關於そうめん豚肉玉ねぎ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「そうめん豚肉玉ねぎ」的推薦目錄：

關於そうめん豚肉玉ねぎ在作り置き＆スピードおかず de おうちバル〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的精選貼文
關於そうめん豚肉玉ねぎ在 Mama Days - ママデイズ - Facebook 的最佳解答

關於そうめん豚肉玉ねぎ在ふたりごはん【料理家ぐっち夫婦の料理チャンネル】 Youtube 的最佳貼文
關於そうめん豚肉玉ねぎ在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最讚貼文
關於そうめん豚肉玉ねぎ在夕方食堂 Youtube 的精選貼文

關於そうめん豚肉玉ねぎ在豚冷しゃぶそうめん - YouTube 的評價

そうめん豚肉玉ねぎ在作り置き＆スピードおかず de おうちバル〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的精選貼文

By 作り置き＆スピードおかず de おうちバル〜yuu's stylish bar〜

2018-09-12 11:27:23 有 47 人按讚

【つけダレいらず♪ガーリックトマトつゆde豚バラレタスのチーズなべしゃぶ】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1072548852.html

先日もご紹介させて頂きましたが
この秋、エバラさんから
しゃぶしゃぶをカジュアルに楽しめる
新感覚の”なべしゃぶ”
という商品が発売されています♪

通常しゃぶしゃぶといえば
ポン酢などのつけダレを用意して
お肉やお野菜を絡めて食べるのですが

こちらの”なべしゃぶ”は
なんと！！！

つゆにしっかり味がついているので
つけダレいらずで食べれちゃうんです♪

まさに、お鍋としゃぶしゃぶの
おいしいとこどり！！

くぐらすだけで旨味がしっかり絡むので
お肉はもちろんのこと
野菜も水っぽくならず
たくさん食べれるのが嬉しい^^♪

また、しっかり美味しいのに
減塩にもなるという
身体にも嬉しい商品♡
　　
　
今回は
この”なべしゃぶ”の中から
『ガーリックトマトつゆ』
を使ったレシピを
ご紹介させて頂きます( ´艸｀)

こちらのガーリックトマトつゆは
その名の通り”にんにく”が入っているので
スタミナをつけたい時にもオススメ！

また、トマトがベースなので
あと味さっぱりなんだけど
ガツンとパンチも効いていて...と
女子も男子も大満足のなべつゆ。

冬はもちろんのこと
紫外線が降り注ぐ
暑い夏にも活躍しそうです！！

ちなみに、今回使用した具材は
豚肉・レタス・玉ねぎ・モッツアレラチーズと
トマトに合わせて洋風仕立てに♪

野菜をたっぷり入れて
モッツァレラチーズとともに
豚肉で包んで食べると
まるでピザを食べているような感覚になりますよ！
　　
　　
また、こちらの”なべしゃぶ”ももちろん
〆まで楽しめます♪

レシピではカレー味の
チーズリゾットに仕上げておりますが

もう一つの一押しは
そうめん！！！！

このトマトつゆと
めっちゃ合います！！

夏も終わるのに
そうめん余ってる〜という方
このなべつゆ、オススメです！

#新感覚 #なべしゃぶ #エバラ

Tags: そうめん豚肉玉ねぎ新感覚なべしゃぶエバラ

作り置き＆スピードおかず de おうちバル〜yuu's stylish bar〜

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料理研究家。料理ブロガー。福岡県在住。レシピはNadiaにも:https://oceans-nadi

そうめん豚肉玉ねぎ在 Mama Days - ママデイズ - Facebook 的最佳解答

By Mama Days - ママデイズ -

2017-08-27 18:00:00 有 746 人按讚

余ったそうめんをどうやって食べようか困っていませんか？
そうめんチャンプルーは、お子さまの好きなごま油とカツオ節の風味で野菜もパクパク食べられます！
これ1つで主食も野菜もタンパク質も摂れちゃいますよ♪

作ってくださったら、コメント欄に写真を載せて教えてくださいね😉
みなさんの投稿、いつも楽しみに見ています🌼

【これ一食野菜もパクパク!そうめんチャンプルー】

材料（約4人分）
　・そうめん　　　　4束*表記より1分短くゆで、水にさらしてざるにあげる
　・サラダ油　　　　大さじ1
　・玉ねぎ　　　　　200g*薄切り
　・にんじん　　　　80g*細切り
　・キャベツ　　 100g*ざく切り
　・ピーマン　　　80g*細切り
　・ツナ水煮缶　　　2缶*水気を切る
　・めんつゆ　　大さじ5~（塩味が足りない場合は足してください）
　・ごま油　　　　　大さじ1
　・かつお節　　　　適量

作り方
　1.そうめんにサラダ油を絡める。
　2.フライパンにごま油をしいて熱し、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、キャベツ、ツナ水煮缶の順に炒めていく。
　3.1のそうめんを加えて炒める。
　4.めんつゆを加えて混ぜる。
　5.皿に盛り、かつお節をかける。
★細かく刻めばパクパク期頃からの離乳食にも使える!

