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《#凌某人閒聊．Day50》烽火再起幕後揭密：被抽掉的劇情

　　寫小說受篇幅所限，不可能無止盡的發展下去，所以在創作的過程就必須刪掉許多構思好的劇情。

　　烽火再起第三集「絕境重生」──其實我一開始對這本的構思就遠遠不只於此。在第三集，奎恩做好犧牲自己的準備，被紀律公署抓走，到這裡已經來到後半段，接下來就是大家看到的出版作品。

　　然而在我腦子裡的世界，他被抓走的故事是從這裡才開始的。

　　如果放縱自己一直寫下去，這裡應該會再插入一本奎恩被抓走後的故事。
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《被刪情節》

　　紀律公署抓走了他，等於撿回一個燙手山芋 。他們無法讓奎恩招供，又不能輕易殺了他，最後他們做了奎恩在第二集時預期自己被抓回去可能會做的事──他們用精神偵訊儀把奎恩的記憶洗掉，將他變成一部殺人機器，丟到天不吐的戰場上替他們殺敵做戰。

　　接下來的三年，整個墨族人都在尋找他們的統帥。

　　這本插入的書，一開場是：岡納終於找到了奎恩。

　　他們一直聽說這三年來，某某戰區有個近乎傳奇的戰士在那裡，殺敵如麻，得了「魔鬼」的封號。岡納千辛萬苦確認了他的下落，費了九牛二虎之力，終於將「魔鬼奎恩」拿下來。那時的奎恩已經完全野性化，在他眼中，他們都是敵人。

　　但是奎恩自己的戰友也被俘，他只好按兵不動，通通拿去做雞精……不是啦，通通被押解回德州。

　　岡納使陰招把他抓住，然後一路上一直陰陽怪氣的逗弄他，讓奎恩氣得牙癢癢。

　　到了德州當晚，奎恩被從地牢裡拖出來，因為「有人想見見他」。野奎恩已經做好會被酷刑逼供的準備，沒想到等著他的是一個纖柔美麗的東方女人……

　　他們夫妻倆終於團圓了，稍後秦甄帶他去見另外兩個人：他的女兒和兒子。

　　野奎恩的腦袋非常紊亂，整個信念被衝擊到！原來他深信不移的想法都是被置入的？他已經有了老婆、兒女？那些人將他從家人身邊帶走，丟進一個人間地獄裡。

　　這中間當然有很多爭執、懷疑，求證、證實。那些配角也沒趁機少整他們老大，趁他現在腦子還沒恢復，餵他一堆「誰跟誰不好」、「你以前最討厭誰誰誰」的假消息，然後愉快地看他撞一頭包。(誰教你自己丟下我們三年，哼哼！)，畢竟等他們老大「醒」過來，就整不到了。

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　　劇情到這裡就已經完全岔開了，包括最後的德州大戰，其實是奎恩親自帶領所有人打贏的。以及秦甄在這三年來的身份也有所轉變，為了找回丈夫，她親身參與了許多策略的運作。當他們抓回奎恩時，其實秦甄已經是墨族一個重要的決策人物。

　　不過，寫小說有趣的地方就在這裡，當一個點轉變，故事會走向全然不同的路線。最後考量到篇幅太長反而不好，我選擇在三本內結束這個故事，於是這段岔開的劇情完全被改掉，結果就是大家看見的版本。

　　或許，哪天有另一個故事、另一個角色，這段劇情能拿來回收吧！
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　　好，日後不知不覺寫了五十天，半百了耶！所以用一篇幕後真相(咦?)來當個里程碑吧！

#烽火再起 #墨血風暴 #廢境之戰 #絕境重生
#365天粉專日記
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應對任何困難情緒（尤其是恐懼）的最佳方法，不是試著壓制，而是勇敢承認。你得誠實面對自己的情感，稱讚自己的勇敢。更重要的是，你必須與這些情緒互動，才不會反過來任其主導。

