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［★燕兒美食樂園★7-11📍聯名 芋頭西米露雪糕］
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『添好運 VS 小美』聯名
推出的芋頭雪糕～7-11獨家販售
簡單說就是芋頭西米露的味道
吃起來不化學，顏色也很自然
不過明顯的椰奶香，大過芋頭哦
還吃得到芋頭塊、小粉圓、芋圓
提醒這融化速度很快，要吃快點XD
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價格我覺得偏高，不過現在有折扣
7-11目前的冰品活動，第二件6折
6月底才開始，可惡我買的時候還沒有😂
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🔹芋頭西米露雪糕 $49
🔸至07/27 第二件6折
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👉IG文
https://www.instagram.com/p/CQ-KLbPjBEF/
👉最新文章都在燕兒IG
https://www.instagram.com/yen.food.life
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🏠：全台 7-11
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今天的旅遊單元，雖然還在防疫當中，不過各方旅行社都絞盡腦汁設法讓大家有出國的感覺，在節目第一段邀請易飛網國際旅行社行銷公關部總監 葉嘉瑜，帶大家來趟「微出國」！易飛網旅行社攜手台灣虎航與韓國觀光公社，三方一起推出的「微旅行」體驗活動。讓旅客用不到一張機票的價格，同時享受一趟微出國活動體驗！搭乘台灣虎航，從台灣桃園機場出發，前往韓國濟州島上空，體驗微出國的飛行感動。更有韓國觀光公社帶來的眾多有韓國道元素的體驗活動與豐富獎項，讓旅客從報到開始感受前往韓國旅遊的氛圍，一連串的驚喜活動，讓旅客重溫到韓國旅遊的悸動，
節目第二三段邀請佳瑛旅行社董事長 林玉華來到空中，帶大家用泰國料理來一趟泰國之旅！酸酸辣辣的泰式料理，開胃又好吃；往年許多人去泰國旅行時，常會安排上當地的廚藝課程，邊玩邊學、自煮自吃，過程中充滿樂趣。今年受疫情影響，大家雖然暫時不能出國旅行，不過卻仍能在台灣體驗學做正統的泰國菜喔！
📻聽重播按這裡！https://youtu.be/asvMgqTzKbY
▶ 飛碟聯播網 YouTube《飛碟早餐》頻道 http://bit.ly/2QVQsFh
▶ 網路線上收聽 http://www.uforadio.com.tw/stream/stream.html
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Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD
Google 播客：https://bit.ly/3gCTb3G
◎內容介紹：
全球疫情尚未趨緩，想一解思念韓國之心？易飛網旅行社攜手台灣虎航與韓國觀光公社，三方一起推出的「微旅行」體驗活動。讓旅客用不到一張機票的價格，同時享受一趟微出國活動體驗！更有韓國觀光公社帶來的眾多有韓國道元素的體驗活動與豐富獎項，讓旅客從報到開始感受前往韓國旅遊的氛圍，一連串的驚喜活動，讓旅客重溫到韓國旅遊的悸動，
歡迎搭乘台灣虎航想念號（IT2025愛你愛我班機），從台灣桃園機場出發，前往韓國濟州島上空，體驗微出國的飛行感動。此班航次，由易飛網旅行社獨家銷售，預計9/19（六）出發，並將加贈韓國不限航點來回機票1張。
活動精彩亮點：
■ 韓服體驗：一生一次，穿韓服與台虎飛機近距離合影，打卡成為網美焦點！
■ 韓式料理：久違的韓式伴手禮點心盒及機上特製韓式炸雞、韓式風味飯糰
■ 趣味韓國：體驗韓國道地傳統遊戲‧闖關換禮品
■ 韓國之旅：韓國旅遊達人精彩講座‧收穫滿滿規劃下一趟韓國之旅
■ 機上大獎：韓國四天三夜自由行機票+飯店
■ 購物之樂：免稅品補貨囉！機場昇恆昌及台虎空中免稅品一次補好補滿。
※主題：《偽出國廚藝之旅，在台灣學做泰國菜》
※來賓：佳瑛旅行社董事長 林玉華
◎內容介紹：
酸酸辣辣的泰式料理，開胃又好吃；往年許多人去泰國旅行時，常會安排上當地的廚藝課程，邊玩邊學、自煮自吃，過程中充滿樂趣。今年受疫情影響，大家雖然暫時不能出國旅行，不過，卻仍能在台灣體驗學做正統的泰國菜喔！
由佳瑛旅行社所推出的亞洲美食廚藝教室–亞洲廚房，首波活動就推出學做泰國料理體驗，特別聘請泰國人開班廚藝課程、三小時學習多道正統泰國知名美食。10人就開班，費用包含：所有食材、講師費用。9月菜單為綠咖哩雞、打拋豬、泰式涼拌冬粉、泰式酸辣湯、泰式奶茶。如果自組8人團，可自選菜單以及時段，含3菜加贈1飲料。菜單選項眾多，像是：咖哩蝦、金錢蝦餅、泰式檸檬魚、泰式炒河粉、泰式椰香雞湯、涼拌青木瓜、西米露芋頭…，各種美味的主菜、涼拌、甜點、湯類、主食，都在菜單選項之中，隨你挑選體驗。
💗百喬生醫奇異籽/樂敏益/B群照顧你的健康💗
(文末有抽獎-讓胖麻守護你的健康）
說到我跟奇亞籽的認識應該是一年多前在公婆家
因為公婆是一對非常養生的長輩
所以只要好的天然食材他們研究後
都會跟我們說希望我們也能從年輕就開始照顧我們的健康
他們也沒有特地一定怎麼食用奇亞籽
而是就早餐的時候在咖啡裡加個兩匙
等泡軟一起跟熱咖啡喝這樣
因為長輩說很好我也就開始跟著他們這樣喝
其實你們應該早就聽過”奇亞籽”
但真的有去研究一下嗎?
