自洽一詞，它的意思簡單來說就是自相一致的。英文是self-consistent，而歌曲卻很巧妙地翻成 ”self-harmony” 像是在訴說自己內心和表象所呈現的一致性、更像在緩緩地告訴聽眾，在這段需要共體時艱的日子裡，我們都可以善待自己、同時也被他人溫柔對待。
初聽一兩次會覺得整首歌是在感嘆時間的流逝的無力和挫折感，但最後細嚼後卻發現歌詞是在描述和詮釋在動盪不安的狀態中，與自己和解的過程(｡･ω･｡)ﾉ
或許2020和2021年帶來的許多危機和改變都是不可逆且不盡完美的，但期許大家都能在有限的生命中在對自我價值的認同還有對他人眼光和世俗體制投射中找到一個平衡點。
生命中每分每秒都在改變、也許帶來很多不如意與不順遂，但仍希望大家都能勇敢、找到心靈上的自洽、最終能與自己和解(｡･ω･｡)
ʕ •ᴥ•ʔ 想要謝謝伊莎 Isabelle Liu ㄉ邀約（幕後主使東尼大大），才有去年底在台大社科音樂節的演出、也才會有這次製作的產生。再來謝謝平昀的吉他編曲、伴奏和阿普ㄉ再次強力製作支援。最後謝謝恩哲和加恩用影像讓作品完整。
這首歌入圍了今年金曲獎最佳單曲製作人獎，相信有一些人還沒有聽過這首歌，聽完翻唱後有空必須去聽聽原曲！
在此把這首歌送給所有不管在任何時候、任何地方需要被安慰的靈魂們( ´ ▽ ` )ﾉ
完整版傳送門: https://youtu.be/TbkONSHx4kA (記得戴耳機聽)
原唱者 Originally by｜莫文蔚 Karen Mok、郭一凡
作詞 Lyricist｜郭一凡
作曲Composer｜郭一凡
製作人Producer｜荒井十一
[ 音樂製作 Music Production ]
配唱製作人 Vocal Producer| 劉普恩 @禾酷音樂
錄音師 / 混音師 Sound/Mixing Engineer| 劉普恩 @禾酷音樂
錄音室 / 混音室 Recording/Mixing Studio| 禾酷音樂 Hardchord Studio
吉他改編曲 Guitar Arrangement｜林平昀
[ 影像製作 Video Production]
導演 Director｜ 吳恩哲 浪人影像 Wandering Squad
剪輯Editor ｜吳恩哲 浪人影像 Wandering Squad
攝助Assistant｜ 廖加恩
手寫字Handwritten Font｜林楟芳
攝影棚 Film Studio| 拾仨 13 studio 攝影棚／攝影服務／場地租借
台大場地租借 在 [轉錄]場地借用辦法! 大家一定要看看囉! - 精華區NTU-Zither 的必吃
場地租借事宜
活動的內容與型態是租借場地的最重要考量,台大校內可以借用的地方其實並不算多,
也不是很便宜,所以租借場地的準則是快、狠、準;其中心思想是活動內容;其基本條
件是很厚的臉皮、親切的笑容與無比的耐心。
以下就台大校園可以借用的場地，與借用的經驗提供以後的活動做參考:
活大
TEL:23621039、23630231轉2227
開放時間:
平常:週一到週六上午八時至下午十時，週休二日之週六為上午八時到下午五時，
週日為上午八時到下午五時。
寒暑假期間:週一到週六上五八時到下午五時，週休二日皆休館
借用辦法:若是採取登記的方式，以每半個月為單位，也就是1號到15號、16號到31號，
活大辦公室會有一本登記的冊子，當場地開始開放登記時，趕緊去登記。舉例來說，
若活動當天是5月27日，則5月16日開始開放登記，此時就到辦公室去看冊子，若當天
沒有人登記該場地，那麼妳就可以趕快把它定下來啦!不過這個方式風險較大，因為很
有可能早就被搶走了。若是採用申請的方式，則沒有時間的限制，不過要備妥活動企
劃書(也就是比較困難的部份)到課外活動組去申請。
活大禮堂:適用於大型的晚會影展(不是放錄影帶的那種喔!是
跟片商接洽的那種)，活大的設備甚為簡單，只有基本的燈光
與擴音設備，詳細情形請參考GLAD晚會部分。費用:每個時段
(上午、下午或晚上)600。
展示室:適用於各種靜態的展示，如藝文展。103B-自助餐廳
正對面，比較靠外面，能見度佳，曝光率也相對提高，104-
在魚池旁邊，較為隱密，卻也比較不容易被察覺，202-應該
在樓上，至今浪達應該還沒有在那裡辦過活動:p。費用:免錢。
二活
TEL:23633100、23630231轉3800、3803、3804、3805