対象
家族メニュー
パクパク期（1才頃〜）

※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。
初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照：消費者庁ホームページ「アレルギー物質を含む食品に関する表示Ｑ＆Ａ」http://www.caa.go.jp/foods/pdf/syokuhin1088.pdf

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Tags: そうめん豚肉玉ねぎ

Mama Days - ママデイズ -

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そうめん豚肉玉ねぎ在ふたりごはん【料理家ぐっち夫婦の料理チャンネル】 Youtube 的最佳貼文

By ふたりごはん【料理家ぐっち夫婦の料理チャンネル】

2021-08-13 15:00:14 有 8,045 人看過有 77 人喜歡

【買い物リスト】便利なチェックシート機能あり
https://gucci-fuufu.com/article/kondatelist17

ぐっち夫婦の平日をラクする１週間献立！

＜チャプターリスト＞
00:00 オープニング
00:10 月曜献立
02:58 火曜献立
06:20 水曜献立
09:55 木曜献立
14:02 金曜献立
17:10 買い物するもの公開！

詳しいレシピは概要欄の下部に公開中！

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【平日をラクにする一週間献立】
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf3Y4G516wGdx2OlXvDm2EWV

【一週間献立をさらに充実させるコンテンツ】
■週末に「作りおき」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf2HNFATIfqLvu6gSsQQgL60
■白米をレベルアップ「混ぜごはん」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf2HNFATIfqLvu6gSsQQgL60
■さっと作れる「まいにちのスープ」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf3RAVD2LMaK-OxEua_CJXcv
■「食材別レシピまとめ」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf3c6f9RlKWKoQKLZSsVJB6J

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◆月曜献立
主菜：チキンソテーレモンバターソース
副菜：厚切りなすのネギたっぷり揚げ浸し

◆火曜献立
主食：さっぱりうまい！そうめんで簡単冷麺
副菜：ニラたっぷりシーフードチヂミ

◆水曜献立
主菜：豚肉とズッキーニのごまみそ炒め
副菜：豆腐とキャベツのチャンプルー

◆木曜献立
主菜：鶏むね肉のチーズのせ
汁物：野菜たっぷりコンソメスープ

◆金曜献立
主食：ごはんがすすむ！黄身のせ焼き鳥丼
副菜：たっぷり薬味の鯖やっこ

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◆月曜献立
【主菜：チキンソテーレモンバターソース】
鶏もも肉…2枚
レモン…1個
リーフ野菜…適量
バター…10g
塩…少々
こしょう…少々
油…適量

①レモンを半分に切り4枚ほど薄い輪切りにし、残りは絞ってレモン汁を作る。
鶏肉はあらかじめ常温に戻しておき、塩、こしょうをふり下味をつけ、ハサミなどで3等分に切る。

②フライパンに油をひき、鶏肉を皮目から入れる。弱めの中火で10分ほどじっくり焼き、裏返す。（トングなどで、数回ギューーッと押し付けるようにして、出てきた肉汁を肉にかけながら焼く。）

③キッチンペーパーなどで余分な油を取り、バター、レモン汁を入れる。バターが溶けたらレモンスライスを入れ、熱する。

④皿にお好みのリーフ野菜を添え、鶏肉、レモンスライスをのせる。仕上げにレモンバターソースをかける。

【副菜：厚切りなすのネギたっぷり揚げ浸し】
なす…5本
長ネギ…1/2本
しょうゆ…大さじ5
みりん…大さじ5
酢…大さじ4
砂糖…大さじ2
赤唐辛子（輪切り）…2本分
にんにくチューブ…大さじ1
しょうがチューブ…大さじ1

①なすはへたを落とし、1cmの輪切りに、長ネギは粗みじん切りにする。

②保存容器などにすべての調味料を合わせる。長ネギを加え、混ぜる。

③油（分量外）を熱し、なすを180℃で素揚げして、中まで火を通す。やわらかくなったら、油をよく切り調味料を合わせた器に揚げなすを入れる。
（時間があれば冷蔵庫で1時間以上冷やしてね！）

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◆火曜献立
【主食：さっぱりうまい！そうめんで簡単冷麺】
きゅうり…1本
そうめん…200g
キムチ…70g
ツナ缶…1缶
卵…1個
白いりごま…適量
水…600ml
【A】鶏ガラスープの素…大さじ1と1/2
【A】ごま油…小さじ1
【A】酢…小さじ1
【A】砂糖…ふたつまみ
【A】塩…少々
【A】こしょう…少々

