關於 主食 アメリカ ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

As we head back to Seattle at the end of our Daily Driven Exotics DDE Canadian Road Trip the fun is far from done as I discover a Canadian gas station with a self service dog wash!! I have never seen something like this before and it fascinated me along with the variety of great foods and everything else I experienced this trip to Canada. We stayed for 2 nights in Kelowna BC at a beautiful resort called Predator Ridge. The service, the food and everything here is perfect as is with most everything I encountered in the Okanagan Valley this time. What a wonderful place with wonderful people and thank you for your hospitality! I cant wait to return!
#StevesPOV #DDESteve #CanadaRoadtrip #ThumbsUp

チャリティースーパーカーラリーも終わって地元の高級ゴルフリゾートのホテル「Predator Ridge」でゆっくりしてアメリカに戻ります。自然がとても綺麗なゴルフ場、部屋、ホテルの朝食を紹介して、カナダのガソリンスタンドへ。カナダもガソリンの入れ方はほぼアメリカと同じですが、ガソリン価格はカナダの方が少し安いかな？そして日本にもアメリカにも無いとても面白いものがありました！それはセルフで犬を洗う場所です！これにはとても驚きましたね！さぁ明日はアメリカのシアトルに戻って長旅を頑張って走ってくれたフェラーリ458を積載車に乗せてロサンゼルスまで見送ります！
#スティーブ的視点 #カナダロードトリップ #犬を丸洗いするセルフウォッシュ場 #DDESteve #サムズアップ

♡ #朝活 ♡
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今朝、天気が怪しかったけど
行きたかった @world_breakfast_allday
に行ってきた！💓😊
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限定で4月と5月は韓国🇰🇷の朝ごはんだけど
結局、無難のアメリカ🇺🇸朝ごはんを頼んだ
(↑冒険心なし。笑)
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ボリューム🥞🥓☕️もあって
全部食べきれなかった😜
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最後に雨も止んで☔️
自己満の写真も撮れて✨
撤収！！😂
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tops/skirt▶︎ @gu_for_all @gu_global @gu_taiwan #ティアードフレアロングスカート #オーバーサイズロゴT
cardigan▶︎ @titivatejp
#ケーブル編みローゲージカーディガン
hat▶︎ @chapeaud_o
bag▶︎ @freaksstore_official ・
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#mamagirl #きれいめカジュアル #大人カジュアル #大人女子コーデ #30代ファッション #ミニマムコーデ #春コーデ #着回しコーデ #ママリファッション #ハグマグ部活 #hugmugstylingbu #おしゃれさんと繋がりたい #シンプルコーデ #ママコーデ #プチプラコーデ #カジュアルコーデ #ルーファ #ママトコ #上下gu #カフェ巡り #原宿カフェ #イーザッカマニアフレンズ応募 #イーザッカマニア #worldbreakfastallday
#世界の朝食 #harajukucafe
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♡ Haiyu媽咪的穿搭 ♡
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今早去了一家很可愛的店！😍
這家店每2個月就會介紹各國的早餐！✨
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4和5月是介紹韓國！🇰🇷
限定的韓國餐
裡面主食是烤魚🐟
因為吃魚太麻煩惹
最後選擇決不失敗的美國🇺🇸早餐🥞☕️🥓
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真是沒挑戰心的一個人😂

