#即便熬的是自由，#也能晶彩每一天。
#文末抽獎
忙了一整天，好不容易到了深夜有自己的時間，此時不好好享受那要等待何時呢!雖然，熬夜在燈光不足的情況下使用3C產品，對於靈魂之窗多少都會帶來傷害，但，我還是覺得我這不是熬夜，而是享受屬於自己的寧靜即自由。我這不是浪費時間使用3C產品觀看資訊，而是為了不讓自己的生活與世俗脫軌。
坦白講，長期在燈光不足的情況下使用3C，因藍光的影響導致靈魂之窗多少受了影響。因此，我決定使用 #葉黃素 食品來保護眼睛。市面上玲瑯滿目的葉黃素品牌，一開始要購買哪個品牌，也是讓人傷腦筋。但選擇 #ISO #HACCP認證，與通過酸性環境測試還能 #維持高度安定性 的葉黃素是必要條件之一。
在眾多品牌比較中，我選擇了 #博士眀專利葉黃素。這一款， #獨家專利 製程，添加有 #抗藍光 的專利成分。博士明專利葉黃素添加 #美國FDAGRAS、#歐盟EESA 認證原料及以 #美日法台8合1多 重專利配方製作，光看簡介就覺得蠻厲害的，或許真的能夠有效的 #紓緩雙眸 不適與疲勞感，於是我決定試試看這款游離型葉黃素加酯化型葉黃素的食品來保養靈魂之窗!畢竟雙眸還是重要的一個器官，如果受傷了往後的世界可就變得不美麗了呢!
經過一個月的食用後，我真心覺得蠻有感的。每日一包3000mg就含有30mg的葉黃素，當作每日日常保養食品，真的有效減緩我的疲勞及乾澀感。
瞧…現在梅子可以算是我的小管家了呢!
每天只要我一忙碌忘記要吃葉黃素時，她就會小快跑，去桌上拿一包過來要餵我吃!就連在家門外簡易的野餐，她還是會突然大喊「媽媽，等我一下下唷!」不到一會功夫，就會看到她手裡拿著一包葉黃素跑來要餵我吃。此舉動，在這炎熱的夏季裡，真得讓人暖心十足，一點也不感到酷熱呢!
如今，除了平時適當補充博士眀葉黃素，又有著梅子小管家貼心的守護，及官方釋出到2021年7月底「Oin200」優惠碼折扣及首購免運優惠，好讓能在官網下單備足庫存且每日都能維持雙眸的健康，真的是讓我時時刻刻都感到輕鬆溫暖的滋味呢!
為了讓關注梅子小寶貝的粉絲們也能夠每日維持雙眸的健康，梅子媽想再來玩個抽獎遊戲，只要完成以下幾個步驟，就有機會把博士明葉黃素帶回家唷！
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🛒博士明葉黃素官網：https://bit.ly/2QCyY66
🔗IG抽獎活動頁面：https://www.instagram.com/p/CQf4Y23BDjW/?utm_medium=copy_link
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⌛️即日起至7/15前。
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即便熬的是自由 在 [閒聊] 有小孩後如何克制自己不熬夜呢？ - 看板BabyMother 的必吃
孩子目前1歲8個月
當初生完就打算等孩子大了點再來留停
這樣在需要放電時候可以陪他跑跳
所以今年四月份開始留停
上個月覺得身材一直回不去
報名了健身房
雖然可以去的時間有限
（小孩這時候就給婆婆帶）
然後吃的食物稍微比前陣子少一些
但跟年輕時比起來 瘦身的效果好緩慢
後來想想應該也是年紀大了（38）
而且現在常常晚睡
或是 陪孩子睡了之後
半夜醒來再滑手機1-2小時
可能也是導致代謝更緩慢的原因之一
我知道有些爸媽都會熬一下自由
因為比起在家帶小孩
在工作的時候反而有更多自己的時間跟空間
（自己的工作屬於業務類 並非指上班摸魚 勿戰）
真的蠻懷念常常可以滑手機的時候
兒子現在需要我陪的時候
已經會說 媽媽手機收起來（汗）
所以只能靠熬夜來放鬆一下
請問媽媽們 有相關的經驗 讓自己學著不熬夜嗎？
好想瘦下來11月可以美美的參加親戚的婚禮 哈哈
大家輕鬆聊聊 讓我覺得不孤單啊......（嘆）
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.255.15.221 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1661020329.A.15F.html
每天媽媽半夜都要醒來N次+早上起床腰酸背痛@@ 半公斤都沒瘦下來…
※ 編輯: flybuscuit (111.255.15.221 臺灣), 08/21/2022 15:50:08
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