①卵は茹でて半分に切る。きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにする。
水600mlに【A】の調味料を混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やしておく。

②鍋に水適量（分量外）を入れ、沸騰したら規定時間通りにそうめんを茹でる。茹で上がったら流水で洗い、水気を切る。

③器にそうめんを盛り、冷やしておいたスープを注ぐ。具材をバランスよく盛り付け、白いりごまをふる。

【副菜：ニラたっぷりシーフードチヂミ】
シーフードミックス…100g
ニラ…1/2袋
玉ねぎ…1/2個
ウインナー…3本
【A】小麦粉…60g
【A】片栗粉…40g
【A】みりん…小さじ1
【A】しょうゆ…小さじ1
【A】塩…小さじ1/4
水…140ml
ごま油…大さじ1
【B】ポン酢…大さじ2
【B】しょうゆ…小さじ1/2
【B】コチュジャン…少量
からし…お好みで

①玉ねぎは繊維に沿って薄切りに、ニラは5cmの長さに、ウインナーは輪切りにする。
シーフードミックスを耐熱容器に入れ、ラップをし電子レンジ（600W）で1分加熱する。（シーフードミックスが大きい場合は、解凍してからカットしてね！）

②ボウルに【A】を合わせる。水140mlは少しずつ混ぜながら入れる。①の具材を加え、混ぜ合わせる。

③小鉢などに【B】を混ぜ合わせてたれを作る。フライパンにごま油を熱し、②の生地を広げて焼き、弱火で10分ほどしたら裏返す。鍋肌からごま油（分量外）を回し入れてカリッと焼く。

④食べやすい大きさに切り、器に盛る。別皿に合わせたタレを添える。（お好みでからしも添えてね！）

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

◆水曜献立
【主菜：豚肉とズッキーニのごまみそ炒め】
豚こま切れ肉…250g
ズッキーニ…1本
酒…大さじ1
塩…少々
こしょう…少々
油…大さじ1
【A】みそ…大さじ1
【A】みりん…大さじ1
【A】しょうゆ…大さじ1/2
【A】砂糖…小さじ1
【A】しょうが（すりおろし）…小さじ1/2
【A】白いりごま…大さじ1

①ズッキーニは2cm幅の厚めの輪切りにし、さらに半分に切り半月切りにする。豚肉は塩・こしょう、酒をふる。
小鉢などに【A】を混ぜ合わせる。

②フライパンに油を熱し、ズッキーニを中火で炒める。焼き色がついたら、豚肉を加えて炒める。

③合わせた【A】を加え、さっと炒め合わせて皿に盛る。

【副菜：豆腐とキャベツのチャンプルー】
キャベツ…1/4個
木綿豆腐…1丁
卵…2個
めんつゆ（2倍濃縮）…大さじ1と1/2
かつお節…ひとつかみ
ごま油…小さじ2
塩…少々
こしょう…少々

①豆腐はキッチンペーパーなどで包み、重しをのせて水切りをする。キャベツは一口大に切る。卵は塩少々（分量外）を加えて溶いておく。

②フライパンにごま油を熱し、キャベツを入れて炒める。しんなりしたら、豆腐を手でちぎりながら入れる。めんつゆ（大さじ1）をまわし入れ、炒める。溶き卵を加えて、さっと炒め合わせる。

③塩・こしょうをふり、めんつゆ（大さじ1/2）を入れる。器に盛り、かつお節をかける。

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

◆木曜献立
【主菜：鶏むね肉のチーズのせ】
鶏むね肉…2枚
ほうれん草…1/2袋
ミニトマト…6個
にんにく…1片
ピザ用チーズ…100g
塩…少々
こしょう…少々
酒…大さじ1
オリーブオイル…適量
ブラックペッパー…お好み

①ほうれん草を3cm幅に切り、沸いた湯に塩（分量外）を入れて茹でる。茹で上がったらザルに入れて水気を切る。にんにくは薄切りにし、芯をとる。
鶏肉は皮を取り、2枚それぞれを2等分にして、火が通りやすいように切り込みを入れる。塩・こしょう、酒をふりかけ置いておく。

②フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火でじっくりと香りを出す。
鶏肉を皮目から入れて、押し付けながら焼く。こんがりしたら裏返し、アルミホイルを被せ、フライパンなどの重いものをのせて焼く。

