今シーズン僕は7月にボディビル大会に出場し、9月にメンズフィジーク大会に出場する予定です。
それぞれの大会の選手を審査する時に順位を決める基準や、その基準を満たすための減量方法の違いについて、僕の経験や個人的な見解も含めてお話しています。
そして動画の最後では、9月23日に『マッスルジム金沢店』さんで行うイベントについての告知もさせていただきました。
↓↓イベントの詳細はこちら↓↓
https://www.youtube.com/watch?v=KELSYlRKfLg
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https://www.youtube.com/channel/UCTaFsJZ0ikrgn682tzTQu-w
#フィジーク
#減量
#ダイエット
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