要針對技術層面，它固然重要，也能夠傳授，然而決定一個人寫作成敗的關鍵部分，卻往往不是技術層面。要寫出一部好作品、成為一個好作家，需要許多高於技術之上的東西，那些大致是不可以學習的。每個人的先天能力都是既定的，後天學習所能做到的，只是喚起先天的能力。許多寫作者面對的常常是技術，即語言表述、結構關係等。這是最基本的知識和能力，沒有一定的寫作量，也很難掌握。
關於藝術的判斷是非常複雜的精神活動，學習寫作需要在有創作經驗的老師帶領下，一邊閱讀一邊實踐，看看好作品是怎樣完成的、其中蘊含了什麼規律。比如同樣是成功的作品，有的氣質單純，有的複雜斑駁；有的浪漫飛揚，有的樸拙內向；有的寫得很實，有的想像奇異。藝術自身的複雜性，決定了學習和理解的困難，這就需要非常寬容和通達，需要很深的感悟力，需要有一定寫作經歷的人來引導。通過個案分析，回到局部、細部，從詞彙、標點講起，指出作品成功和失敗的原因，並通過進入作品獨特的語言系統，回到作家個體，回到個人，一步一步去接近和感受。總之，創意寫作就是關於寫作技藝的教授，非常依賴寫作經驗，解決的主要是技術層面的問題。
有時，一部作品似乎寫得很好，有吸引人的情節，有人物，表現的生活底蘊也比較豐厚，但讀起來還是覺得缺了很多，令人不能滿足。總體上看，它寫得還不夠「美」，不能給人一種審美上的深刻愉悅，比較粗糙。首先是，閱讀中無法讓人享受語言之美，而失去了這種美，也就偏離了文學的本質。語言藝術謂之文學。作品本身不能夠提供審美，因為它在把握人物、細節、思想方面，特別是語言，還沒有進入審美。一部作品從構思到形成，是一個很長的過程，從一開始就要極度地追求完美。一篇萬字左右的作品，裡面有多少標點、詞彙、分句、複合句，要從這些細微處開始推敲。詞與詞之間的調度，每一個標點的含義，都要到位、準確，而且要有個性，不是按照新聞和公文的方法，不取最大公約數。
標點符號在語言表述中有獨到的、重要的作用，它們有情感，有溫度，有層次感和邏輯關係。不能輕易就來個驚驚嘆號、分號、破折號，沒那麼簡單。逗號和分號都是強調層次的，都是平等的關係，但有區別。為什麼有人寫了二十萬字，連一個驚嘆號都沒用，三十萬字連一個分號都沒用，而為什麼有人在很短的篇幅裡就有了許多驚嘆號、雙驚嘆號、問號加驚嘆號？它們自有緣故，有時這是利器，不能隨意使用。即使全篇沒有一詞不妥，沒有一句不精，沒有一個複合句不恰當，這樣的作品也未必就是好的，因為這不過是在解決技術的問題，而比技術更難的東西還有很多，它們更需要解決。比如感悟力、思想力、情感敏銳度、性格反抗性，不同的生命衝力，這些東西會在更大程度上決定著一部作品的品質。
寫作學強調的多是技術層面，翻閱一個時代的文學期刊，會發現其筆調、詞彙、表達方式、語感語境都差不太多。上個世紀六七十年代的刊物，翻一下就能把握那個時期的文學氣質，簡單點說就是語言氣質。翻看今天的雜誌，便可以清晰地把握現在的語言氣質。而今，學習外國，一點點欲望並勾兌幾滴小資的悲喜淚，就被當成了傑作，被人稱道。但這種勾兌和模仿的文字，這種消費和娛樂的文字，無法成為傑作。目前最有市場的就是這種「勾兌酒」，摻一摻攪一攪就是一篇作品。這也算一種能力，有一定文學歷練和文字調度能力，寫一個大致過得去的長中短篇小說似乎很容易。一個作家寫了四十多年，寫了上千萬字，像這樣一個巨量的文學訓練，單憑慣性和經驗，一年中就能寫出許多文字，而且從技術層面上挑不出太大的毛病。可是這些全都沒有意義，它們一定會淹沒在更巨量的文字垃圾中。