めんどくさがりのみなさん、今日はみなさんにおすすめの腸活フードをご紹介したいと思います！笑 みなさん・・・とかいってるけど、私自身かなりズボラなので、むずかしい料理はやりません。 そんなわたしでもでき、海外のダイエッターたちに大注目されているのが、「オーバーナイトオーツ」なのです。 さて、この「オーバーナイトオーツ」、いったいどんな腸活効果があるのか？その正体はなんなのか？まるっとまとめてみました！ オーバーナイトオーツとは？ オーバーナイトオーツとは、カタカナで書かれているとおり、もとは英語です。海外で大人気のシリアルの食べ方で、最近かなり注目されているそう。 英語そのままの意味ではあるんですが・・・ オーバーナイト ＝夜通しの、一泊の。 オーツ ＝オーツ麦(オートミール） すなわち、「冷蔵庫に一泊させたオートミール」という意味なんです。笑 オーバーナイトオーツの原料 オーバーナイトオーツという名前からもわかるように、その原料は「オートミール」です。 「オートミール」といえば、水溶性食物繊維も不溶性食物繊維もたっぷり含まれた雑穀の1つ。 腸活にも良いといわれ、市販のミックスシリアルにもよく入っているのを見かけます。わたしは、オートミールだけのものを買ってきて、オートミールクッキーをたまに焼きます。 このオートミールを牛乳などの液体に漬けて、冷蔵庫で一晩おいておくと・・・あらふしぎ、もっちりとした腹持ちがいい食べ物に代わるのです。 一般的には牛乳に漬けることが多いようですが、牛乳は乳糖が分解できない方など、体に合わない方も多いのですよね。 その点は、かんたんにアレンジ可能。一般的にはこんなもので作れます。 牛乳 豆乳 アーモンドミルク ココナッツミルク ヨーグルト ヨーグルトに漬けておくと、かなり腹持ちのよい、主食にもなるあさごはんに変身するので、いちどやってみてはいかがでしょうか♪ オーバーナイトオーツとオートミール粥の違い オートミールって固いシリアルなので、そのまま食べるのはなんか満足感がない・・・と考える方も多いようです。 そのため、昔からオートミールを牛乳やお湯で煮込んで、おかゆみたいにして食べていました。 オートミール粥って聞いたことありませんか？ 海外でもよく調理されているみたいです。 でも、さすがに毎朝できます？笑 お料理上手な方は別として、なかなか煮込む作業はめんどくさい・・・そこで、生まれたのがこの1晩漬け込むだけの、「オーバーナイトオーツ」なのです。 「オーバーナイトオーツ」でも十分にやわらかいし、もちもちだよ♪ 乾いたままよりも腹持ちがよくなるので、満足感が高い腸活フードです。オートミール粥はどろどろしすぎてニガテ・・・という方も結構いるので、「オーバーナイトオーツ」ならちょうどいいと感じる方も多いんじゃないかな？ オーバーナイトオーツの栄養素 オーバーナイトオーツのメイン原料である、オーツ麦がスゴイのは、食物繊維がたっぷり含まれているところ。 食物繊維には、腸内細菌のえさになりやすい水溶性食物繊維と腸の蠕動運動を活発化してくれる不溶性食物繊維の2種類があって、両方バランスよくとることがよいとされています。 １つの食品で両方の食物繊維がとれる食材は限られている中、このオーツ麦はその限られた食品の１つ！ 腸内環境を改善し、腸をキレイにしてくれる可能性を秘めた食物繊維のかたまりなのです。 食物繊維「β-グルカン」のすごさ オーバーナイトオーツに含まれる食物繊維の「β-グルカン」は、キノコや酵母などに含まれることが多い多糖類の一種です。 「β-グルカン」ってね、一度摂取すると、腸内に数か月とどまることもあるんだって。 βグルカンは体内に摂取されると胃腸ですぐに分解されることなく腸内で数カ月ほどしばらく留まり続けます。そこで腸内の免疫細胞であるマクロファージやナチュラルキラー細胞を刺激して、活性化させることで体の免疫力が向上すると言われています。 参考： ちょっと怖いくらいすごくないですか？笑 風邪予防や花粉症予防、インフルエンザ予防などの、免疫力が関係する不調に効くといわれるのは、この「β-グルカン」の効果が注目されているからです。 また、この「β-グルカン」は、世界中で血中コレステロールを低下させることが注目されていて、アメリカやカナダ、欧州の国々でも、こんな表示許可がゆるされているんだって。 ▼アメリカ 血中コレステロール低下による冠状動脈心疾患のリスク低減 ▼カナダ 血中コレステロール濃度の低減 ▼欧州連合 [ 29 more words ]
https://www.chounaikankyou.club/article/overnight.html

インフレ懸念どころか、ハイパーインフレで、アメリカ経済は崩壊する!?　でも、それを、米政府がわざとやってる？裏話　陰謀論や都市伝説と言われるところですが、スルーできない興味深い記事があったのでご紹介します