來, 胖麻幫大家做功課
首先
❓奇亞籽是什麼
奇亞籽是源於唇形科的芡歐鼠尾草的種子，源於中南美洲地區，奇亞一詞出自於古阿茲特克語Chian，意指富含油脂的（非廣為流傳的的神奇力量）
那接下來你可能會問
奇亞籽的好處是什麼？
我看了幾篇有關奇亞籽文章綜合了一下我看到的好處如下
📌富含多種營養素
📌熱量相對低且富含纖維
📌餐前增加飽足感
📌餐後幫助排便順暢
📌奇亞籽含蛋白質
📌奇亞籽含 Omega-3
📌比牛奶更豐富的鈣
有一篇我看最久還很認真的都把相關連結都看完的文章
我覺得你們也可以拜讀一下-->搜尋『奇亞籽 營養新知』
所以既然奇亞籽的好處這麼多
加上它的口感泡水後很像西米露(噗, 真的啦)
吃起來也有飽足感
何樂而不為呢
除了我們都一定會在熱咖啡裡加兩匙外
我還會加在烘培麵包裡
或是早餐優格裡
我還看過人家家在鬆餅裡感覺也不錯.
台灣百喬生醫把奇亞籽稱為「奇異籽」. 有
• 全球首創LM頂極低溫滅菌技術，最佳生食條件
• 獲歐盟Global-GAP、FSSC 22000食品安全認證
• 通過328項農藥、重金屬、塑化劑、微生物檢驗合格
• 富含膳食纖維，餐前增加飽足，餐後排便順暢
• 人體必需脂肪酸 Omega-3、蛋白質、鈣、鐵等多種營養素
• 可加入開水、飲品、布丁等料理食用
• 原料認證說明：
📍歐盟Global G.A.P.
📍歐盟Novel food
📍Kosher猶太食品認證
我跟我手邊在美國其他品牌的奇亞籽背後營養成份是差不多
有些營養素甚至更高. 所以我想是可以吃得安心的
在2020年這樣不安定的一年中
真的要把自己的健康顧好才是最重要的
多一個守護多一個安心
🔖樂敏益
益生菌推薦 獨家三強聯合新體系「益生聯®」，最完整的守護力，研究顯示，每日攝食可快速打造好體質.
而益生聯說太複雜你們一定也聽的霧颯颯
其實就是除了原有的L-137乳酸菌質外
還含有松木多醣以及比菲德氏箘.
其實胖胖很小的時候容易受到環境、溫度變化影響
所以有一陣子我都去買價格不菲而且要冰冰箱的益生菌給她吃.
我不能說是益生菌改變她因為說實在的人隨著年紀增長狀況也會不同
胖胖現在的情況比我好
所以我就想到人真的不能鐵齒
因為好箘真的是可以幫你調節生理機能
像我這幾年狀況比較慘
我鐵齒到去年年底才開始吃益生菌
我想有吃有保佑吧 XD
📋B群
百喬生醫的B群含有八種維生素、18種氨基酸以及九種礦物質.
因為是天然萃取，所以吸收率也比較好
之前就有聽說如果像我比較長時間工作也比較容易熬夜的人就要多吃點B群
也聽說B群對女生也很好
平常有吃綜合維他命習慣的朋友
應該都知道一顆綜合維他命裡面的B群成分是不足一個人每天所需的量
但我當然要說的也不是什麼都要吃
我會視情況以及工作辛苦程度再來針對不同的情況去加強補充營養
誒像我這個年紀B群以及維生素D聽說都非常重要
我必須說以前的我真的不太在意這些營養補充品
但即將滿40歲的我真的不得不服老
還是多補充點營養來幫自己健康維持
我們的健康由我們自己照顧
❓哪裡買👉🏻https://fanshopping.cc/kmugQ
🎉下單購買即贈送日本專利益生菌3包
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🎁奇亞籽一直是我非常推薦的養生天然食品. 胖麻自掏腰包要送出兩包給大家. 只要在下方留言跟胖麻分享*你會想試試團購品項的那一種？為什麼？*
就有機會讓胖麻抽中送你一包奇亞籽喔！
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