#挫折忍受力 #失敗的定義
每個人都有挫折,不論是大人或小孩都一樣。當挫折來臨的當下,如何與隨之而來的情緒風暴共處,這點是我一輩子都在學習的課題。
這幾年,身邊多了一位不時崩潰的小孩,我開始想去探索她引爆點的真正原由,想去了解在她的眼淚與嘶吼背後,一切的情緒發展究竟是從何而來的。
小孩有時很複雜,有時說來又很簡單啊。
觀察她大部份的情緒反應來自生理狀況,像是沒睡飽、肚子餓、想上廁所或是生病等等,這些我們看似的雲淡風輕,往往是讓她爆炸的原因。排除生理狀況,最終我找到了讓她引爆情緒最主要的原因。
兇手原來是我。
回顧她過往遇到每一次挫折,站在一旁的人幾乎都是我,所以我當下的反應,正好成為她情緒出口的範本,我說的話也形塑她對於失敗的認知。
雖然我算是溫和派的老母,很少對她破口大罵,但是我卻常常出手幫她避開錯誤,自以為這樣能讓她感覺不孤單,實則是在告訴她:
不要失敗喔,因為失敗是不好的。
現在我不再出手了,失敗,就等她情緒恢復,再告訴她,這是很好的經驗,因為他幫妳看到自己沒注意到的地方。
每次跟她說這句話,也是在跟自己說,如何定義失敗、才是人生真正的成敗!!
#昨天陪她去挑選班上的百元交換禮物
#最後挑了個99元的舒壓小物
#包裝前她特地把標籤撕了
#問她為什麼要撕呢
#她說因為怕同學去告老師少一塊錢
#唉呀有道理 #居然比我還會想
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