並不是說恐懼是敵人。恐懼只是生活的一部分，是我們人生的一部分，就像我們經歷悲傷、憤怒或心碎的情緒一樣。

我們的腦海總是隨時準備好製造恐懼，而這種氛圍也來自我們的信念和文化。注意恐懼主導全局的頻率。一旦看出恐懼正在張牙舞爪，就可以開始挑戰恐懼。

面對，並立即採取行動。你拖的時間越長、恐懼的喘息空間越多，你的戰鬥就會越困難。你可以運用三種行為技巧，自行調配適合的組合，然而變化使用。

一、合理化

以邏輯來消除腦中的災難畫面，展開自我對話—你可以自行編寫對你有意義的對話內容。例如：

「你早就準備好了，昨天就準備好了。」
「你已經做過一千次了，現在只要再練習兩百次就好了。」
「有人闖入的可能性很小，而且警報已開啟。」
「這裡沒有蛇—我聽到的聲響可能來自一隻松鼠。」
「以前有非常多人都經歷過同樣的事了。」
……

二、分散注意力

找出適合自己的方法，聽音樂、看電視、聽廣播或podcast。你也可以聯繫他人，或將你的想像力投入其他事物（例如玩遊戲）中，或將你的感知投入其他事物（例如玩數獨）中。

三、實際處理

採取呼吸練習，讓自己的身體和情緒平靜下來。想像積極的結果，給自己肯定或為所處的情況祈禱。你也可以做運動來放鬆肌肉。

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摘錄自《#內在獲勝》
作者：皮帕．葛蘭琪

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各位朋友，晚安：

這篇摘文，也可以視為壓力管理的簡單說明。這邊是指針對情緒做處理，當然也可以針對問題本身做處理。

能解決的問題，我們盡力；不能解決的問題，我們回到內心，跟情緒展開對話。問題是處理不完的，因為我們的大腦會不斷製造問題，但情緒如果得到安撫，有些問題便能忽略，並且開創新的可能性。

轉移注意力是很重要的技巧，尤其面對立即的巨大壓力有自我保護作用。在這篇摘文是講「分散」注意力，也可以想成「逃避雖可恥但有用」的例子之一。但要記得，轉移注意力是「暫時」有用，當轉移注意力時間一拉長，就可能會變成一直不去面對情緒，或者忽視情緒，或者麻痺情緒，那這又不利後續覺察情緒、跟情緒對話了。

祝願您，能在恐懼瞬間佔領我們的時候，練習靜下心來，接納恐懼而非忽視它，體驗我們不是恐懼，恐懼不是我們！

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以上文字摘錄自
《#內在獲勝》
別再假裝堅強，讓心理學博士告訴你如何破除恐懼迷思，找回幸福的驅動力
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作者： 皮帕．葛蘭琪

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相信自己是夠好的媽媽：是犧牲，還是責任？是妥協，還是平衡？放下對母愛的執著，恢復你的生命彈性，重新找回愛自己的方式
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《夜．語錄．生日園丁》

* 我來不及認真地年輕，待明白過來時，
只能選擇認真地老去。—三毛

* 心，決定了自己的所在。它可以把地獄變天堂，也可以把天堂變地獄。—-約翰·米爾頓 ​

* 四月的細雨，忽晴忽落，把空氣洗得怪清涼的。嫩樹葉依然很小，可處處有些綠意。含羞的春陽只輕輕的，從薄雲裡探出一些柔和的光線：地上的人影、樹影都是很微淡的。野桃花開得早，淡淡的粉色在風雨裡擺動，好像媚弱的小村女 ，打扮得簡單而秀美。 —-老舍《二馬》 ​

* 你永遠不能擁有太多的天空。你可以在 天空下睡去，醒來又沈醉。在你憂傷的 時候，天空會給你安慰。可是憂傷太多，天空不夠，蝴蝶也不夠，花兒也不 夠。大多數美的東西都不夠。於是，我們選取我們所能選取，好好地享用。 —-桑德拉·希斯內羅絲 《芒果街上的小 屋》 ​