此外文學寫作技術上要過關，還有運氣的問題。生命在某個階段的一個激靈，一個領悟，就會產生出人意料的表達。它也許有些神秘，隱在字裡行間。然而這種運氣只會光顧那些技術出色、有刻苦訓練的寫作者。所以世界上的優秀作家，技術上都是非常好的。現在刊物上發表的作品，包括一些有影響的作品，僅看技術上就有很多問題，使用語言、調度詞彙的能力很差。文學閱讀市場十分龐大，嚴格講還是供大於求。現有雜誌砍掉十分之九，出版量減去百分之九十，也許才與基本的文學創造力匹配。而且即便如此，能夠經受時間考驗的、留下來的文字，也只是其中的十分之一。每個人都讓文字乾淨、苛刻起來，文學環境才會清潔和嚴謹。
一個作家創作欲望熊熊燃燒時，揮筆而就，但冷靜下來，就恨不得把寫出的東西全部燒掉。一個日益成熟的寫作者會越來越苛刻，文字越來越少、越來越好。有人說他出版了幾百萬文字，今天看有些東西大可不寫。那麼這其中「可寫」的部分，如果沒有那些「大可不寫」的東西墊底，沒有這種巨量的訓練，還會存在嗎？人在藝術方面的覺悟非常緩慢，不能一下就達到高點。
任何一個優秀作家都會貼近底層，站在弱者的立場上，這是仁善之美，人性之美，是匯入藝術審美的至美。然而這並不等同於簡單的呼號和抗議。有些文字除了描寫底層的憤怒、反抗和激烈之外，幾乎再也沒有其它內容。這種強烈的情緒與意念覆蓋了一切，自由、活潑、愉悅、幽默和柔情，全都被壓迫被剔除了。它甚至能夠覆蓋無所不在的愛，變成一種僵化、呆板、膚淺的情緒宣洩。憤怒和激烈壓倒一切，豐富與智性變成了乾癟。詩性是豐瞻的、深廣而曲折的。文學當然可以有反抗、有憤怒、有訴求，但要有一個詩性的品質和基礎。
在教科書裡魯迅先生常常被貼上「反抗勇士」的標籤，作品不是「匕首」就是「投槍」。其實這是誤讀，是某些人的一廂情願。細讀魯迅先生的作品，就知道他是一個多麼柔軟和幽默的人，當然也是一個犀利的人。魯迅曾致信山西榴花社，信中說既然是作文藝，就不要只急著呐喊和衝鋒，先要把文藝作好。有人要你們勇敢陷陣，他自己為什麼不衝上去？馬奎斯的政治立場是左派，左派陣營就指責他疏離革命，為藝術而藝術。馬奎斯在巴黎全身心地投入專業技能的訓練，吸取歐洲乃至世界的文學營養，學習和借鑒各種文學技法，以提高個人的寫作技能。他回答那些可愛的同志說：一個作家既然選擇了文學創作，那麼他最大的革命責任，就是把作品寫好。
作家的勇氣表現在許多生活的關節，時時都有考驗。但最大的考驗、日常的考驗，也要交出合格的答卷，這就是忠於藝術原則，這也需要堅韌和勇氣，也是最大的擔當。放棄藝術原則，其實就是放棄對真理的追求。真理不僅僅是社會層面的，也是藝術層面的。真理是普遍的，是全方位的。優秀的小說家既然熱愛真理，滿腔正義，卻熱衷於粗糙的文字和思想，會給人一種兩面人的感覺。
《敢想、敢要、敢得到》
《信念造就一生，堅毅成就美夢》
文/戴晨志
曾在報上看過一張新聞照片－－日本有一家正在應徵職員的公司，為了測試應徵者的「誠意、勇氣和毅力」，特別將面試地點，從東京市區，移師到日本最高峰富士山的山頂。
天啊，面試的地點訂在富士山山頂，那……怎麼上去？
答案是－－你只要「有心、有願、有渴望、有行動」，你就可以上得了三千七百公尺的富士山，在那兒參加可以得到工作機會的面試。
這張從日本路透社發出來的照片，看到富士山的山頂，擺著一張長條桌，兩名公司的主考官，穿著雪衣，手拿著求職者的資料，面對著氣喘如牛、剛爬上富士山頂的年輕人，用心面試。
這場面試，你不用穿筆挺西裝，或漂亮洋裝，你只要穿輕便的衣服即可；
真正要測試的是~~
「你的信心和勇氣夠不夠？
你有沒有突破自我的決心？
有沒有向高難度挑戰的毅力？」
結果，一共有五十名大學畢業生接受了這項「最高」難度的面試；而該公司也從中錄取了四名年輕人，成為他們公司的生力軍。
