สวัสดีครับ โค้ชเค Fitterminal.comเพื่อนๆเคยกังวลไหมครับว่า การกิน อาหาร ประมาณ วัน ละ 1100-1200 แคลอรี่ มันจะน้อยเกินไปไหม เหมาะสมหรือเปล่า ... ... <看更多>
เมนูอาหาร 1400 แคลอรี่ ต่อวัน 在 กินวันละ 1200 แคลฯ อันตรายไหม & ลดน้ำหนักได้กี่กิโลใน 1 อาทิตย์? 的必吃
เมนูอาหาร 1400 แคลอรี่ ต่อวัน 在 ครีมv2 สวยขั้นเทพ - ปริมาณอาหารที่ควรกิน เพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับคน ... 的必吃
... 1,200-1,400 กิโลแคลอรี่ต่อวัน ตัวอย่างเมนูอาหาร : ก๋วยเตี๋ยว เกาเหลา ข้าวแกง 1 ... ตัวอย่างเมนูอาหาร : ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ ผัดซีอิ๊วใส่ไข่ แกงกะหรี่ไก่ ... ... <看更多>