* 如果早一點知道我們後來將要面對的世 界不過如此，那麼年少的時候，是否會少 一些因為過度期待，而產生的怨懟。 —-七堇年《平生歡》 ​

* 人永遠都無法知道自己該要什麼，因為 人只能活一次，既不能拿它跟前世相 比，也不能在來生加以修正。沒有任何 方法可以檢驗哪種抉擇是好的，因為不存在任何比較。一切都是馬上經歷，僅此一次，不能準備。 —昆德拉 《生命不可承受的之輕》 ​

* 失敗可以鍛鍊一般優秀的人物：它挑出一種心靈，把純潔的和強壯的拉在一起，使它們變得更純潔更強壯；但對於那些庸俗的人，失敗會加速心靈的墮落，並斬斷它們飛躍的力量。 —羅曼·羅蘭 《約翰·克里斯朵夫》 ​

* 許多人之所以言之鑿鑿，因為他們認識的世界及歷史太少。—-佛朗索瓦．佐基 ​

* 在出版《南非歷險記》之後，邱吉爾做出了人生選擇：從政

回首這段被俘虜、卑微及危險越獄的往事，邱吉爾曾寫下幾段話：

「一八九五年到一九○○年之間，是我一生最豐富多彩的一段時間。回首往事，我真誠的感謝至高無上的上帝，賦予了我生存的機會。我所經歷的每一天可能都是危險的日子，但也是好日子，它使我一天比一天好，我的生活充滿了坎坷，充滿了危險，我時時感覺到變幻無常，但我同時感覺到我內心充滿了希望。」

「來吧！世界上所有年輕人，現在最需要你們去填補被戰爭奪取的一代人的空缺，你們不能失去一分一秒，你們一定要在生命之戰中找到自己的位置。」

「一個人的二十歲到二十五歲，都是你們大顯身手的時期，不要安於現狀，即使你有顯赫的家庭。承擔起你們的責任，世界是你們的，機會是你們的，不要只想繼承你前輩的遺產，請重新舉起光榮的旗幟，向你的人生挺進。如果你的前方有敵人，就進攻打敗他們，絕對不能向失敗低頭。」

就在那段南非艱辛的人生經驗，邱吉爾二十六歲之前，歷練出了後來我們所看到領導二次世界大戰頑強抵抗希特勒的邱吉爾。

這段南非歷險的史實很重要，因為他第一步入政壇的時候，已經是戰地英雄了， 很快高票當選。他不必像一般年輕的國會議員，要依靠那些元老提拔，保守黨反而還要依靠他才能贏得大選。他是戰地英雄，保守黨可以充分利用他的聲譽。

而這正中邱吉爾的下懷。他不喜歡被黨擺弄控制。

二十六歲時，他首次當選了英國下議院議員，邁出他從政生涯成功的第一步。

貴族子弟被俘虜卻沒有被殺，勇敢的逃獄過程且勇氣十足，都成為他從政的資本，他毫不猶豫的站上政治舞台，成為後來所有人認識的邱吉爾。—-陳文茜《文茜説世紀典範人物》

*許多人把二次世界大戰歸咎於美國的大蕭條，經濟崩潰，間接導致二次世界大戰；另一派是完全歸咎於希特勒。可是從戴高樂的眼中，第一次世界大戰後的「凡爾賽條約」的賠償條款帶給德國奇恥大辱，反而讓德國的人民很快的振興。他在一九二二年以及一九二四年左右，寫了好幾次的信告訴朋友們，「法國將和德國再大戰一場，戰爭無法避免，而且幾乎和第一次世界大戰的型態完全不同。」這位具有獨特遠見的世紀人物在法國巴黎人日日沉浸美好時光，大肆揮霍時，卻憂心忡忡：用現代的俗媚字語叫「唱衰法國」。