③じっくり中まで火を通したら裏返し、ミニトマトを加える。鶏肉にチーズをのせて蓋をし、チーズを溶かす。

④皿に鶏肉、ほうれん草、ミニトマトを盛り付け、お好みでブラックペッパーをふる。

【汁物：野菜たっぷりコンソメスープ】
ニラ…1/2袋
玉ねぎ…1/2個
キャベツ…1/4個
ほうれん草…1/2袋
パセリ…適量
ウインナー…3本
水…400ml
コンソメ…大さじ1
しょうゆ…小さじ1
塩…少々
こしょう…少々

①キャベツは小さめのざく切りに、玉ねぎはくし形切りに、ニラは2cm幅に、ほうれん草は3cm幅に、パセリは粗みじん切りに、ウインナーは半分に切る。

②鍋に水を入れて熱し、沸騰したら玉ねぎ、キャベツ、ほうれん草（茎部分）、ウインナーを入れて中火で煮る。コンソメ、しょうゆを入れる。野菜がやわらかくなったらニラ、ほうれん草（葉部分）を入れる。

③塩・こしょうで味を調える。器に盛り、パセリを散らす。

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

◆金曜献立
【主食：ごはんがすすむ！黄身のせ焼き鳥丼】
鶏もも肉…1枚
長ネギ…1/2本
ししとう…5本
ごはん…2膳
卵黄…2個
サラダ油…適量
【A】しょうゆ…大さじ1
【A】みりん…大さじ1
【A】酒…大さじ1/2
【A】砂糖…小さじ1
七味唐辛子…お好みで

①長ネギは斜めに切り込みを入れ、3～4cmの長さに切る。ししとうは縦に切り込みを入れる。
鶏肉は小さめの一口大に切り、塩・こしょう少々（分量外）で下味をつける。小鉢などに【A】を合わせておく。

②フライパンを熱しサラダ油を入れ、鶏肉を皮目から焼く。焼き色がついたら裏返し、長ネギ、ししとうを入れて焼く。焼き色がついたら、長ネギ、ししとうは取り出す。

③合わせた【A】を入れ、鶏肉と絡める。鶏肉を取り出し、フライパンに残ったタレに少しとろみがつくまで加熱する。

④器にごはんを盛り、焼き鳥、野菜をのせる。フライパンに残ったタレをかけ、卵黄をのせる。お好みで七味唐辛子、山椒をかける。

【副菜：たっぷり薬味の鯖やっこ】
大葉…3枚
みょうが…1本
しょうが…1片
青ネギ…1本
さば水煮缶…1缶
絹豆腐（小分けパック）…2丁
【A】白いりごま…小さじ1
【A】しょうゆ…小さじ1/2
【A】ごま油…小さじ1/2

①大葉、しょうがは千切りにする。みょうが、青ネギは小口切りにする。

②さば水煮缶は汁気を切り、ボウルに入れほぐす。【A】を入れ、①の野菜を合わせてさっくり和える。

③皿に豆腐、具材をのせる。

#献立 #1週間献立 #晩御飯 #レシピ

献立 1週間献立晩御飯レシピ

ふたりごはん【料理家ぐっち夫婦の料理チャンネル】

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「日々の暮らしを楽しく美味しく。ちょっとおしゃれに。」共働き夫婦の慌ただしい毎日でも、一緒に食べるごはんは大切な時間。毎日頑張る方々へ、日々の暮らしをちょっと楽しくするきっかけをお届けします。夫(Tatsuya)：料理家妻(SHINO)：フードスタイリング/栄養士 Instagramはこちら☆ https://www.instagram.com/gucci_fuufu ご連絡はこちら☆ [email protected]

そうめん豚肉玉ねぎ在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最讚貼文

By DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン

2021-07-26 19:15:00 有 7,144 人看過有 152 人喜歡

ナスを使ったレシピの中から、夏にぴったりのさっぱりレシピを厳選して紹介！そうめんやパスタなど1品レシピから、揚げ浸し・肉巻きなどのおかず、お味噌汁まで使い勝手の良いレシピばかりです♪大量消費にもおすすめの簡単レシピなのでぜひお試しください！

▼気になるレシピをチェック！
00:00~ まるごとなすの揚げ浸し
01:51~ なすとトマトの冷製パスタ
04:09~ さっぱりなすの肉巻き煮
06:05~ なすとささみの梅そうめん
09:51~ なすのみそ汁

▶︎チャンネル登録はこちら
https://bit.ly/2VyMCa5

「ジュワッと広がるおいしさ♪まるごとなすの揚げ浸し」

切り込みを入れていつもと違った雰囲気に仕上げます♪油を吸ったトロトロのなすが生姜のおかげでさっぱり食べられます！箸休めにもおすすめです♪冷やしてもおいしくお召し上がりいただけます。