⊙
我在想，如果叫我們爬上玉山，在玉山山頂，舉辦公司應徵的面試、給一份工作機會，我們去不去呢？
現在，那麼多人沒工作，但，只要勇敢爬上玉山，就有機會得到一份工作，而且工作地點是在台北市，我們要不要去呢？
有些人要，有些人不要！
或許也有人會覺得~~「真是神經病啊，整人嘛……幹麻那麼累，好無聊！」
可是，也一定會有人願意接受挑戰，用行動來證明自己的「誠意、勇氣和堅持」，最後，得到了一份很棒的工作。
⊙
「信念造就一生，堅毅成就美夢！」
人的「信念」，是一件很奇特的事；它，看不見，但，它導引著一個人，走向一生前進的道路。
有些目標和夢想，你想要，你去做，你就得到。
那就是－－「敢想、敢要、敢得到。」
相反地，你想要，但不去做，你放棄，你就得不到。
「心不難，事就不難。」
年輕時，就是要大膽接受挑戰，才會有更多的好運降臨在自己身上。
😭這次第一次讓主持人Peipei我淚灑錄音室的一集！這集有洋蔥R🥺🧅
還記得2015年的八仙塵爆案嗎？在那場意外火災中，造成大約五百左右的人死傷，許多人不只是身體需要走過艱辛痛苦的修復和復健過程，心理更是烙印下難以抹滅的創傷。而我們今天節目邀請了曾經走過八仙事件的當事人Sunny，她成為了醫生說的20%倖存者，從花了很長時間來重新學習走路、到目前成為了一位肌力與體能教練，在這個過程她經歷了一般人難以想像的辛苦與痛苦，也因為火災留下的傷疤而遭受他人異樣的眼光或評論⋯⋯她曾經難以接納自己的『新樣貌』，但因為一次陌生人的溫暖舉動，讓她開始真正接納自己，展現了生命的美麗、堅韌和勇氣！我們今天就要來聊聊sunny是如何走過來的經歷，並且如何看待這些經歷帶給自己的禮物，相信sunny的勇敢也會帶給大家很大的力量！❤️
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00:02:30 八仙派對火災事發過程
00:17:01 漫長艱辛的復健之路
00:23:03 接觸健身並成為健身教練的經歷
00:30:55 外表受到異樣眼光與攻擊，如何接納自我的過程
00:41:30 何謂『臉部平權』？
00:44:05 對外貌感到自卑因而討厭自己的人，想給予的建議？
00:48:03 經歷意外收穫的啟發和禮物？
00:49:58 節目結語
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『野良猫は宇宙を目指した』(ED)
→ しゃろう
※各敬称略
👋嗨~#如果你剛好有5分鐘 #請看看這影片
兩個月前，我們訪問了七位來自日本各地的朋友，
表達在疫情間，兩國相互幫助的感謝與友誼。
這次邀請了四位來自美國的朋友，
分享他們因疫情無法與人見面、隔離生活中，
他們的改變與學習，以及想要給台灣人的支持。
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機會就是「時機」，也是「祝福」。
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疫情間，他們開始檢視過去的自己，
有很多因為課業、工作忙碌，
而忘記照顧自己、栽培自己的部分，
都趁著疫情的機會，能夠學習新技能、照顧自己與家人。
就像是受訪者Erica所說的：「記得 凡事在盡頭總是有希望，希望在這艱難的時間中，你可以真正找到力量和勇氣。」
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