戴高樂認為法國人根本不了解世界真正的情勢，在未來的戰爭裡頭，法國缺乏足夠的準備。

當時的法國人普遍厭戰，追求和平。這説來也很正常，法國在第一次世界大戰死亡的人數超過一百萬人，所以這時的法國追求某個程度的偏安心理，不能說他們是錯的。但當1929年大蕭條時，法國可能不夠警覺全世界正在發生什麼樣的困境。

其實，一個國家與人們的性格一樣，都會有逃避心理；在那個時刻， 法國覺得他們只需要做一件事：構築一長列的碉堡，來防禦未來德軍的攻擊。這個防線的設計者就叫馬其諾Android Marginal，後來我們稱作馬其諾防線，史上最著名的防線。在那個時代，法國覺得他們只要做這件事情，就足以抵擋一切了！

戴高樂雖然覺得追求和平很重要，但是他認為法國的壕溝戰根本就是可笑的事情，他覺得最重要的是擁有坦克車，他認為法國雖然有備戰車，但並不足以對付德國當時最大的坦克車。他已經看到德國坦克車的可怕，所以在整個一九二○年到一九三○年代，尤其是大蕭條爆發、希特勒崛起的時候，戴高樂的主張在法國是孤軍奮鬥的。他在各地著書演講，希望喚醒法國人理解他已經看到的危機及未來：唯有建構以坦克為骨幹的陸軍，才能夠保障法國的安全。

結果，歡樂的法國人當然沒有人要聽他的。但是有一群人卻聽到了，因為戴高樂把他的想法寫成書發表，書名叫<未來的陸軍> The Army of the Future。你可以想像嗎？看到這本書的是德國人，這本書反而變成德國陸軍建立第一豹式戰車軍團的基礎理論。

歷史會不會太荒謬？

戴高樂的遠見一直到什麼時候才被法國人看到？

戴高樂在一九二二年到一九二六年不斷的演講又演講；一九三九年，德軍的豹式戰車團用他的戰爭理論攻破了波蘭軍隊的層層防衛，橫掃波蘭全境；一直到一九四○年，德國攻占丹麥和挪威的時候，法國陸軍才開始相信戴高樂。

這個時候陸軍最高司令部倉促授權給戴高樂，要他建立兩支裝甲師。但一切已經太晚了，一九四○年五月十日，德軍對法國展開閃電攻擊，就像戴高樂早就預料的，馬其諾防線根本擋不住德軍，法軍的坦克部隊也沒有辦法趕到前線保衛法國。

儘管如此，以法蘭西為榮耀的戴高樂也沒有說：「你看吧！你們都不聽我的，我就看你們怎麼垮的。」我前面描述戴高樂的血液裡頭流留愛法國的熱血，他一生下來，到他最後嚥氣的那一分鐘，他都認為自己是為法國而生，他也該為法國而死。所以，即使戰爭如此無望，他仍然嚴格的督軍，使部隊成為當時最驍勇善戰的單位。

戴高樂治軍嚴格到什麼地步呢？

當時他的母親已經病危，快要走了，戴高樂的媽媽親手把他帶大，經常告訴他，講述法國歷史故事，他和母親感情是深厚。但二次世界大戰的時候，即使他督軍的地點離母親居住地沒有多遠，部隊行軍到離母親的住處只有數哩的時候，他猶豫了一下，看一眼母親的住處，鞠了一個躬，跪了下來，親吻了土地，掉下眼淚，當成和母親最後的告別。

他沒有回去見母親最後一面。—-陳文茜《文茜説世紀典範人物》

《文茜說世紀典範人物》本書所有版稅收入全部捐贈台灣國際音樂家協會
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—-圖片：從生日前一天，決定把我的生命跨越當成園丁哲學。整理整個冬天荒廢許久的山中花園，該捨棄的捨棄，該重新來過的重新種植，該牽移的牽移，該修剪的修剪，該新栽植的栽植。儘管腿上不少傷痕，下午看到完工的花園，濃霧細雨，如置身仙境。