關於 バクテリア ウイルス ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

かぼちゃのメリットって何でしょう？万能薬と言っても過言ではないかぼちゃは、免疫系、目、髪、心臓に良いとされています。不眠症の解消に役立つこともあります。この大きくてオレンジの野菜にはビタミンCが豊富です。ビタミンは白血球の生産を増加させるため、免疫系を高めてくれます。寝付けずにいつまでもベッドの上で寝がえりを打ち続けているあなたにも、カボチャが役立つかもしれません。この場合は、実ではなくタネです！

バランスの取れた食事を実現するためのスーパーフードは他にも存在します。例えば、アーモンドを数粒食べるだけで、減量をすることが出来ます。これらのナッツにはビタミンEが豊富。様々なタイプの感染症を防止してくれるため、冬にはピッタリの食品です。クミンやターメリックなどのスパイスは、みなさんが思っている以上に健康です。ターメリックには強力な抗ウイルス成分が含まれているため、炎症に有効。クミンは悪性のバクテリアの退治に優れており、心臓に優しい食品です！今回は様々な研究を行い、みなさんの食生活を改善してくれるスーパーフードを集めてみました！

#ブライトサイド
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いろんな問題を解決するための大切なポイント

物事を素早くやり遂げるためのスマートな方法はたくさんありますよね！　でも、そのことを忘れている人も多いと思います。　この動画では、今までに考えたこともない便利なヒントやコツをご紹介します。
現在、マスクなしではどこにも行かれませんよね？　だから、できるだけ頻繁にマスクを掃除するようにしましょう。　ここでは、マスクをやかんに入れて沸騰させる方法をお見せします。こうすれば、バクテリアとウイルスを全て駆除することができますよ！
目玉焼きに間違ってコショウをかけ過ぎちゃった時には、掃除機で吸い取ってみましょう。
家具の中には重いものもあるので、動かすのがかなり大変ですよね？　特に、スライダーや移動パッドのないソファには大苦戦。　重いものを動かしたい時には、バナナの皮を下に置いてスライドさせてみましょう！



タイムスタンプ：

01:14 – きゅうりを使った便利な裏ワザ

01:58 – ろうそくの真ん中がへこまないようにする方法

03:13 – 自転車のクールなトリック

06:25 – 自転車のチェーンを掃除する方法

08:49 – ヨーグルトの入れ物を使った便利な整理のトリック

09:32 – 荷造りの便利なハック

10:59 – トイレとバスルームで役に立つライフハック

15:14 – バスルームを良い香りにする方法

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家の中で一番汚い場所はどこでしょうか？トイレ？ごみ箱？これらは分かりやすい答えです。ですが家の中の予想していなかった場所にもっとたくさんばい菌がいると知ったらきっとびっくりしますよ！思わず「ギャーッ」といってしまうかも。

たとえば台所用スポンジが匂うのに気づいたことはありますか？いつも濡れているものですから、細菌の遊び場になってしまうのです。あの、O-157も。匂うのはその直接的なサインです。マットレスはどうでしょう？死んだ皮膚細胞やイエダニ、汗、こぼしたものでできたしみなんかでいっぱいです。気持ち悪いですね。


タイムスタンプ:

コーヒーメーカーのタンク　0:35

冷蔵庫の取っ手　1:02

調理台　1:21

まな板　1:49

スポンジ　2:05

シンク周り　2:29

生ごみ処理機　3:14

缶切り　3:39

階段の手すり　4:02

リモコン　4:44

マットレス　5:08

歯ブラシホルダー　5:29

シャワーカーテン　5:56

蛇口　6:19

トイレの壁　6:37

パソコンのキーボード　6:55

電気のスイッチ　7:22

ペットのおもちゃ　7:40

ペットの食器　8:10

　

#衛生 #掃除 #ブライトサイド



概要:

-　ばい菌は冷蔵庫の取っ手で最長2日間生き延びますので、台所用洗剤をつけたマイクロファイバーの布で定期的に拭いて、ばい菌が食べ物に入ってしまうのを防ぎましょう。

-　食べ物を扱う場所ですから、食べ物じゃないものを置いちゃいけないんです。そして料理のあとも、ちゃんと消毒してくださいね。

-　まな板は、あなたの食べるものと直接触れるものですから、食中毒を防ぐため、可能な限りきれいにしておかなければなりません。

-　シンクって便器より汚いんです！食べ物のかすがあるおかげで、便器よりも細菌が成長しやすいのです。

-　家族やお客さんは、階段の手すりに直接触れます。ですから表面に細菌やウイルスがたくさんついているはずです。

-　テレビを観ながら何か食べることってありますよね。食べ物がついた手でリモコンを触ることになるのです。

-　あなたの歯ブラシホルダーって、トイレと同じ部屋にありますか？もしそうなら、トイレを流すたびに、便器から出る粒子が歯ブラシや歯ブラシホルダーに噴射しています。

-　トイレのふたを開けたまま流すと、便器にいる細菌が周りの壁じゅうに飛び散ってしまいます。

-　パソコンでタイピングをしているときはいつも集中していて、食べ物や顔をさわってからまたキーボードに戻っていることに気づいていません。

-　電気のスイッチも、あまりきれいに拭いたりされないところです。

-　犬や猫の食器を水だけで洗うのは不十分です。毎週、10分間漂白液に浸けて、毎日食洗器で殺菌しましょう。

音楽:

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