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小女子最近想上TRX課程就近找到的健身中心包含了Eagle Fitness 和北區運動中心因為之前完全沒上過也不知道怎選比較好想請問版上有經驗的前輩們在選擇TRX課程的時候有 ... ... <看更多>
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忘了寫上北區運動中心因為那邊會跟無團課健身房比較像重訓要自己練(新手不知從何練起,也怕受傷) 運動中心的課程是跟救國團一樣的單元課一次報一期的 ... ... <看更多>
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