【まとめのまとめ】
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卵は1日2個以上食べると
コレステロール値が上がると
言われていたが、
2015年の厚生労働省の発表では、
食べているコレステロールと
血液中のコレステロールは
関係ないと報告された。
全く卵を食べない人と、
1日510個の卵を5日間
連続で食べた人の血液中の
コレステロールを比べると、
ほぼ変わらなかったという
実験結果もある。
多分、実験されてる
俺ら
もういい!!
俺は食いたいもの食うからな!!!
ほっといてくれ!!
これ。
っていうか、体が欲する
ものを食べる、
食べて体が拒絶するものは
食べないが正解でしょう
糖尿や痛風は体が欲する
ままに摂取した結果
ある程度はバランス考えないと
トップアスリートは分厚い
肉と一緒にたくさんの鶏卵を流し込む
今より排気ガスモクモクで皆
タバコスパスパでイカれた色
したお菓子とか食べまくっ
てた世代が当たり前に90
以上生きるんだから卵だの
パンだのは多分大した問題じゃない
これに尽きる
実際、タバコや飲酒にしても
やり過ぎない限り
健康被害についてはよく解ってない
もともとロシアでウサギの
実験からコレステロールが
上がるという結論にしていたのだから
草食動物と人間を同列にして
語る時点でおかしくね?
って普通は考えるだろw
なぜ草食動物に卵を
食わせようと思ったんだろう
でも、おならは確実に臭くなるぞw
日本人よ、もっと塩を摂れ!
減塩でボケて生気の無い
人間を増産すな
そろそろヨーグルトとか
納豆は実は身体に悪いと言い始める
納豆は1日1パックまでしか
食ったら駄目らしいな
食いすぎると痛風になるんだって
実は食べ物は暴飲暴食しない
限りあまり関係ない、
プリン体は体の細胞で生産さ
れるのが7割以上で
食べ物からのは3割にすぎない
それより体重減らすのが効果的
肥満も大して関係ねえよ
肥満度と尿酸値の散布図を
ググって見てみろ
あんなので相関関係が
あるなんてよく言えるもんだわ
イソフラボンは取りすぎると逆効果
一日一パックが適量
じじばばも食えるなら肉を
大量に食えって昔と真逆の事
言われてるしな
常識は変わる
体重毎の必要タンパク質が
年をとる方が増えるのは昔
っから言われてる
俺も大学でそのようにならったよ
昔っからそんな常識は無かったわ
最終的には遺伝子が悪いになるんだろ
現代医学はそんな事言ってないぞ
マスコミが騒いでることを
鵜呑みにする田舎者が大問題だわ
つい最近までの厚生労働省の
基準に従うと1日
1個ぐらいが適量になってたんだが?
田舎者国家だから仕方ないか
正直卵5つまでなら
コレステロールは上がらない
証拠は俺 血圧も
コレステロール値も平均以下
まあ人によると思うけど
現代医学や現代科学に圧倒的
信頼を置いてるやつが馬鹿
医学も科学も万能だけど現代
レベルじゃあどうにもならん
卵が体に悪いなんて半世紀
前の旧ソ連の研究結果でしょ
しかもウサギに無理矢理卵
食わせた実験なんだろ?
卵は唯一の完全栄養食といわ
れるほどすごいんだぜ!
ビタミン ミネラル
アミノ酸 完璧なんだぜ!?
足りないのはビタミンcや
食物繊維ぐらい
体作りや精神的にも最高なんだぜ!
だからって毎晩卵かけご飯は
無しだよ、
母ちゃん…
よかった、卵を沢山食べても
いいんだね
看護師だった母親は卵食い
すぎるなって言ってたけど
傷は乾燥させろ⇒やっぱり
湿潤させとけ
だからな。
2014年まで
→卵は1日1個まで
2015年から
→卵は1日3個とれ
2014年まで
→朝食は必ず取れ
2015年から
→朝食は食べるな
これがメディア
コップを二つ並べて片方を水で満たす
時間が経ったら空のコップに
水を移し替える
俺たち消費者がやらされてるのがこれ
産まれる前の生命を沢山
食べない方がいい
( ´Д`)y━・~~
毎日生卵たくさん飲んでて
死んだやついただろ
マッスル北村か?
あれ死因は餓死だとか
餓死じゃないけどな
死因は心不全
医学会じゃなくてメディアが
糞なんでしょ
消費させるための宣伝の道具だからな
コーヒーはガンになるとか、
マーガリンは植物性だから
体にいいとか
昔は言われてたもんだ
(´・ω・`)
コーヒーネタのコロコロ
変わりようは異常
ただの嘘吐きの役立たずじゃねえか
俺は卵たくさん食べてたら
皮膚の調子がよろしくない
アレルギーとかあるんじゃないか?
プロテイン+ビタミン剤を
常用するようなもんだろ
どんな科学的根拠も利権で
修正されるからな
卵たくさん食べても検査結果
変わったことがないって言っ
てたのが最近やっとまともに
受け入れられるようになったので楽
これくらい食べれば健康になるかな?
吐いた
こないだ人間ドックで言われたわ
食っても食わなくても増える
ものだからとにかく減らす
ようにしろと
何が健康に良いのかコロコロ
変わるのは、
人体実験をしないせい。
罪人を実験台にしろ。
ようするに何が健康にどう
影響するのか、
まだよく分かってないって
事じゃないの
いい加減コーヒーが体に良い
のか悪いのかはっきりしろ
毎日風呂に入るのは体に
悪いってのもあったな。
まあ、なんでも極端は良くないが、
医学常識はけっこうデタラメ
いつもお腹調子悪い奴は
いちど小麦類を食べない
ようにしてみると良い
マジかよマーガリン飲んでくる
きちんと定期的に運動して
ある程度の脂肪量で抑えていれば
そうそう問題が出る
ことなんてないよ。
食い物だけで健康云々とか
阿呆臭いわ。
食事、運動、休息、
ストレス、日々の感情など
バランス良くそれぞれ
それなりに気を遣う、
でも気を遣い過ぎない、
それが大事なんです。
健康って一言で言っても、
性能の高い身体、頑強な
身体、長生きする身体等
色々あるわけだし、
それぞれ別のものだよね。
自分が何を求めてどう身体と
向き合っていくのかは
それぞれが決めれば良いんだけど。
体に良いと言われてきた
「ひじき」も今ではヒ素が
含まれてるから気を
つけろって言われてる
何の知識も無しに聞くけど、
影響が出るほどの量なんて
食べ切れないんだろ
ジジババたち長生きしてるじゃん
TBSがガンガン食えって
言う時はあまり食わない
ほうが身のため。
逆に食うなって言う時は
食べてもいい。
下手な科学的根拠よりそれの
ほうが安全だw
卵大好きなのに食うの控えて
死んでいった人たちの恨みを
晴らしてやりたい
キュウリも何年かしたら言っ
てる事変わりそう
コレステロールわ日光を
浴びるとビタミンDに変化
して骨を丈夫にしてくれるぞ
(´・ω・`)
そりゃメディアなんて
ステマで生きてるからなw
TVで納豆がいいといえば
翌日納豆が売り切れたり
トマトがいいといえば翌日
トマトが売り切れる。
ミーハーな日本国民も
イケナイと思うけど。
一日に必要な栄養素 厚生労働省 在 「日本人の食事摂取基準（2020年版）」研修会 ... - YouTube 的必吃
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