材料一覧！
チンゲン菜 ２株
鶏挽肉 １００グラム
油揚げ 3枚
にんにく 1かけ
調味料一覧！
油 大さじ1杯
水 300cc
酒 大さじ1杯
創味シャンタン 小さじ1杯
醬油 小さじ1杯
ブラックペッパー 適量
水溶き片栗粉 適量
ごま油 小さじ1杯
今回は値段も安定してるチンゲン菜と油揚げを使ったサッパリうま煮の紹介です(^O^)／シャキシャキ感がたまんないチンゲン菜にしっとり味を吸った油揚げが絶妙に絡んでとても美味しいですよ～鶏の挽肉を使ってとてもヘルシーなので是非一度試してみてくださいね～
皆様にとって良い一日で有りますように！
けんますクッキング初料理本☆
「プロのラーメン店主が教える3ステップ＆15分でできるワンパンレシピ」
( ⚯̱̈᷄ )amazonリンク
https://www.amazon.co.jp/dp/4046051493/ref=cm_sw_r_cp_awdb_imm_GEQPAWG8CJBYPZZVF6P6
( ⚯̱̈᷄ )楽天リンク
https://books.rakuten.co.jp/rb/16659047/
( ⚯̱̈᷄ )KADOKAWA様リンク
https://www.kadokawa.co.jp/product/322011000861/
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
楽曲提供；ヴェイス・ミュージック・パブリッシング株式会社様
https://vmp.co.jp/
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
twitterも是非！
@kenmascooooking
https://twitter.com/kenmascooooking/status/1365225956957245443?s=21
＃チンゲン菜と油揚げのうま煮 ＃ヘルシーメニュー ＃けんますクッキング
チンゲン菜と油揚げのうま煮 在 チンゲン菜と油揚げのさっぱりうま煮の作り方！ - YouTube 的必吃
材料一覧！ チンゲン菜 ２株鶏挽肉 １００グラム 油揚げ 3枚にんにく 1かけ調味料一覧！油 大さじ1杯水 300cc酒 大さじ1杯創味シャンタン 小さじ1杯醬油 ... ... <看更多>