石油パイプラインの攻撃も、アメリカの自作自演の可能性がある！？　その後、ロシアの「ダークサイド」という組織のせいにした？

CPI消費者物価指数が上がったことで、株価は暴落した理由とは？

今現在のアメリカの失業保険が、「十分すぎるため」に起こっている問題とは？

先物市場で、トウモロコシや大豆などの多くの主食がすでに70％～90％上昇しており、これらの価格上昇が小売食品価格に浸透する数カ月後がヤバい、、

日本も他人事ではない！？　「あなたが銀行口座に預けているお金は、今、購買力という意味では月に10％ほど失われています。」



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メキシコ料理をお惣菜ケーキにしたレシピ｜メキシコ料理がアメリカで進化を遂げた、フュージョン料理。その名もテクスメクス。チキンファヒータはその中でも定番中の定番です。鶏むね肉にスパイスをまぶし、ガッツリ系のお惣菜ケーキに変身させてしまいました。このレシピはおかずにも主食にもぴったり！

詳しい作り方はこちらをご覧ください↓
https://www.chietoku.jp/mekisikoryori-osouzaike-ki-resipi/

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【材料】

ハーブミックス:
- カイエンペッパー　大さじ2
- 塩　大さじ1
- クミン　大さじ1
- オレガノ　大さじ1
- こしょう　大さじ1
- パプリカパウダー　大さじ2

チキンファヒータフィリング:
- 鶏むね肉　4〜6枚
- オリーブオイル　大さじ1
- パプリカ　6個　短冊切り
- 赤玉ねぎ　2個　薄くスライス
- チェダーチーズ　300g　すりおろし

衣:
- 卵　8個
- 塩こしょう
- 小麦粉　100g
- パン粉　300g

【作り方】
1. カイエンペッパー、塩、クミン、オレガノ、こしょう、パプリカパウダーを混ぜ合わせます。鶏むね肉を薄く2〜3枚にスライスし、スパイスミックスをまぶします。
2. 熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、カットした野菜を炒めます。
3. ケーキ型にプラスチックラップを敷き、スパイスをまぶした鶏むね肉で埋めます。
4. その上に炒めた野菜を加えます。
5. すりおろしたチェダーチーズを振りかけます。
6. この行程を、ケーキ型がいっぱいになるまで繰り返し、最後に残りの鶏むね肉でふたをします。ラップの余りでてっぺんを覆ったら、冷凍庫に入れて2時間冷やし固めます。
7. オーブンを170℃に予熱し、鍋に揚げ油を入れて、熱しておきます。冷凍庫からチキンファヒータケーキを取り出し、ラップを外します。小麦粉、卵、パン粉の順番に衣をまぶします。
8. 揚げ油でカリッとするまで約10分間揚げ、ケーキ型に入れます。予熱したオーブンでさらに60分焼き上げれば完成です。


一度テクスメクスを経験してしまうと、そのやみつきな美味しさ、ガッツリ系な味付けに夢中になってしまうこと間違いなしです！

ボーナス動画のレシピはこちらをご覧ください↓
https://youtu.be/ukIoizCVJuQ

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今年も1年、ちえとくを応援してくださり、ありがとうございました！2020年にちえとくで最も人気があった食べ物系動画のTOP10です。パン生地をデザインするものから、とろーりチーズがとろけるもの、とにかく見た目が美しいクリームたっぷりのケーキなど、ちえとくをちえとくたらしめるレシピが集合！果たして1位に輝くレシピは？

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10. プチプチを使ってレアチーズケーキをチーズなしで作るレシピ
なんとレアチーズケーキをプチプチを使って作ってしまいます。もちろんオーブンなしの作り方なので簡単。ヨーグルトを使ったチーズなしの作り方なので、クリームチーズがなくてもできます。優しい酸っぱさが美味しいヨーグルトクリームで包んだケーキを、さらにラズベリーとキウイの赤と緑のゼリーで鮮やかに飾ります。
https://youtu.be/-Uyc5PZ3hlM