■材料 (4個分)
・なす　　　　　　　4本
・サラダ油　　　　　適量
☆調味料
・めんつゆ[3倍濃縮] 50cc
・水　　　　　　　　200cc
仕上げ用
・おろししょうが　　少々
・細ねぎ(刻み)　　　少々

■手順
(1)なすはへたの周りにぐるっと切り込みを入れ、がくを取り除く。下を2cmほど残して7mm幅で縦に切り込みを入れる。
(2)フライパンに底から1cm高さまでサラダ油を入れて160°Cに熱し、なすを入れて上下を返しながら、火が通るまで7〜8分揚げる。
(3)鍋にめんつゆ、水を入れて中火で熱し、煮立ったらなすを加えて、上下を返しながら弱火で5分程煮る。
(4)器になすをねじるように盛り、つゆをかける。おろししょうがをのせ、細ねぎをちらす。

詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/252246734489518486

「ごま油が香る♪なすとトマトの冷製パスタ」

麺をゆでてあえるだけなので時間がない時でも簡単に出来ます！ごま油の風味がよく、ポン酢との相性も抜群です！

■材料 (2人分)
・スパゲティ　　　160g
・なす　　　　　　2本
・ミニトマト　　　8個
・大葉　　　　　　2枚
☆調味料
・ポン酢しょうゆ　大さじ4
・ごま油　　　　　大さじ3
・おろししょうが　小さじ1
・白いりごま　　　大さじ1

■手順
(1)なすはヘタを切り落として縦半分に切り、切り口を下にして横1cm幅に切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分程加熱し、粗熱をとる。ミニトマトはへたを取り除き、半分に切る。大葉は軸を取り除き、細かくちぎる。
(2)鍋にたっぷりの湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れて袋の表示時間通りにゆでる。冷水にさらして冷やし、水気を切る。(湯1Lに対して塩小さじ1が目安です。)
(3)ボウルに☆を入れて混ぜ、なす、ミニトマト、スパゲティを加えて混ぜ合わせる。
(4)器に3を盛り、大葉をちらす。

詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/202129907164119398

「ポン酢で簡単味付け♪さっぱりなすの肉巻き煮」

なすの肉巻きを酸味が効いた煮汁で煮込んでさっぱりいただける一品のご紹介です♪ポン酢であっさりながらも、食べ応えのある一品♪ラー油や一味唐辛子を加える大人なアレンジもおすすめです！

■材料 (2人分)
・豚バラ薄切り肉　6枚(180g)
・なす　　　　　　3本(240g)
・サラダ油　　　　小さじ1
・細ねぎ(刻み)　　適量
☆調味料
・水　　　　　　　100cc
・砂糖　　　　　　小さじ1
・ポン酢しょうゆ　大さじ3

■手順
(1)豚肉は長さを半分に切る。
(2)なすはへたを切り落として、縦4等分にする。
(3)なすに豚肉をきつく巻きつけ、軽くにぎって肉を密着させる。同様に計12個作る。
(4)フライパンにサラダ油を入れて熱し、3の巻き終わりを下にして並べ入れ、中火で1分ほど焼く。全体に焼き色がつくまで転がしながら焼く。
(5)☆を加えて混ぜ、ふたをして時々上下を返しながら弱火で4〜5分ほど煮る。
(6)器に盛り、細ねぎをちらす。

詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/287627381550613629

「薬味たっぷり♪なすとささみの梅そうめん」

丸ごとなすをレンチンで甘く柔らかなすに大変身！
梅のさっぱり感でスルッと食べれます。
薬味たっぷりでお召し上がりください！

■材料 (2人分)
・そうめん　　　　　　3束(150g)
・ささみ　　　　　　　4本
・酒　　　　　　　　　大さじ1
・なす　　　　　　　　2本
・みょうが　　　　　　1本
・大葉　　　　　　　　8枚
梅だれ
・梅干し　　　　　　　4個
・めんつゆ（3倍濃縮） 100cc
・水　　　　　　　　　100cc
・ごま油　　　　　　　小さじ2

■手順
(1)ささみは筋を取り除き、数カ所に切り込みを入れる。耐熱容器に入れて酒を回し入れる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。粗熱をとって食べやすい大きさにさく。
(2)なすはへたを切り落として縦半分に切り、切り口を合わせてラップに包む。600Wのレンジで2分30秒加熱し、冷水にさらして粗熱をとる。水気をふきとり、長さを半分に切って横に5mm幅に切る。
(3)みょうがは千切りにする。大葉は軸を切り落とし、千切りにする。梅干しは種を取り除き、包丁でたたく。
(4)ボウルに梅だれの材料を入れて混ぜる。
(5)鍋にたっぷりの湯をわかし、そうめんを入れて袋の表示時間通りにゆでる。水で洗って水気を切る。
(6)器にそうめんを盛り、ささみ、なす、みょうが、大葉をのせて梅だれをかける。

詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/153240567667491221

「体あったまる！なすのみそ汁」

なすはトロッと、玉ねぎが甘〜い♪ なすを使ったみそ汁のご紹介です！焼いたなすもおいしいですが、とろっと柔らかく煮たなすもまた違った美味しさです！油揚げや豆腐、また卵を加えるのもおすすめです♪ぜひ朝食にお試しください。

■材料 (2人分)
・なす　　　　　　1本
・玉ねぎ　　　　　1/4個
・水　　　　　　　400cc
・和風顆粒だし　　小さじ1
・みそ　　　　　　大さじ1と1/2
・細ねぎ（刻み）　少々

■手順
(1)なすはへたを切り落とし、縦半分に切って切り口を下にし、横に5mm幅に切る。玉ねぎは薄切りにする。
(2)鍋に水、顆粒だしを入れて中火で熱し、煮立ったらなす、玉ねぎを加えてなすがやわらかくなるまで弱火で5分ほど煮る。
(3)みそを溶き入れ、ひと煮する。
(4)器に盛って細ねぎをちらす。

詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/158626771984450028

※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
　https://corp.every.tv/cooking_notes

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作りたい！が見つかるレシピ動画を毎日紹介しています♪ 料理へのコメント・リクエストもお待ちしております！ Easy and Yummy food recipes from Japan. Thank you for watching my videos and don't forget to subscribe. Happy cooking :)

そうめん豚肉玉ねぎ在夕方食堂 Youtube 的精選貼文

By 夕方食堂

2020-10-31 17:00:07 有 92,038 人看過有 430 人喜歡

今回は夕飯の副菜やお弁当に入れたい便利な簡単おかずです！
全て冷蔵で3～4日くらい保存可能です！
あいかわらず分量が目分量で適当なのでなんとなくの分量を記載しておきます(笑)
休みの日にまとめて作って日々の食事を楽にして頂ければ嬉しいです！
よかったらお試しください！

＊玉子とひき肉のカップ焼き＊
玉子　1個
餃子の残り（豚ひき肉） 30ｇくらい
小松菜　少々
水　小さじ1
塩/砂糖　少々

500ｗレンジで2分くらい

＊鶏胸肉と野菜の南蛮漬け＊
鶏胸肉　150ｇ
玉ねぎ　1/6個
人参　適量
ピーマン　1個
水　150ccくらい
醤油　大さじ1強
酢　大さじ0.5
砂糖　小さじ1.5
ゴマ油/いりごま　少々

＊餃子のタネで麻婆茄子＊
餃子のタネ（豚ひき肉）　100ｇくらい
茄子　大きめ1本
長ねぎ　7～8cm
水　150cc
豆板醤　小さじ0.5
甜面醤　大さじ1
あれば麻辣醤　少々
水溶き片栗粉　適量
気取る冷凍ねぎ　少々

＊車麩のカツ風＊
車麩　3ヶ
豚バラ　適量
みりん/醤油　大さじ1
にんにく　生姜　少々
水溶き小麦粉
青海苔　適量
パン粉　適量

＊南瓜のそうめん衣揚げ＊
南瓜　1/8カット
冷凍コーン　適量
マヨネーズ　大さじ1
塩こしょう　少々
水溶き小麦粉
青海苔　少々
そうめん　1/2束

＊鶏レバーとハツの甘辛煮＊
鶏レバー（ハツ付き）　200ｇ
生姜　少々（千切り）
水　200cc
砂糖　大さじ1
酒　小さじ1
醤油　大さじ1.5

※レバー、ハツは冷水で洗い塩、片栗粉をまぶして
さらに冷水で洗って血を落とす※　

＊春雨と切り干し大根のマヨサラダ＊
春雨　適量
切り干し大根　適当
水菜　良い感じ
胡瓜　食べたい分
人参　しゃび～んっと
マヨネーズ　大さじ2かな？
めんつゆ　ちょろ
塩こしょう/青海苔/黒ゴマ　目分量

妻が我が家で使っているキッチン用品や100均商品の購入動画をUPさせて頂いてますのでよろしければ遊びに来てください！↓

『お家へ帰ろう』

https://www.youtube.com/channel/UCZMUTMsqOloyb0elTtgZsIQ

#作り置き#おかず#お弁当

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夕方食堂

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Delicious ☆ Easy ☆! I will upload a cooking video! We would like to make it as easy as possible to deliver not only ordinary home-cooked food, but also hospitality and party food! With the motto "I will make anything that I can do with what I have" (a big fan of the late-night cafeteria ww) "Easy" and "fun" are important! I hope you can get some hints from everyone who has seen this! Also, if you can make a request, I would like to challenge you. Thank you! !! I would appreciate it if you could subscribe to the channel! By the way, the kitchen knives I use at home are mainly MISONO's knives, and I think the stainless steel knives up to hand were about 1500 yen from an unknown manufacturer (I don't remember much in detail ...). I don't really care about frying pans and pots, so I buy cheap ones and use them. Tupperware is a 100-yen uniform product. I'll ask you a lot, so I'll list it here. This is a youtube video of my wife https://www.youtube.com/watch?v=f7Noan0e1gc&t=566s

