今週のライブヨガは、ライブ配信2回目の かおり先生💖 @kaori_0802 前回はバンクーバーで一緒に配信したよ。今回は名古屋から配信してくれます😚
土曜朝、9:15-9:45am
Wellness To GoのYouTubeチャンネルでお会いしましょう!
楽しみにしていまーす😍
・・・
秋冬はアーユルヴェーダの中では、ヴァータの季節🍁私たちの体は自然の5大要素で成り立っているんだけども、ヴァータは風と空の要素からできています。
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まさに秋には風が強くなり、乾燥し始めますよね🌿そんなヴァータが乱れる時期にはこんな事に気をつけてみると良いです✨
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○規則正しい生活をする
○寝る前は、携帯の液晶画面を避ける
○アーサナ中は15呼吸〜20呼吸を目安にする
○うつ伏せになって体を休める
○カフェインを控えハーブティーで体を温める
○ギーを使い油分がある食べ物を食べ消化促進
○5分でもいいから瞑想してみる .
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よかったら参考にしてみてください😊❗️
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#yoga #yogajapan #yoganagoya #ヨガ #ヨガイベント #ヨガクラス #名古屋ヨガ #ヨガインストラクター #英語が話せるヨガインストラクター #海外女子 #英語ヨガ #アーユルヴェーダ #体質改善 #ナチュラルライフ #自然がある暮らし
同時也有79部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅【猫と料理】いくらキッチン,也在其Youtube影片中提到,漬けるだけで作れる永久保存版の水漬けペンネのレシピです。 生パスタのようなもちもち食感で冷凍保存も可能です。 今回はペンネですがパスタの作り方もありますので ぜひ参考にしてみてください! 〜水漬けパスタの作り方〜 oceans-nadia.com/user/11937/recipe/421727 ...
「ギー」的推薦目錄:
- 關於ギー 在 Wellness To Go by Arisa, ウェルネス To Go Facebook 的精選貼文
- 關於ギー 在 ホリスティック美料理研究家 Reme Facebook 的精選貼文
- 關於ギー 在 無印良品 Facebook 的最佳解答
- 關於ギー 在 【猫と料理】いくらキッチン Youtube 的精選貼文
- 關於ギー 在 【猫と料理】いくらキッチン Youtube 的最佳解答
- 關於ギー 在 【猫と料理】いくらキッチン Youtube 的精選貼文
- 關於ギー 在 ギーのつくり方。バターでインドの万能油をつくる ... - YouTube 的評價
- 關於ギー 在 Repost @suay_ayurveda さん 毎朝ギーコーヒーを飲むように ... 的評價
ギー 在 ホリスティック美料理研究家 Reme Facebook 的精選貼文
♡
久しぶりに焼き菓子の会です😊
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12月5日
10時から12時
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ソルガムを使用しますので、
両方ともにグルテンフリーになります‼︎
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ビーガンマフィン&パウンドケーキ
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(パウンドケーキは、ギー使用)
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☑グルテンフリー
☑乳製品フリー
☑エッグフリー
☑シュガーフリー
☑ギルトフリー
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マフィンは、完全ビーガン使用ですが、
パウンドケーキは、オーガニックグラスフェッドギーを使用します。
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ほうじ茶は、国産オーガニックほうじ茶を使用して風味豊かに仕上げます。
モリンガもオーガニックなものを使用します!
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《menu》
♦︎ウェルカム発酵飲料
♦︎ビーガンモリンガマフィン
♦︎ほうじ茶ベリーパウンドケーキ
♦︎季節のフルーツ
♦︎オーガニックハーブティ
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《参加料金》
6600円
(テキスト、レシピ、材料費、消費税込み)
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《持ちもの》
♦︎筆記用具
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お申し込みは、DMからも受け付けています。お気軽にどうぞ♡
ギー 在 無印良品 Facebook 的最佳解答
素材を生かしたカレー バターチキン
https://muji.lu/2JmEmDV
「酸味」「甘み」「酸味、甘み、旨味」を持つ3種のトマトを使い、ギー(バターオイル)とカシューナッツで仕上げました。
ギー 在 【猫と料理】いくらキッチン Youtube 的精選貼文
漬けるだけで作れる永久保存版の水漬けペンネのレシピです。
生パスタのようなもちもち食感で冷凍保存も可能です。
今回はペンネですがパスタの作り方もありますので
ぜひ参考にしてみてください!
〜水漬けパスタの作り方〜
oceans-nadia.com/user/11937/recipe/421727
レシピはNadiaアプリからもご覧いただけます📲
https://oceans-nadia.com/user/11937/recipe/421731
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🙋♂️今日のレシピ🙋♀️
パスタの常識が変わる「水漬けペンネ」
【材料(2人分)】
・ペンネ:200g
・水:1L
・塩:10g
【作り方】
〜水漬けペンネの作り方〜
ペンネが入る大きさのバットもしくはタッパーに水と塩を入れ、軽く混ぜ合わせる。パスタを入れ、軽く混ぜ合わせたら冷蔵庫で3時間〜3時間30分ほどおき、使う際に水からあげる。
すぐに使わない場合や余った場合はチャック付きの袋に小分けして冷凍する。
〜使い方〜
使用する際は水気を切り、炒めた食材や煮た食材に加え、1〜2分ほどお好みの固さになるまで火を通す。ミートソースなど上に具材をかけるタイプのパスタであれば、1〜2分ほどお好みの固さになるまで沸騰したお湯で茹でて使用する。
〜保存方法〜
すぐに使わない場合や余った場合はチャック付きの袋に小分けして冷凍する。また、浸水時間を大幅に超えると柔らかくなりすぎてしまうのでできるだけ規定時間内で水からあげて保存するのがおすすめです。
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【書籍関係はコチラ】
▼遅く帰った日のきちんと小鍋(エイ出版社)
→ https://www.ei-publishing.co.jp/magaz...
