【布布爸聊育兒 #孩子的天賦會不會在不知不覺被埋沒了?】
布布爸在童鞋店看了各式各樣的孩子
整理出一個結論 #每個孩子都有屬於他獨一無二的天賦
而如何幫孩子 #找出他的天賦並帶著孩子持之以恆練習
布布爸認為是身為父母養育兒女中很重要的使命
布布爸以自己的養育布布的經驗來說
布布受到早產的影響,身體協調性就是偏弱的
無論是什麼運動,布布學起來都很吃力
布布爸就不逼迫他加入專業的運動培訓體系
但布布從小的記憶力就是好的
三歲時就能自己拚好300片的拼圖
布布爸知道他有這類型的天賦
#在自己的天賦上練習 #成果顯著也較能建立自信心
有一次布布爸遇到一個育兒很成功的朋友
他的兒子在圍棋上有相當的成就
布布爸便向他請益 #關於如何挖掘天賦
他回答道 「其實我也不會下圍棋」
這個答案布布爸有點傻眼並問到
「那你怎麼知道他有下棋的天賦」
他微笑說道,「你不可能會所有的技能」
#但有一個簡單的方法可以快速讓你找出孩子的天賦
#去找不同領域的專業人員帶著孩子做幾次基本訓練
#孩子有沒有天賦一看就知道
因此布布爸就循著這個方法
帶著布布學過美術、乒乓球等課程
#但發現布布就是跟不上進度 也總是抓不到要領
#就果斷的中斷並再嘗試其他項
但當布布近期學習鋼琴的時候
老師從 #音感 #節拍 等音律的基礎一一讓布布學習時
#就發現布布很快掌握要領
#兩堂課的時間就能獨立彈好一首簡單的練習曲
布布爸知道他的天賦在這
剩下來的就是陪他持之以恆的練習
布布爸把這樣的想法分享給你
#希望讓孩子不犧牲開心的童年之餘
#也能在這段黃金時間挖掘出他的天賦
布布爸也是兩個孩子的爸,很能懂大家養育兒女的用心~
讓我們一起加油!
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#彼拉提斯的故事
(Pilates)是一種全身的鍛鍊運動,發源於德國,由約瑟夫.皮拉提斯(Joseph Pilates)於20世紀初期創立並推廣,起初命名為控制學(Contrology),後人則以皮拉提斯先生的姓氏稱呼這項健身運動。
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那彼拉提斯跟瑜珈有什麼不一樣呢?
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00:12 術前QA
00:50 東東的模擬與全臉手術說明時間
02:09 術前全臉分析
02:50 Karen婚紗美照
03:24 術後分享
04:45 驚喜求婚
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前期企劃 | 鄧澤 仔尾 巧昕 爬帶
製片 | 鄧澤
攝影 | 仔尾
燈光 | 仔尾
婚紗攝影 | 陳甜恬 Chentien
美術 | 爬帶 愛玉
後製 | 爬帶
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如何設計專屬隆鼻?縮鼻翼疤痕明顯?直接放大公開!一次改善蒜頭鼻、鼻翼寬、鼻基底(貴族手術)|依心唯美 謝東穎醫師
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都是在為各位打下基礎📚
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準備好將隆鼻硬派知識融會貫通!
跟著東東師傅一起打出降隆(鼻)十八掌吧👊🏻
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00:14 東師傅的隆鼻基礎複習
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05:47 術後美照分享
06:18 下周影片預告
06:26 問題時間
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嗨嗨,目前在忙期末考 (本魯的最後一個學期XD),偷空回覆原PO,順便看看自己的運動
生理學有迷有還給教授 QQ
協調性(coordination)是指身體統合神經、肌肉系統,來產生正確與和諧的活動能力,如
果動作具協調性,看起來就會優雅而不突兀。
運動協調性指的是,身體在運動時,和運動技巧有關的適能 (skill-relation fitness)
,尤其對田徑、體操、籃球、排球、足球等運動員來說,是非常重要的。
運動中的協調性有神經、肌肉和動覺協調這三個部份。
神經協調指的是,完成動作的過程,神經的興奮和抑制這之間的互相配合;
肌肉協調是指肌肉適當、合理的用力,其中包括工作肌 (就是你要使用的身體部位的
肌肉) 用力的程度,以及用力的時間程序。
而用力的程度取決於參與工作的肌肉和肌纖維的數量,像是老年人肌少症導致四肢無力、
生活不能自理等症狀,就是肌肉質量和肌纖維減少。
然後,用力的時間程序則是肌肉緊張和放鬆的互相配合。
那麼動覺協調是個體各部份在空間和時間上的互相配合,取決於個體本體感受所提供的信
息。
影響協調性有三個因素:遺傳、生長發展和其他體能要素的發展情況。
首先是遺價,因為神經系統對協調性的影響很大,而且神經協調又是先天決定的,所以遺
傳對於協調性的影響很大。
然後是生長發展。隨著年齡的成熟,身體各器官機能也會慢慢完全、完善,當然協調性也
是囉!
我們從人類發展的歷程來看,7 至14歲是發展協調能力的最有利時期,其中,6至9歲是一
般協調能力發展的最好的時候;
然後,9到14歲則是發展專門性的協調能力最為有利,就是可以開始練專項運動。
接下來,13至16歲的青春期,這時候協調能力的發展則不太穩定,可能是因為心理及
內分泌變化快速。最後的16至19歲,此時期發育漸漸結束,其他的體
能要素也已經發展,因此可以表現出極好的協調能力。
第三個是比較抽象的,其他各項體能要素的發展情況。
動作技能的完成需要各項體能要素為基礎,尤其是對於過程中的肌肉活動而言,是直接與
力量、速度、耐力、平衡等發展有關的。因此其他各項體能要素的發展過程與協調能力有
很大的關係。
簡單來說,協調性受遺傳的影響很大,但經過後天的努力仍可提高,尤其是在肌肉和動覺
的協調方面。例如,兒童、少年的協調能力主要是受遺傳的表現,但隨著年齡的增長,力
量、速度及耐力等體能的自然增長,加上神經系統的發育,協調能力在後天也會得到發展
。
以上大guy 4 醬 ^^
※ 引述《detektiv (detektiv)》之銘言:
: 之前以為那些泳姿不太協調的人是剛學游泳
: 或是因為柔軟度或肌力太差
: 但最近認識幾個游好幾年且柔軟度很好的人
: 游起泳來也是不太協調
: 至於體力肌力好卻游得不協調的,救生班裡蠻多的
: 有點好奇,協調性是天生的嗎?
: 協調性不好有辦法透過後天訓練變好嗎?
--
純粹忠實記錄我的游泳人生:
媽,我在泳池啦!
https://www.facebook.com/swimmingcappy/
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.122.53.59 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1577179614.A.BA7.html
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