想請問各位學長姐，小弟我剛到職連鎖大型藥局，每天基本站八小時起跳，之後全班可能破十小時，每天回家都腰酸背痛的，請問各位學長姐會有一樣的狀況嗎 ... ... <看更多>
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不知道有人跟我一樣服務業站8小時引起腰酸腿軟又痛嗎。。不知道是不是正常. ... <看更多>
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文長） 如果你有不定期慢性的下背痛，尤其早上起床脊椎僵硬運動範圍受限，嚴重的時候會僵硬到造成彎腰困難，休息時症狀特別明顯，像是久坐久站甚至是 ... ... <看更多>
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... 的程度大概久站超過一兩小時就會腰痛久坐超過幾小時也會酸痛只要不久坐不久站平常腰就沒事所以只要工作一定要賠掉腰 我現在的工作就是錢很少的 ... ... <看更多>
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身為辦公室一族的我上班久坐已經是家常便飯常常整天除了中午休息時間去外買飯有起來活動外其餘時間都坐在電腦桌前打電腦處理文件但長時間下來腰痠背痛 ... ... <看更多>
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我是長年服務業人員所以常常都是一天站8 9小時一個禮拜站五天，之前除了腿部水腫跟靜脈曲張偶爾的腰痛之外都沒什麼特別的問題，但這陣子我只要回家之後躺下休息就站不 ... ... <看更多>
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小弟今年20有8，雖然還沒照MRI（核磁共振，很不幸被醫生宣判中獎---椎間盤突出，上個月因為腰部的疼痛到不行，不得不跟WG提出會籍暫停，（還好業務 ... ... <看更多>
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因為不知道放哪一版所以放這，如圖：紅色的地方會痛，是背後腰中間的一個點在痛不是整個腰痛，不像是表面或肌肉的痛是深層一點的，感覺痛在脊椎的位子 ... ... <看更多>
久站腰痛dcard 在 #問覺得腰總是很痠很痛該怎麼辦 - 運動板 | Dcard 的必吃
不知道到底該發在哪一版，不過我的腰是上次運動的時候閃到的，所以就發在這裡了，如果錯版請大家鞭小力一點，嘿對～如上所述，我的腰在上次運動的時候 ... ... <看更多>
久站腰痛dcard 在 #問後腰痛 - 閒聊板 | Dcard 的必吃
前天（星期五）晚上洗澡要刷牙的時候突然發現彎不下腰，完全彎不下去超痛，很像那種運動後的肌肉酸痛，但我最近都沒運動，後來想說是躺沙發躺太久在不 ... ... <看更多>
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畢業之後，就從事文書OL職業，就是坐著打電腦，有次上班，我坐在椅子上想要起來，那種從屁股上面的尾椎，就有如電流一般，直接酸麻我的下半身， ... ... <看更多>
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板上常常出現可以念書8小時甚至10小時以上的神人，想請問你們念這麼久，不會坐到腰椎很痠嗎？小弟我只坐6小時，持續一個禮拜我腰就酸到快斷了，想問各位都怎麼克服這個 ... ... <看更多>
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暑假買了台重機騎了大概3個月左右，最近找了一份收銀員的工作，站沒幾天發現久站下背會痛，同事也說他有朋友騎重機也是有同樣的狀況，請問這裡也有人 ... ... <看更多>
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