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皇居10kmラン大反省会!!!!
僕のランニングチーム "NASTY" の監督、
市民ランナーの塩谷信二さんとノーカットで
10kmを振り返ります！！

もちろんランナーの方にも見てほしいですが、これから皇居ラン行ってみたい！と言う方にも皇居ランの魅力を知ってほしいです^_^

Here's a no edit version of the 10k
round the Imperial Palace. Such a great course, of course making sure that we respect the walkers too!!


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制作協力：株式会社ACT2
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＃ハリー杉山
＃皇居ラン
＃ランニング
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Hello Hello!!!
久しぶりのラン企画！！

4.25から実は"ランスマ倶楽部"の一員になるのですが...ドキドキ..

それに向けて自己ベストを目指してgo!!!

今回はランナーなら必ず走る皇居ランです^_^

距離は10km!!!

僕にとってアーセナルと同じぐらい情熱を打ち込むランニングへの思い、皆さんにも伝わりますように！！

Trying to score a PB for a 10k around the Imperial Palace..obviously wearing Arsenal colours lol

後走ってほしいコースがあったら、皆さん是非とも教えてくださいね〜🤩

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＃皇居ラン
#アーセナル

お気付きだと思いますが..走るのが大好きなのです。
もっと速くなりたい..ハーフマラソン自己ベスト89:59を更新する為に、
12月頭に昭和記念公園で開催された大会に参加してきました。
何度も訪れるアップダウンに挑み..さて結果は！？

So as you guys are probably aware of...I love to run.
It`s a passion. So the other day off I went to the outskirts of Tokyo to participate in a half marathon. My PB up until now is 89:59...

Up and down and up and down...

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#ハリー杉山 #マラソン #自己ベスト
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