最近感覺對什麼事都提不起勁連找好吃餐廳假日跟帶爸媽一起去都有點懶想找健身房運動又嫌太遠工作也就只把自己該做的做完,下班也不精進自己唉對什麼事 ... ... <看更多>
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這樣的敘事使我聯想到憂鬱症病患,據說症狀較為嚴重的憂鬱症患者常做事提不起勁來,以致於影響社交、就業、睡眠,生活品質大受打擊。 有些不懂精神疾病痛苦的人,會站 ... ... <看更多>
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做事 提不起勁 ptt 在 Re: [問題] 提不起勁做事大家是怎麼克服的? - 精華區prozac 的必吃
跟醫生討論看看~~
我最近也是都提不起勁
跟醫生討論的結果是~~
我再撐一陣子看看~
如果真的還是都沒精神~~不想動
他可以開讓我有精神一點的藥~~
(不過之前的醫生說那會上癮)
↑ 以上是針對沒精神.........
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我提不起勁的話~
就逆向操作…
拼命參加活動~跟團~與一些不是很認識的人出去吃飯之類
看起來似乎很活躍
其實是因為不知道要幹嘛~~也沒對什麼特別有興趣
反正人總是要吃飯
看到有誰在約吃飯就跟去....
反正一群人~ 自己也不用擔任什麼重要角色~~默默的也無所謂
沒有目的 沒有目標~
至少還有出個門
至少不是一直躺在床上
至少還有吃飯
至少至少.........
說不定會慢慢找到興趣也不一定
找不到也算了
好像也沒什麼害處....
※ 引述《otter (protect)》之銘言:
: 因為長期心情低落
: 又吃錯藥..之前都只吃抗焦慮的..導致憂鬱惡化
: 現在才剛換醫生..剛換藥
: 但是已經變成對所有的事物都失去興趣了..什麼都提不起勁
: 諮商師說平常可以多從事自己的興趣....
: 問題是現在就根本對什麼都沒興趣啊!
: 所以每當下班或放假 一點輕鬆的感覺都沒有 反而是痛苦的開始
: 因為根本不知道要幹嘛 也提不起勁幹嘛
: 只想一直躺在床上...
: 完全喪失對生活的興趣真的很恐怖...很像行屍走肉
: 沒什麼朋友..家人也都在忙..根本也沒人陪...
: 請問大家有類似的經驗嗎?
: 都是怎麼處理的呢?
: 感謝!!
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【不要踩到貓尾巴】我對貓過敏 =..=
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◆ From: 210.203.32.30
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