【一起跑步去!做有氧運動有助大腦更年輕】
人的大腦認知功能約從 #30歲之後 就會逐漸走下坡,像是開始出現健忘、思考力退化、做事容易分心與反應變慢等情形。
主因是神經纖維聚集的區域細胞自然死亡,造成腦部萎縮變小。雖然這一切都是老化所致,不至於到病態的程度,但多少還是會影響生活......
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➡ 哈佛大學終身教授辛克萊,衝擊你對「壽命」的想像
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可不 可以不 變 老 readmoo 在 天下文化 Facebook 的最讚貼文
如果可以選擇你想活到幾歲呢?80歲、100歲還是長生不死...
大多數希望永生不死的人都不懼怕死亡,他們只是熱愛生活、熱愛家人,和熱愛自己的事業,他們期望看到未來會如何。
人想活得更久,不是因為害怕失去生命,是怕失去人性…
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人們對衰老的恐懼,古今中外概莫能外。而我們對長壽的憧憬,近十年竟可望夢想成真?
辛克萊教授提出衰老的嶄新理論,衰老並非是不可擺脫的宿命,而是一種可以醫治的疾病...
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➡就像二十歲年輕人一樣活躍,你願意嘗試嗎?
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這集來跟大家聊聊Mickey出生後,我們生活上發生了哪些改變?要怎麼做才會避免夫妻關係失和?
如果你也是新婚夫妻或是即將要有小孩的爸媽,希望影片中維持夫妻感情的方法能幫助到你!
0:00 為什麼有這支影片?
1:26 有小孩後,彼此的內在、外在跟以前的不同之處?
3:39 有小孩後,交友/工作/消費上的改變?
5:59 有小孩前,必須思考清楚的事-夫妻關係
7:18 有小孩前,必須思考清楚的事-經濟方面
8:18 小孩出生後,維繫夫妻感情的3個方法
更多影片推薦:
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●新手爸媽經驗談,懷孕初期會發生這些事 !
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☛如果你還沒看過新家room tour: https://youtu.be/HHCNZlcrq0A
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這次搬新家,我們請設計師依照我們的需求設計了一些超貼心的裝潢設計,
真的讓我們的生活變得更便利!
如果你最近也準備要裝潢,希望這些貼心的裝潢設計能讓你提早發現自己的需求!
00:00 新家日記Ep#5
00:47 一鍵關
02:27 開放式廚房拉門
03:04 櫥櫃拉盤
03:50 櫃下預留空間
04:43 床頭設置電燈開關
更多推薦影片:
● House Tour!小宅裝潢注意事項!
https://youtu.be/fpLpUiGBgQw
●買房後要開始裝潢啦!如何挑磁磚!?新家日記 Ep#2
https://youtu.be/38CtjrReqvs
● 聽風水老師說!買房後新家裝潢前必做的事!新家日記 Ep#1
https://youtu.be/BfKSnHLMH-w
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搬家啦!家裡的東西終於整理完了(汗)!帶大家來house tour 這個陪我們拍了很多支影片的家~
另外,如果你想要買或是正要裝潢小坪數的房子,該注意哪些地方呢~可以參考我們住了這幾年小宅的心得呦!
0:00 為什麼會有這支影片呢?
0:50 如果下次,我會怎麼樣規劃開放式廚房
1:51 小坪數不要用層板, 那要?
2:25 0.5衛,實用嗎?
2:47 主臥大公開
3:40 小宅要如何避免變成小、窄
4:22 選房要點!我為什麼這個喜歡這個房子?
5:23 小坪數房子要注意的地方是?
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