อะ แต่ไม่เยอะพอกับความหย่อนคล้อยของผิวหนัง ร่วมกับการที่ไม่มีมวลกล้ามเนื้อ ... เวลาผู้ใหญ่เราพูดกัน เขาเลยเน้นที่การ 'ลดไขมัน ... ... <看更多>
กล้าม เนื้อ น่องเหลว 在 #เรื่องของเด็กเนื้อเหลว "คุณหมอคะ ...... - เลี้ยงลูกตามใจ ... 的必吃
อะ แต่ไม่เยอะพอกับความหย่อนคล้อยของผิวหนัง ร่วมกับการที่ไม่มีมวลกล้ามเนื้อ ... เวลาผู้ใหญ่เราพูดกัน เขาเลยเน้นที่การ 'ลดไขมัน ... ... <看更多>
กล้าม เนื้อ น่องเหลว 在 ร่างกายย้วย & กล้ามเนื้อไม่เฟิร์ม แก้ยังไง? 的必吃
... เหลว ควรเริ่มต้นจากตรงไหน? วันนี้ผมโค้ชเคจะมาพูดถึงมวลกล้ามเนื้อ และไขมันส่วนเกินในร่างกาย ตอนท้ายคลิปจะแนะนำวิธีสร้างมวลกล้ามเนื้อ ให้ฟิต ... ... <看更多>