🔅 空中環 第四回 🔅
有 Joyce抱著一次次教翻身，好有安全感🥰
身高夠高的她 總是小鳥依人的在她懷裡😆
應該綁高高的丸子頭 就能假裝踩到頭🍡
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中環 gym 在 Facebook 的精選貼文
同時也有14部Youtube影片，追蹤數超過80萬的網紅果籽，也在其Youtube影片中提到，｜武漢肺炎—URSUS Fitness健身室群組爆疫 醫生示範點做gym減感染風險 消息指，今日武漢肺炎（12日）暴增約60宗確診，大部份與URSUS Fitness健身中心群組有關。中大呼吸系統科講座教授許樹昌於電台節目訪問時更形容數字驚人，擔心成為跳舞群組翻版。香港健體專業人員總會會長王曉山則在...
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中環 gym 在 High Tea Mama Facebook 的最佳解答
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我分別試咗中環同尖嘴兩間
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但唔排除會再Join返因為我
主力睇佢 有邊間Spa同按摩
有酒店喎 重點係較平同靈活
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中環 gym 在 Facebook 的最佳貼文
｜好心情 ◡̈
好一陣子沒有到教室練習了，那天特地為了見Joyce到好好找他上空環，人生第三次空環～
前兩次都是比較單純的上環，然後在環上做動作。
這次一開始就是轉上去😱 天啊，是遊樂園咖啡杯，有點興奮，但又有點擔心自己會不會握力不夠被噴飛，而且一開始挺暈的，幸好有轉反方向轉回來😆
幸好有個轉身的動作被Joyce安全感的協助翻了幾次後，終於可以獨立完成了撒花🎉
—
穿上美美的瑜伽服，在墊子上瑜伽、掛布上空瑜，或是在環上，都好開心，心情好好，運動所產生快樂多巴胺，又加上自己沉靜投入一小時多的練習，身體的流動、自在、自由，一切的感覺真好～ 能重回實體課，還真幸福～
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陽光大窗戶教室、美麗修身的瑜伽服、熟悉的Joyce、自己的練習，真是美好的陽光午後🔅
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中環 gym 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
｜武漢肺炎—URSUS Fitness健身室群組爆疫 醫生示範點做gym減感染風險
消息指，今日武漢肺炎（12日）暴增約60宗確診，大部份與URSUS Fitness健身中心群組有關。中大呼吸系統科講座教授許樹昌於電台節目訪問時更形容數字驚人，擔心成為跳舞群組翻版。香港健體專業人員總會會長王曉山則在另一節目中批評今次涉事健身中心「累街坊」，認為可能有關中心防疫措施做得不足，管理上未有太嚴謹，加上健身中心未有好的通風系統，一旦有患者沒有戴口罩，容易將病毒傳播開去。他相信今次是個別情況，強調大部份健身室都很守規矩，嚴格執行防疫措施。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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中環 gym 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
近日有健身中心會員確診武漢肺炎，令很多人擔心到健身中心做gym會受感染。經常去健身室操肌的醫學博士饒家棟醫生指，只要做足健身抗疫的措施，可大大減少受感染的機會。
饒醫生表示，抵達健身室的第一件事，是先洗澡，再換上健身服飾，洗手後就可以去健身了。另外要緊記攜帶大小毛巾，他習慣先在健身儀器上噴灑消毒藥水或稀釋漂白水，再用小毛巾抹乾淨儀器及把手的位置。他提醒，消毒酒精雖然有消毒功效，但有機會破壞儀器上的假皮，不建議使用。接着就可以用大毛巾蓋上儀器，以防身上的細菌傳播到儀器上，但要注意切勿使用兩面同色的毛巾，因為會容易忘記哪一面用來覆蓋儀器，哪一面是向着自己。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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中環 gym 在 窮遊達人 Mr.Travel Genius Youtube 的最佳貼文
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