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材料4人分 · そうめん6～8束 · 豚バラ(薄切り)300gくらい · 玉ねぎ2個 · めんつゆ300～400cc(濃さはお好みで) · 水400cc · 胡麻油(サラダ油)適量.

#2. 子供も大人も鬼リピ！肉そうめん！ - 暮らしニスタ

材料（3〜4人分） · 豚バラ肉（薄切り）： 200g · 玉ねぎ： 200g（小1こ） · 生姜： 1かけ · そうめん： 400g · しょう油： 100ml · みりん： 50ml · 砂糖： 25g(大さじ2) ...

#3. 豚バラ肉と紫玉ねぎのそうめんチャンプルー風作り方・レシピ

1. 紫たまねぎは薄切りにします。 · 2. 豚バラ肉は3cm幅に切ります。 · 3. 鍋にお湯を沸かし、そうめんを入れパッケージの表記通りにゆでます。 · 4. 中火に ...

#4. 豚肉と玉ねぎの温そうめんレシピ・作り方 by tabechamame

1: 玉ねぎは薄くカット豚肉は食べやすくカットするフライパンを中火熱し肉、玉ねぎを火が通るまで炒めておく素麺を多めの熱湯で下茹でしざるに上げる.

#5. 子供が鬼リピ！肉そうめん！大人も！ - レシピサイトNadia

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冷たいめんを、温かいつけつゆでいただく、そうめん。 ... 色が変わったらたまねぎとおろしたしょうがを加え、たまねぎがしんなりするまで炒める。酒、水、めんつゆを ...

#7. 豚こまともやしのそうめんチャンプルー - DELISH KITCHEN

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#8. 1皿でがっつり！スタミナ豚たまそうめんのレシピ動画・作り方

いつものそうめんに豚肉と卵を加えてボリュームアップ♪こってり味で箸が進みます。お好みでラー油を加えてもピリ辛風味でおいしくいただけます.

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#12. 【アスリートメニュー】そうめんチャンプルー - 士別市

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#21. 豚バラときのこの肉みそそうめん | レシピ - マルホン胡麻油

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#22. ピリ辛すきやき風そうめん - 揖保乃糸

1, 豚肩ロースは2〜3等分します。玉ねぎは横に1cm幅に切ります。人参は短冊に切り、しめじは小房にわけ、石突きを落とします。豆もやしはひげ根を取り除き、ニラは5cmの長 ...

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がっつり食べごたえがあって、お子さまから大人までみんな大喜びのがっつりさっぱりのごちそうそうめんです( ´͈ ᗜ `͈ )♡. 甘辛く炒めた豚バラに、 ...

#24. 豚肉のそうめんチャンプルーのレシピ

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#25. 豚肉となすの炒めそうめん | 樋口秀子さんのレシピ【オレンジ ...

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#28. オムそうめん | おいしいレシピ｜ヤマキ株式会社

そうめんは半分に折ってゆで、水にさらし、水気をきる。 2. フライパンに油大さじ1を熱して豚肉を炒め、色が変わったら①のえび・キャベツ・にんじん・玉ねぎ ...

#29. 梅の豚しゃぶそうめんレシピ - モランボン

きざみ玉ねぎをたっぷりと使用し、旨み引き立つ香ばしい味わいのしゃぶドレでそうめん ... そうめん. 2束. 豚肉（しゃぶしゃぶ用） ... しゃぶドレサラサラ玉ねぎ醤油.

#30. わかめと豚肉のそうめん（or豆腐）チャンプルー

豚バラ肉: 120g; カットわかめ: 10g; 椎茸: 2枚; 玉ねぎ: 1個; そうめん: 2束(100g) or 木綿豆腐 1丁; ごま油: 大さじ1; 醤油: 大さじ1; 塩こしょう: 少々 ...

#31. やみつき♪きのこ入り豚肉汁のつけそうめん | ハイライフポーク

やみつき♪きのこ入り豚肉汁のつけそうめん. 調理時間：20分; 調理量：2人分; カテゴリー：豚こま,豚バラ,豚肩ロース; 難易度：. レシピを印刷する.