開放時間:同活大
借用方式:也同活大，不過要到二活辦公室去借。
特別注意:借用二活的場地，要考慮到進出的方便性，因為二活是要檢查學生證的，
若是校外人士要進來要做來賓證，缺點是當人數不好估計時，來賓證也不好做。此
外，若校方知道會有校外人士參加，價錢方面也會比較貴。(哼哼)
國際會議廳:適用於超大型的影展或座談會，容納人數為364人，座位與講台都是
固定的，階梯式的會場。
多用途演講廳:規模較小，容納人數為100到150人，平面式的會場。
表演廳:適用於晚會表演，不過對外的活動並不建議在這裡辦，容納人數147人，
也是階梯式的場地。
另外還有小的演講廳與研討室，人數在48到60左右，建議可以在這裡辦幹訓。
整體說來，二活的設備比較先進，比較不方便的就是前面說過的進出的問題。
在活動中心的辦公室都會有一本"學生活動中心導覽"，裡面有更詳細的設備及費用的說明
思亮館國際會議廳
借用方式:到思亮館六樓的"理學院辦公室"去登記
費用:3000，要先付1000元訂金
場地:適用於座談會或演講，屬於階梯式、座位固定的場地，如果要在這裡放錄影帶，
要自己借單槍投影機與錄放影機。
綜合大禮堂
現在據說歸城鄉所管理，因此要借用應該是向城鄉所借。
注意:城鄉所辦公室在工綜大樓裡的一個奇怪的角落。
管理學院一樓教室
最好由管院的學生去借，費用打三折，適合座談會型式的活動，如果要放影片一樣要
借單槍，如果向管院借器材不打折，價格也不低(單槍就要1500元喔)，不過是個有空
調與舒適座椅的場地。缺點是位置偏遠、校外人士不容易找到。
普通與新生的教室
要找該大樓的器材室阿伯(通常都不太親切，建議找可人的美眉去借，唉)，費用是免錢，
不過普通大樓晚上夜間部要上課，新生的教室則略嫌破舊:p
社會系館一樓教室
有放映設備，不過是電視而分非大螢幕，適用於座談會型式的活動，建議如果有邀請
社會系的老師再借，缺點是位置偏遠，價格也沒有非常便宜，萬不得已時再考慮借用。
以下附上管院與活大的位置圖,方便將來使用
感謝小飛飛熱情贊助 :)
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基 隆 路
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| 基 | |羅 |
| | | |
| 隆 |___ | |
| |管 | |斯 |
| 路 |院 | | |
|144 |___| | |
| 巷 | |福 |
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舟 ꐠ山 路 |
路 |
___________台大側門_______ |
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|捷運| |
|公館| |
|站 | |
這是活大跟思亮館的
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| |圖書館 |
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| | | | 廣場 |
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| |活大|| | |
| |禮堂|| |大草坪 |
| |____||_____ | |
| | |綜合| | |
__________| |_____|教室|______|_______|____
椰
小 椰 林 道
林 P.S 走到椰林大道盡頭
____ ___________________________ ______ 沒有椰子樹的時候左轉됊 | | | 大 | 就是小椰林道了
| | | |
| | | |
| | | 道 |
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思亮館 | |
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 140.112.137.174
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