9. ハムとチーズが詰まった超巨大食パンロールケーキのレシピ
ハム・チーズサンドというと普通は2枚の食パンにハムとチーズを挟んで作りますが、ちえとくのこのレシピではちょっとだけスケールアップして25枚の食パンを使ってお食事ケーキを作り上げます。超巨大食パンロールケーキならガッツリ食べる育ち盛りの子供がいる家庭で家族団らんの良いお供となるはずです。
https://youtu.be/rZP6FMxlJN0


8. ケーキ型でチーズフォンデュをしてしまうレシピ
ソーセージ10本を串で束ねて焼いて、鍋に見立てたケーキ型に仕切りを作る驚きレシピです。エメンタールチーズをビールで溶かし、具材には手軽なパスタを使います。ソーセージを引き抜いてチーズフォンデュをたっぷりつけて食べるガッツリレシピです。
https://youtu.be/qC0_chWojaM


7. アメリカンなグリルチーズサンドレシピ
アメリカのドラマを見ていると、朝食にたまーに出てくる「グリルチーズサンド」。食パンにチーズを挟んでたっぷりのバターでトーストするこのレシピですが、少し工夫を加えると味も見た目も一気にグレードアップします。モッツァレラチーズなど3種類のチーズを使って、一ランク上のアメリカンなホットサンドを作ります。スクランブルエッグを入れて、ボリュームもたっぷり。何度もリピートしたくなるレシピができました。
https://youtu.be/U5cPGiF_BtU


6. 自家製バターのアレンジレシピ
生クリームから作った自家製バターは、やっぱり新鮮で一味違います。そんな手作りバターにベーコン、キャラメル、にんにくなど香り高い材料を混ぜ込んでアレンジしたフレーバーバターのレシピを紹介。お好みの組み合わせが見つかったら、ぜひチャレンジしてみてください。案外簡単にできますよ。
https://youtu.be/Gwav4WDiYZ8


5. 家族で楽しむアイスクリームのアレンジレシピ
アイスクリームを嫌いな人は、地球上でも少数ではないでしょうか。みんなで楽しめるアイスクリームのアレンジレシピを紹介します。アイスクリームケーキやサンドイッチを、自分で作ってみましょう。家庭での特別な機会に楽しめるアイデアです。
https://youtu.be/whuXKXOvPSI


4. シンプルだけどクリエイティブなパンのデコレーション・デザインレシピ
パンが主食の欧米では、こだわっている人は生地から自分で作って焼きます。その工程をさらに楽しくしてくれるのがデコレーションです。こちらのレシピ集では基本のイースト生地を使って色々な種類のパンを作っています。切り込みの入れ方ひとつで、見た目がこんなにもガラッと変わります！
https://youtu.be/1_A_XsRZOoE


3. 愛らしいフルーツケーキのレシピ
どんな季節でも、やっぱり食べたくなるケーキ。手作りだと心がこもりますよね。この愛らしいフルーツケーキのレシピでは、旬の果物を使って花柄に仕上げます。ホワイトチョコレートのクリームが果物の味をさらに引き立てます。見た目も美しくて、食べるのがもったいない出来です。
https://youtu.be/9mgrJ7f8ebY


2. 「王冠」をのせた豪華カラメルプリンのレシピ
香ばしいカラメルと卵の優しい味が絶妙なカラメルプリン。シンプルで美味しいデザートを豪華に大変身させる裏技レシピをご紹介します。カラメルをラメキン型にかけて固めた「黄金の王冠」をそっとプリンにのせましょう。王冠作りは意外と簡単。ほんのちょっとの手間でプロの作ったデザートのように早変わりです！
https://youtu.be/PoUjfC4wTVg


1. カラメルを使って簡単にデザートを変身させるレシピ
栄光ある一位に輝いたのがこちらのレシピ。砂糖を水に溶かして煮詰めて作るカラメルの、冷ますと固まる特性を使って、黄金色に輝く飴細工を作ってみました。作り方は意外とシンプルで簡単なのに、プロのパティシエが作ったみたいな出来栄えに。
https://youtu.be/4Z8PmqVvkzo

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