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20210514國中生便當
今天吃魚。
小佑表示開心🥳。
啾海鮮的澎湖野生土魠魚，灑點鹽跟黑胡椒、煎的香香脆脆的，直接吃也是很棒的！但還是紅燒最下飯！
❤️今天吃：
紅燒土魠魚（啾海鮮）
蒜炒奶油白菜
杏鮑菇高麗菜
紅燒麵腸
水煮甜玉米
水煮蛋（電動煮蛋機）
十二月訂購的大池豆皮因為有加班趕產能，提早出貨了！所以本週會收到一箱大池豆皮、還有一箱花崗山剝皮辣椒（也是提早出貨欸）。
趕快分給朋友，減輕冷凍庫負擔🤣。順便大膽放心的拿一包麵腸來煮，還順便滷了豆皮，好好吃喔！
✅舒康雞團購中：
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先下單先選擇喔！
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❤️「元氣滿滿肉便當」
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「2021/0125 爸爸的晚歸便當」
天啊！
這系列的上一篇居然是去年三月耶！（以前的請看舊相簿：爸爸的晚歸便當）
其實我家爸爸每天都晚歸、但是現在比較少裝在便當盒給他（沒戲份），都是另外用小盤子裝起來。
今天的便當Mars先生說是豪華海陸便當！沒錯、其實是中午在冷凍庫前猶豫不知道吃什麼好、最後這個那個通通拿出來、就變成這樣啦！
❤️今天吃：
飛魚卵香腸
澎湖野生大明蝦
韓式燒烤牛肉
紅燒麵腸
青花菜
Vermicular IH鑄鐵電子鍋白飯
以上分別是啾海鮮、好市多、大池豆皮店的產品，都非常好吃！
今天先用阿拉丁把飛魚卵香腸烤熟、最後放入去背後、灑一點海鹽跟黑胡椒的大明蝦一起烤。
一舉兩得！
這次團購的阿拉丁烤箱應該都出貨了、大家也可以開始努力用啦！
✏️飛魚卵香腸參考時間：
180度/15分鐘。
翻面後改200度再烤5分鐘。
再翻面用210度烤8分鐘。（並且橋一下位置到後方，讓出前面位置給大明蝦。）
飛魚卵香腸烤的顏色剛剛好、大明蝦也是！殼很好剝而且不乾柴。
然後我們四個的晚餐青菜其實是炒大白菜、小佑吃完突然跟我說「今天的白菜不好吃」。
欸欸欸欸這麼厲害！
其實我今天炒白菜沒有用蝦皮跟蒜末爆香、因為想說炒完牛肉的鍋子有肉香味了，結果被發現了！
下次還是不要偷懶好了😂。
快樂的時光容易過孩子終究得回家的啊～（輕嘆息）
延續慵懶的心情我決定悶個飯加熱冷凍炸醬再蒸一個魚片炒一個青菜，也是超營養ㄉ一餐我其實一點也不懶吧！
啾海鮮冷凍魚片真是媽馬的好朋友我冷凍庫不能沒有，我的副食入門就是它。小小孩特別推薦青衣和石荖，份量不大肉都很細緻；我個人則愛剝皮魚但美雲說我沒品味，剝皮錯了嗎？
啾海鮮
剝粉站出來！（結果真的沒人嗎）
啾海鮮 說這次的剝皮魚筆腳大一點，這真的只是一點嗎（兒子看起來很無奈可能不想再跟大醜魚合照了吧，但豪好吃哦） ... <看更多>
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剝 皮 魚 啾 海鮮 在 [寶寶] 海水魚的鹹味- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的必吃
我有買FB社團啾海鮮的澎湖海水魚
之前小紅介紹時我就有買來吃過
但那時是買小卷(因為說能發奶 但我也還好)
我兒開始吃副食後
一開始都買江醫師的鱸魚
但他最近越來越挑
所以買看看啾海鮮的魚片 畢竟好像真的好吃
而且是魚片不用處理很方便
結果我兒一吃就愛上
目前吃剝皮魚/青衣魚都很喜歡
上週五馬上下單一堆 心在淌血! 我都捨不得吃! (老公當然不能吃!)
每次都清蒸 加薑片蔥段 我都有偷吃一點 覺得有鹹味
啾海鮮說是海味不是鹹味
當然海水魚本身可能就有鹹味是正常
那這樣給7M+寶寶吃OK嗎 他今天吃了70G的魚片....(外加300ML的高湯燉飯)
蒸熟後應該沒有70G啦 因為會流失一些水分
他真的很愛吃 青衣魚他也愛
想問這樣每天 或幾乎每天都吃OK嗎
謝謝
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