▼燃やすおかず つくりおき(学研プラス)
→ https://hon.gakken.jp/book/2380078700
▼やせる腸になりた!腸内クレンズレシピ(主婦の友社)
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▼奇跡の油 ギー&バターコーヒーレシピ(学研)
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▼おつかれ。ワインつまみ(主婦の友社)
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▼100万人のお墨付き(主婦の友社)
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【過去の人気動画】
▼家のフライパンでプロ並のパラパラチャーハンの作り方
https://youtu.be/ED1MsnC-po0
▼圧力鍋を使わずにやわらかい豚の角煮を作る
https://youtu.be/DuPWIcTe3AI
▼簡単極旨 基本のハンバーグ / こね方から失敗しない焼き方を解説
https://youtu.be/r9khGjPbbXs
▼カリカリジューシー!鶏の唐揚げ / プロが作る本気の唐揚げ
https://youtu.be/UKYI0KxaNwk
▼中華料理店で食べるより美味しい・・・簡単麻婆豆腐(マーボートーフ)
https://youtu.be/dsUurfdwWvg
▼作りおきにもおすすめ!3つの材料でしっとり作る「鶏ハム」
https://youtu.be/EVChZhrYYCk
▼失敗しない羽つき餃子の作り方 / 餃子の包み方とパリパリに焼く方法
https://youtu.be/BxJUtfXb92o
▼ごはんが止まらない!リピート必死の「ナスの挟み焼き」
https://youtu.be/0P0Y71QOhkU
▼お弁当にもおすすめ!やみつき感が半端ない「エビマヨ」
https://youtu.be/6zy9el9RBqA
▼知ってそうで知らない / とろとろ牛すじの作り方
https://youtu.be/i-kpOSC5WCU
▼おせちに欠かせない海老の艶煮(ツヤ煮)の作り方 / 海老の背わたの取り方
おせちに欠かせない料理の一つを簡単調理
https://youtu.be/CfcPI8gpVrY
▼至高の油淋鶏(ユーリンチー)/ ◯◯調理で作る方法
https://youtu.be/L8ORsYCw5_E
▼ふわふわだし巻き玉子 / 出汁の取り方の解説付き
https://youtu.be/fvQm7PdsAXs
▼お弁当・作りおきににおすすめ!固くならない「基本の豚のしょうが焼き」の作り方
https://youtu.be/rtiqx0gG5EU
▼おうちで楽しむ簡単中華!プロ直伝の「エビチリ」
https://youtu.be/N2imX-nR2Gc
▼オーブン不要!◯◯するだけで絶対に失敗しない「簡単ごちそうローストビーフ」
https://youtu.be/lUM3O83HSPM
▼3つの材料で作る カフェ風「キーマカレー」
https://youtu.be/1XqVX5ZQ2yk
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#高橋善郎
#水漬けパスタ
#水漬けペンネ
#料理
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#切り方
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#パスタの茹で方
ギー 在 【猫と料理】いくらキッチン Youtube 的最佳解答
白飯が止まらない鉄板おかず「スタミナチキン」です。
豚肉Verやブリなどでも美味しく作れます!
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🙋♂️今日のレシピ🙋♀️
・鶏もも肉(カットタイプ):300g
・ブロッコリー:100g
・ごま油:小さじ2
・塩こしょう:各少々
【A】
・玉ねぎのすりおろし:1/4個分
・焼肉のたれ(中辛):大さじ3
・しょうゆ:小さじ2
・すりおろしにんにく/酢:各小さじ1
・薄力粉:小さじ1/2
【作り方】
①ブロッコリーは小房に切り分ける。
②温めたフライパンにごま油をしき鶏肉を入れ、中火〜強火で全体に焼き色がつくまで加熱する。ブロッコリーを加え、くたっとするまで炒める。
③混ぜ合わせた【A】を加え、全体にからませながら炒めたら器に盛り付け、お好みでミニトマトやレモン、粒マスタード(分量外:各適量)を添える。
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→ https://hon.gakken.jp/book/2380078700
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▼おつかれ。ワインつまみ(主婦の友社)
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#高橋善郎
#照り焼きチキン
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#料理
#レシピ
#作り方
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#基本
ギー 在 【猫と料理】いくらキッチン Youtube 的精選貼文
いくら(短足耳折れマンチカン♂)の日常をただながめる猫動画です。
料理動画とは関係ありませんがいくらをもっと見たいという声がありましたので、
毎週日曜日更新したいと思います。
過去の料理動画はYouTube上はもちろん、
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