#32. 8月の牛乳レシピ『枝豆と豚肉のそうめんポタージュ』

材料 [2人分] ☆調理時間 30分(冷やす時間除く） ☆カロリー [1人分] 389kcal ☆食塩相当量 [1人分] 3.0g. ○枝豆…正味150g ○玉ねぎ…1/6個(30g）

#33. 豚しゃぶそうめんのレシピ-大葉とごま油で食欲アップ

豚薄切り肉（しゃぶしゃぶ用） …200g; そうめん …2把; ミョウガ …1個; 大葉 …2枚; キュウリ …1/2本; ミニトマト …2個. ＜つゆ＞. めんつゆ（濃縮タイプ） …

#34. そうめんチャンプルー

材料（2∼3人分）. ・そうめん2束・豚バラ肉100g. ・野菜（ピーマン1個・人参1／6本・玉ねぎ1／4個・・・合計正味150g）.

#35. そうめんを「つけ麺風」に食べたら美味！フォロワー90万人が ...

材料（2人分）・そうめん 3束（150g）・豚バラ薄切り肉（ ... バラ薄切り肉→豚ロース薄切り肉、豚こま切れ肉でも可・長ネギ→タマネギ、ナスでも可 ...

#36. カリカリ豚とごろごろ野菜のサラダそうめん|カゴメ株式会社

ズッキーニ, 1本 ; 玉ねぎ, 1/2個 ; 黄パプリカ, 1/2個 ; カゴメ基本のトマトソース(295g), 1缶 ; オリーブ油, 大さじ 1.

#37. ウオロク×佐藤智香子つぶやきレシピ「そうめん」

01)豚バラとキャベツの焼きそうめん 02)ねばねば素麺 03)さばエスニックカレー ... ごま油をひき、3cm幅の豚肉、スライスしたかまぼこ、玉ねぎ、人参、1cm幅に切った ...

#38. スタミナ豚肉の香味そうめん - JA宮崎経済連

そうめん・・・3ワ☆豚ロース肉（薄切り）・・・200g ☆玉ねぎ・・・1/2 ☆大葉・・・3枚☆ゴマ油・・・大さじ1 ☆めんつゆ・・・小さじ1～2

#39. 【男子ごはん】豚トロカレーそうめんの料理レシピ

「そうめんをアレンジして楽しもう！第5弾」ということで、料理を紹介。ここでは、「豚トロカレーそうめん」の作り方になります。豚トロの旨味＆すりおろし玉ねぎの ...

#40. 焼きそうめん

豚肉､玉ねぎ､しめじの旨味としょうゆの香りが加わり､ｺｸのあるそうめんになりました｡ ... そうめん：200g 豚ﾊﾞﾗうす切：150g 玉ねぎ：1個しめじ：1株ｻﾗﾀﾞ油：大さじ2 ...

#41. レシピ 01：豚しゃぶのっけそうめん - 半田そうめんの白滝製麺

材料（2人分）. そうめん 1束. 豚肩ロース肉（しゃぶしゃぶ用） 150g. レタス 2枚. トマト 1個. きゅうり 1本. しそ 3枚. Aすりおろした玉ねぎ 1/2個

#42. 豚肉とシメジのつけ素麺、スダチの香り - E・レシピ

コクのある濃いめのつゆに、大根おろしとスダチがサッパリとよく合います。豚肉とシメジのつけ素麺、スダチの香り[和食/麺料理（そば、うどん等）]の ...

#43. 【あゆの簡単スポ飯】そうめんで夏バテ防止！豚肉とビタミン ...

豚肉とビタミン野菜のそうめんチャンプルー ... 今回は、ニラ、玉ねぎ、にんじんを使いました。冷蔵庫の残りもの野菜でもOKですが、野菜は3色以上ある ...

#44. 【8月レシピ】夏の焼きそうめん

うるおいレシピ. 【8月レシピ】♬夏の焼きそうめん♬. "そうめんを使ったレシピ". ◇ 材料. 【2人前】・そうめん 2束・豚バラ肉 100g ・しめじ 30g ・玉ねぎ 1/4個・

#45. そうめんチャンプルー｜キユーピー3分クッキング｜日本テレビ

フライパンに油大さじ2を熱して豚肉を中火で炒め、肉の色が変わったらにんじん、玉ねぎを順に加えて炒める。 5. (4)にそうめんとにらを加え、酒、塩、こしょうをふり、 ...

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ポイントは出汁を取らずに、豚肉、玉ねぎ、生姜から引き出す事なんです。目次. 人気のアレンジ肉そうめんのレシピ ...

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2022年8月15日のフジテレビ系『ポップUP！（ポップアップ）』～リュウジさんの楽ウマ晩ごはん～で放送された、「無限ニラ豚そうめん」のレシピ・ ...

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