そうめんのビビン麺風アレンジ
【材料】
・きゅうり 1/2本
・ハム 2枚
・しそ 3枚
・ミニトマト 適量
・ささみ 1/2枚
・もやし 1/4袋
・卵 1個
・そうめん1束
・韓国のり適量
ささみ
・料理酒 適量
・塩 ひとつまみ
タレ
・コチュジャン 適量
・ごま油 適量
・ごま 適量
・お酢 適量
・砂糖 適量
もやしナムル
・中華だし 適量
・こしょう 適量
・ごま油 適量
【作り方】
1.きゅうり・ハム・しそ・ねぎを刻み、ミニトマトは半分に切る
2.ささみに塩と料理酒をふり、レンジで数分温め、さく
3.もやし・卵・そうめんを茹でる(卵は殻をむく)
4.タレを混ぜる
5.茹でたもやしにごま油・中華だし・こしょうを加えあえる
6.そうめん・きゅうり・ハム・ささみ・キムチとタレをよくあえる
7.しそ・半分に切った茹で卵・ミニトマト・刻んだ韓国のりを盛り付ける
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ゆうねこちゅ〜ぶ
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Yuka Kinoshita - 木下ゆうか
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・Miyagi Kizuna Ambassador (みやぎ絆大使)🇯🇵
※The rice in the videos is rice from Miyagi “Date-Masayume”(だて正夢) 🌾
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If you have captioned / subbed one of my videos, please inform me via address below
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I would like to express my gratitude to you all. Thank you very much!
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感謝您經常為我上字幕!
如果您有幫我的任何一個影片上了字幕,請 Email 通知我。
我想要好好地表達我的感謝。謝謝您!
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もやしナムル きゅうり 在 ちゃらりんこクッキング Youtube 的精選貼文
夏本番!暑い日が続きます
今回は旬のきゅうり、もやしと糸こんにゃくを使った優しいピリッとした辛味の中に甘みや酸味の効いた夏にピッタリのとまらない美味しさ!
コスパ最強!ダイエットにもおすすめの冷菜。作り置き簡単節約レシピです\(^o^)/
食欲無い時もツルッと美味しく召し上がれます。
夏の定番レシピとして是非ご活用ください☺️🤟🍺
アップ主は今はデブですが、昔これよく作ってた時過去に40kgのダイエットに成功してます。
【やみつききゅうりともやしの冷菜】もやきゅう
きゅうり 150g
塩小さじ1/2
もやし 1袋200g
しらたき(アク抜き不要) 60g
サラダチキン 60g
◆合わせ調味料
酢 大さじ2
砂糖 大さじ1(オリゴ糖やラカントでもOK)
醤油 大さじ1
牡蠣油 小さじ1
豆板醤 小さじ1
すりごま 好みで約大さじ1
胡麻油 大さじ1
レモン汁 1/6
よく冷やしてからお召し上がりください!
作り置きレシピとして来ない温度5℃で密閉保存5-6日可能です。
しらたきを使わない場合は分量のもやしときゅうりを倍で作って頂いても美味しいです。
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やみつき野菜無限レシピシリーズ(作り置き): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEs9bpp7R2uXfmYrvbnQw2Fm
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もやしナムル きゅうり 在 GLクッキング チャンネル Youtube 的最佳解答
今回は、無限に食える「もやしユッケ」の作り方をご紹介します!!
超激安で美味くて簡単、しかも栄養価も高いという無敵の料理です🍶
どんなお酒に合いそうか??
コメントで教えてくださいね~✌️
●材料
・もやし1袋
・きゅうり1本
●タレ
・醤油 :大さじ1
・本つゆ:大さじ1
・お酢:小さじ1
・ごま油:大さじ1
・塩&味の素:少々
・コチュジャン:小さじ2
・ニンニク&生姜みじん切り(チューブでも👌
・いりごま
・卵黄
●作り方
1.もやしを水洗い→沸騰したお湯に塩を少し入れ50秒程ボイル。ざるにあげてさます。
2.きゅうりは千切りにカットしておく。
3.タレの調味料を合わせる
4.ボールで野菜とタレを和える
5.お皿に盛り付け
●これまでの動画
【パン作り】ふわふわ〜薄力粉で作る簡単しっとりパンの作り方
https://www.youtube.com/watch?v=pOUOujSD71I
【簡単】鶏もも1枚!パリパリ激うま!照り焼きチキン
https://www.youtube.com/watch?v=MYIVjkkPZlk
【子供が喜ぶ】卵ボーロを家にある材料で簡単調理!!Handmade Boro
https://www.youtube.com/watch?v=RdkZyuDCRHg
#料理
#もやし
#レシピ
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